Рубрика “Фитнес”

Категория: Фитнес

Летние тренировки

Летние тренировки

Летние тренировки горнолыжников-любителей Вся техника катания на горных лыжах и сноуборде построена на тончайшем чувстве…

Самый простой способ убрать живот

Самый простой способ убрать живот

7 эффективных способов убрать живот и бока Если составить рейтинг частей тела, чаще всего нуждающихся…

25 способов заставить себя тренироваться

25 способов заставить себя тренироваться

Как заставить себя тренироваться 23 Август 2018       Admin       страница » Советы…

Для чего нужен тренер?

Для чего нужен тренер?

Персональный тренинг. Персональный тренер: кто он и зачем нужен? Персональный тренер помогает тебе прогрессировать В…

Ударный тренинг без партнера

Ударный тренинг без партнера

3 способа тренировок в одиночку Тренироваться за гранью мышечного отказа можно и без помощи напарника….

Три мифа о миостимуляторах

Три мифа о миостимуляторах

Миостимуляция – идеальное тело без особых усилий Есть ли способ похудения, при котором от вас…

Силовой тренинг и единоборства

Силовой тренинг и единоборства

Как совмещать бодибилдинг и единоборства? » Единоборства » Бодибилдинг и единоборства Друзья, всем привет. Сегодня…

Спорт и зрение

Спорт и зрение

Можно ли улучшить зрение с помощью спорта? Быть в хорошей физической форме сегодня очень модно….

Трицепсы. Упражнения

Трицепсы. Упражнения

Базовые упражнения на трицепс Поговорим о том, как правильно накачать трицепс. Хотя и работа с…

Секс или фитнес - чем заняться?

Секс или фитнес — чем заняться?

Что такое интимный фитнес? Польза интимного фитнеса Интимный фитнес или вумбилдинг берет свое начало в…