Головная боль: ее причины и устранение

Содержание

Что делать если сильно болит голова?

Головная боль: ее причины и устранение

Сильная головная боль является тем симптомом, который может свидетельствовать о развитии серьезной патологии. Однако это бывает не всегда.

Естественно, болевой синдром может иметь разную продолжительность, возникает в разное время и от него хочется быстрее избавиться. Однако спешить не стоит.

Если головная боль мучительная, острая и просто ужасная, то таблетки тут могут не помочь. Лучше как можно быстрее обратиться к доктору.

Сильная головная боль: причины появления

Итак, прежде чем начинать принимать лекарственные препараты для устранения неприятных ощущений, необходимо определить те причины, которые могли их спровоцировать. Только в этом случае можно подобрать то средство, которое даст максимальный эффект. Можно выделить такие причины появления сильной головной боли:

  • Простудные инфекционные патологии: грипп, гайморит, синусит, тонзиллит. Чаще всего дискомфорт можно почувствовать утром. Для того чтобы избавиться от него, необходимо заняться лечением основного заболевания.
  • Приступ мигрени. Развивается он независимо от времени суток и возраста. При этом сильная головная боль чаще наблюдается с одной стороны головы и дополняется другими симптомами: рвотой, тошнотой, появлением светобоязни, неадекватной реакции на громкий звук.
  • Стоматологические патологии. При этом болевые ощущения обычно локализуются в лобной части головы.
  • Органические повреждения головного мозга, а также развитие доброкачественных или злокачественных опухолей.
  • Сосудистые патологии: гипертензия, вегетососудистая дистония, атеросклероз.
  • Заболевания позвоночника: остеохондроз.
  • Заболевания глаз: повышение внутриглазного давления, глаукома. При этом человек может полностью или частично на некоторое время терять зрение. Кроме того, спровоцировать болевой синдром может даже неправильный подбор очков.
  • Травмы позвоночника и головы. Даже после устранения этой причины могут остаться побочные эффекты в виде достаточно сильных головных болей. Этот период может длиться недолго или же дискомфорт будет сопровождать человека всю жизнь. Поэтому даже если травма была незначительная, и в первые дни не доставляла никакого дискомфорта, лучше все-таки обратиться к доктору.
  • Стресс, психологическое, эмоциональное или физическое перенапряжение. Эта причина является самой частой, так как в наше время человек не способен умело распределить свое рабочее время.

О причинах сильных головных болей рассказывает врач невролог высшей категории, доктор медицинских наук, представитель России в Совете экспертов по головным болям в Европейской Академии неврологии Лебедева Елена:

  • Воспалительные патологии.
  • Неправильное питание: недостаток железа, витамина В, а также переизбыток кофеина, гистамина, употребление алкогольных напитков.
  • Проблемы с функциональностью некоторых желез внутренней секреции.
  • Недостаток физического движения и воздуха.
  • Нарушение режима сна.
  • Погодные перепады.
  • Интоксикация организма вследствие отравления.
  • Похмельный синдром.
  • Височный артериит.

Эти причины являются основными. Как видно, их достаточно много, поэтому самостоятельно разобраться в них трудно. Употреблять все таблетки подряд, чтобы только снять болевой синдром, не стоит. Это может усугубить состояние больного, а также усложнить объективную клиническую картину патологии.

Разновидности болевых ощущений

Если голова сильно болит, и причины этого состояния уже определены, необходимо определиться с тем, какой вид головной боли появился у пациента. Ее можно классифицировать так:

По интенсивности

  1. Сильная,
  2. Ноющая,
  3. Резкая,
  4. Острая,
  5. Давящая,
  6. Тупая,
  7. Пульсирующая.

По месту локализации

  • В затылке. Чаще всего она сигнализирует о развитии патологического процесса в шейном отделе позвоночника.
  • В области лба. Провоцируется такой болевой синдром мигренью, гриппом, и другими воспалительными, инфекционными заболеваниями.
  • В висках. Тут она может быть эпизодическая или постоянная. Именно в висках может болеть голова чаще всего.
  • Опоясывающая. В этом случае неприятные ощущения распространяются по всей голове.

На какие болезни указывает головная боль? Читайте в подробной статье.

А еще классифицировать сильные головные боли можно так:

  1. Тензионные. Они появляются периодически практически в одно и то же время. Дискомфорт чувствуется не только во лбу, но и в области глаз. Неприятные ощущения охватывают верхнюю часть черепа.
  2. Кластерные. Чаще всего диагностируются они у представителей мужского пола. При этом болевой синдром является пульсирующим. Присутствуют также дополнительные симптомы: повышенное слезотечение, насморк, покраснение глазных яблок.
  3. Боль напряжения. Локализоваться она может где угодно. Кроме того, такая головная боль может менять свой характер и интенсивность.

Международная классификация головных болей

В зависимости от того, какой вид боли проявляется у пациента, ему назначаются соответствующие препараты, при помощи которых можно снять неприятные ощущения и устранить причины их появления.

Особенности диагностики

Перед тем как обратиться к врачу, желательно понаблюдать за головной болью: когда именно она возникает, когда ощущается сильнее всего, что могло ее провоцировать. Желательно вести дневник головной боли. Это поможет более точно определить причины развития патологического состояния.

Доктор же назначит дополнительные исследования:

  • Лабораторные анализы крови и мочи.
  • МРТ или КТ.
  • УЗИ.
  • Допплерография (исследование кровеносных сосудов).
  • Рентгенография.
  • Электроэнцефалография.

Если у человека начались сильные головные боли, он чувствует себя ужасно: работоспособность на нуле, он ощущает себя разбитым. Естественно, если причины развития патологии найдены, а сам болевой синдром повторяется изредка, то избавиться от него можно и в домашних условиях. Но так бывает не всегда.

В каких случаях необходимо обратиться к специалисту?

Прежде чем принимать различные препараты очень важно проконсультироваться с врачом: терапевтом, эндокринологом, неврологом, кардиологом, травматологом и хирургом (все зависит от той патологии, которая вызвала сильный болевой синдром).

Обязательно нужно обращаться за медицинской помощью, если:

  1. Головная боль сильная и острая, причем она появилась первый раз, и чем она вызвана не известно.
  2. Болевой синдром возник неожиданно и имеет тенденцию к усилению интенсивности ощущений.
  3. Первичная локализация неприятных ощущений изменилась.
  1. Стали появляться дополнительные симптомы: рвота, головокружение, тошнота, зрительные или слуховые эффекты.
  2. Неприятные ощущения появляются очень часто.

Таблетки от сильной головной боли

Итак, чтобы снять приступ и устранить причины появления сильной головной боли, можно принимать такие препараты (делать это следует очень осторожно):

  • Нестероидные противовоспалительные средства: «Ибупрофен», «Аспирин», «Кеторолак», «Нурофен». Эти таблетки помогают не только снять болевой синдром, но и устранить воспалительный процесс, избавиться от жара.
  • Спазмолитические препараты: «Но-шпа», «Дротаверин», «Спазмалгон», «Спазган». Чаще всего такие таблетки можно пить при наличии спазма сосудов и мышц.
  • Анальгетики: «Небалгин», «Анальгин». Эти препараты помогают снять сильную головную боль, которая вызвана колебаниями артериального давления. Очень важно дополнительно пить сосудорасширяющие таблетки или гипертензивные лекарства.
  • Комбинированные препараты: «Солпадеин», «Новиган», «Пенталгин». Представленные лекарства следует принимать, если у человека появилась очень сильная головная боль.
  • Миорелаксанты. Они помогают снять мышечный спазм, возобновить нормальное кровообращение в мягких тканях.
  • Специальные препараты против мигрени – триптаны. Если боль острая, а другие лекарства не помогают, избавиться от мигрени помогут «Трентал», «Стугерон». Принимать такие препараты нужно очень осторожно, так как они могут вызывать серьезные побочные эффекты.
  • Поливитаминные комплексы. Очень важно заботиться о своем иммунитете. Однако некоторые витаминные комплексы, например, на основе витамина В12, могут действовать как нейролептики. Поэтому эти таблетки в некоторых случаях помогают избавиться от сильного болевого синдрома.

Несмотря на то что боль может быть очень сильной, не стоит заниматься самолечением. Принимать любое лекарство можно только после консультации с врачом и ознакомления с инструкцией по применению.

Немедикаментозные способы терапии

Иногда боль бывает настолько сильной, что таблетки могут не помочь. Что делать в таком случае? Естественно, обратиться к врачу. Для того чтобы снять неприятные ощущения можно не только принимать лекарственные препараты. Можно использовать физиотерапевтические процедуры:

  1. Электрофорез.
  2. Магнитная и лазерная терапия.
  3. Соляные ванны.

Кроме того, хорошо воздействует на организм медитация, иглоукалывание, рефлексотерапия, точечный массаж. О том, как выполнять последний смотрите видео:

Народное лечение сильной головной боли

Медикаментозные препараты нужно принимать не всегда. С позволения врача можно применять подходящее и эффективное народное средство.

Некоторые давно проверенные рецепты хорошо помогают снять болевой синдром (не хуже, чем таблетки). Однако пить отвары и настои необходимо только в том случае, если у больного нет на них аллергии.

Кроме того, не стоит принимать одновременно несколько разных отваров.

Итак, в домашних условиях можно использовать такие народные лекарства:

  • Спиртовая настойка прополиса. Для ее приготовления берется 20 г сырья и заливается 100 мл спирта. После настаивания можно употреблять представленное средство по 40 капель. Причем капать жидкость необходимо на хлеб.
  • Предварительно измельченный корень полыни (20 г) нужно залить крутым кипятком, и дать жидкости настояться на протяжении 20 минут. Далее, смесь нужно процедить и пить трижды в день по столовой ложке. Это средство дает возможность быстро снять сильные болевые ощущения.
  • В домашних условиях можно принимать отвары душицы, мяты, мелиссы, мать-и-мачехи, зверобоя.
  • Эффективно снять сильную головную боль можно при помощи корки лимона. Ее нужно приложить к тому месту, где ощущения самые интенсивные.
  • Отличным домашним лекарством является чай из имбиря и корицы.
  • Быстро справиться с неприятными ощущениями поможет сок сырого картофеля.

Сильная головная боль не дает человеку вести нормальную жизнь, поэтому бороться с ней надо обязательно. Помогут также различные компрессы, ароматические масла.

Профилактические меры

Для того чтобы уменьшить частоту появления таких неприятных ощущений, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

  1. Лучше не допускать таких состояний, при которых придется пить сильные лекарственные средства.
  2. Полноценный сон, равномерное распределение рабочего времени, прогулки на улице помогут оставаться бодрыми и здоровыми.
  1. Лучше отказаться от пагубных привычек.
  2. Физическая активность помогает восстановить тонус мышц и сосудов.
  3. Правильное питание восполняет все необходимые потребности организма в витаминах, микро- и макроэлементах, минералах.

Сильная головная боль может появиться внезапно у любого человека. Естественно, оставлять это без внимания нельзя, ведь не всегда получается справиться с таким патологическим состоянием в домашних условиях.

Источник: https://ProMigreni.com/vidy/silnaya-golovnaya-bol.html

Головная боль: причины, как избавиться, диагностика и лечение

Головная боль: ее причины и устранение

Головная боль проявляется у 90% населения, и только 10% — это те счастливчики, которые никогда с ней не сталкивались. Частые головные боли свидетельствуют о серьезном сбое в организме, поэтому не стоит их терпеть, а срочно посетить врача.

Избавиться от сильной головной боли можно и в домашних условиях, выпив сильное обезболивающее. Но пока не будет устранена первопричина, все это будет повторяться. Что нужно об этом знать?

Причины

Спровоцировать такой симптом могут самые разные факторы: от серьезной мозговой патологии, до похмелья после употребления алкоголя. Даже после посещения парилки в бане может начаться приступ мигрени. Врачи разделяют такие причины по группам.

Органические заболевания головного мозга и ликвородинамические нарушения

Чаще всего их первопричина травма головы: как локализованная, так и общая. Лечить их сложно или невозможно. Утренние головные боли также могут быть связаны с объемной опухолью в мозгу и нередко дополняются рвотными и тошнотными позывами.

Приступ может длиться несколько часов и слабо реагировать на таблетки от такого симптома. Болит и ноет голова при воспалительных процессах в мозге, которые провоцирует менингит, энцефалит и подобные недуги.

Все внутричерепные и ликвородинамические патологии провоцируют такую симптоматику.

Сосудистые причины

Головная боль при проблемах с сердечно-сосудистой системой не редкость. К ним относят:

  • Мигрень, когда головные боли отличаются внезапностью, высокой интенсивностью, пульсацией преимущественно с одной стороны. Сопровождается рвотой, негативной реакцией на свет, шум. Преимущественно от этой болезни страдают женщины, особенно в период климакса. Мужчинам такой диагноз ставят редко, только по наследственности.
  • Артериальную гипертонию, когда боль становится тяжелой, давящей, пульсирующей, поражающей затылок и шею. Встречается редко, но может стать предвестником инсульта.
  • ВСД, которую врачи считают психосоматической патологией, влияющей на функционирование сердца и приводящей к гипертоническим или ишемическим кризам. Локализация может быть в любом месте, как и время появления, но она всегда тупая, ноющая, ломающая, с бледностью кожи и общим недомоганием.

Психогенные

Когда постоянно болит голова — это может быть признаком стресса. Случается она в середине или в конце рабочего дня, когда эмоциональное или физическое напряжение достигает пика. Психологические боли в голове не связаны с физиологией, но могут стать реакцией организма на эмоциональное состояние.

Локализуются в шее и мышцах головы за счет нарушения кровообращения в них, что и приводит к такой симптоматике. Отличаются особыми признаками:

  • длятся до получаса и несколько дней подряд;
  • интенсивность средняя, что приводит к частичной потере работоспособности;
  • болит вся голова с переходом на шею, плечи и лицо;
  • нагрузка не способствуют усилению интенсивности;
  • нет пульсации, только чувство давления и сжатия.

Внемозговые

До 40% головных болей провоцируют инфекционные патологии: от обычной простуды и гриппа, до более серьезных заболеваний. Их причиной бывает как вирус, так и бактерия, причем именно боли в голове свидетельствуют о начале болезни. Другая симптоматика присоединяется немного позже, от сонливости до жара.

Спровоцировать такой приступ, может как прием, так и отмена некоторых лекарственных препаратов, в том числе и реакция на анестезию. Определённые химические вещества также их провоцируют, например, инсектициды, алкоголь и др.

Любой сбой в метаболическом процессе приводит к тому, что болит голова. Это может быть признак гипоксии, диализ и др.

Любая проблема в черепе, ЛОР-области, зубах и ротовой полости также нередко сопровождается такими приступами. Например, при гайморите это обычное явление.

Аналогичной картиной проявляется и остеохондроз шейной части, при котором локализация боли будет в затылочной области и висках.

Классификация

Врачи классифицируют головные боли по самым разным признакам:

  1. Интенсивность, позволяющую дать приступу характеристику по ощущениям пациента. Боль называют сильной, ноющей, резкой, острой, давящей, тупой, пульсирующей.
  2. Место локализации:
    • затылок, что свойственно преимущественно патологиям шейного отдела позвоночника — цервикальные;
    • лоб — мигрень, грипп, патологии инфекционного и вирусного воспаления;
    • виски — чаще всего болит именно тут, бывает эпизодической или постоянной;
    • опоясывающее, когда болезненные ощущения во всей голове.
  3. Первичная и вторичная. Первичной считается головная боль, которая является патологией сама по себе, а вторичной, как следствие другого заболевания. К первичным относят мигрень, которая чаще встречается у женщин, подростков в период полового созревания и крайне редко у детей, особенно грудничков. Головные боли напряжения и кластерная, свойственные больше мужчинам, с приступами от четверти часа до 90 минут. Вторичная чаще всего возникает из-за травм, инфекций, сотрясения головного мозга, реакций на лекарства, алкоголя и наркотиков.

Сопровождающие симптомы

Нередко головные боли могут дополняться сопутствующими симптомами. При сильной интенсивности без них они протекают редко.

Головокружение и обморок

Если причиной такого состояния больного стали проблемы с сосудами, то их патология приводит к вертиго и обмороку. Чаще всего этим грешит мигрень, которая также провоцирует онемение, пульсацию. Чем старше человек, тем сильнее будут признаки мигрени. Если больной долго отказывается от еды, то это только ухудшает его состояние.

Подобное состояние возможно и при наличии опухоли в головном мозгу, но при этом больной может чувствовать, как его распирает боль изнутри. Так же может проявляться и энцефалопатия.

Тошнота и рвота

Проблемы вегето-сосудистого плана, болезни, интоксикация на фоне головной боли нередко сопровождаются тошнотой и рвотой. Погода изменилась, и человек чувствует приступ боли, избыточное давление в организме приводит к тошноте и в дальнейшем рвоте.

Это считается кризом, поэтому врачебная помощь должна быть быстрой, иначе есть риск серьезных осложнений вплоть до летального исхода. Особенно опасно такое состояние для ребенка: как месячного, так и постарше.

Высокая температура

Простудные болезни часто сопровождаются высокой температурой, когда увеличение массы патогенов провоцирует интоксикацию всего организма. Алгоритм развития у каждой воспалительной патологии свой. Если речь идет о менингите, то болит очень сильно, а затылочные мышцы будут в постоянном напряжении. При появлении рвоты человек должен быть срочно госпитализирован.

Головная боль при гриппе локализуется в глазах, висках и лбу. Именно повышением температуры организм пытается бороться с патогенной флорой. До отметки 38 на градуснике не нужно ему мешать это делать, но если она пройдет, необходимо срочно принять жаропонижающий препарат.

Слабость

Чем сильнее этот дополнительный симптом на фоне головной боли, тем больше шансов, что его причина — такая же серьезная болезнь, как менингит, инфекция в тканях головного и спинного мозга. Чаще всего слабости предшествует жар и озноб. Аналогично будет проявляться и воспаление в сосудах организма, и в месте боли будет сильно давить.

Развивается слабость и при травмах, которая приводит к снижению обмена веществ, что проявится также в:

  • онемении и покалывании в конечностях;
  • тяжести в затылочной части головы;
  • рвоте и тошноте.

Нередко слабость с головной болью может возникать при беременности, у детей или взрослых, перенесших тяжелое заболевание, что ослабило их иммунитет и организм в целом.

Шум и боль в ушах

Расстройство вестибулярного аппарата редко протекает без головной боли и шума в ушах, когда их закладывает. Это реакция организма на нехватку кровоснабжения. Голову распирает от боли, особенно при ее повороте или движении глаз. Это свидетельствует о симптоме раннего гипертензионного синдрома.

Внутричерепное давление растет, приводя к боли в ушах, голове и шуму в них. Нередко сопровождается рвотой и тошнотой. Приступ длится не менее двух часов.

Боль в шее и горле

Болеть эта область может из-за инфекционной и неинфекционной патологии. Чаще всего в тандеме с головной болью эти симптомы встречаются при синусите и гайморите, когда гноеродные микробы активно размножаются в носовых пазухах. Они закупориваются и приводят к болевым ощущениям в этих зонах.

Локализация головной боли будет в месте пораженной пазухи. Ее характеризуют как распирающую и давящую. Появляется отёчность под глазами, чаще всего под тем, который поражен.

Схожая симптоматика возникает и при поражении шейного отдела позвоночника. Если воспалены 3 верхних корешка шеи, то это отдает на заднюю часть головы, что приводит к болям в ней. Поэтому затылочные ощущения в голове сразу проверяют на шейные проблемы и позвоночник. Нарушение их подвижности провоцирует спазм. Массаж в этой ситуации может быть опасен, особенно если сделан непрофессионалом.

При хлыстовой травме шейного отдела проявляется мигрень, что связано со спазмом мышечной ткани. Возникает преимущественно ближе к вечеру. Причиной может быть травма головы. При пульсирующем болевом синдроме проблемой будет нарушенный кровоток в сосудах. Причина мастоидит, отдающий в затылок и темя, с переходом на пораженное ухо.

Пульсация

Она возникает при растяжении гипотонических сосудов. Вегетососудистая дистония, гипертоническая энцефалопатия приводит к пульсовому объему крови. Острее всего пульсирующая боль будет при раскрытии артериовенозного шунта из-за патологии, когда алгогенные вещества придут в избыток как в самих артериях, так и в тканях возле них.

Это может привести к мастоцидозу, карциноидному синдрому, опухолям в ЖКТ. К ним приводит злоупотребление алкоголем, избыток гистамина и адреналина.

Пульсирующая боль возникает и при простуде, когда растет артериальное давление. Болит височная доля с определенной периодичностью. Нередко его причиной становится невроз, стресс, эмоциональный всплеск.

Чувство давления и сжимания

Она возникает при бессоннице и боли напряжения. От нее страдает практически 80% всех людей в возрасте от 20 до 30 лет, преимущественно женщины. Аналогичная ситуация может наблюдаться при моральном перенапряжении, как будто виски, затылок и лоб стянули тисками. Постепенно она захватывает шею, виски и глаза как по одной стороне, так и сразу двум.

Такие же ощущения будут и при абсцессе головного мозга, что спровоцировано попаданием гноеродных бактерий в его клеточную структуру. При воспалительном процессе в ухе болеть будет в виске. Энцефалит дополнит эту клиническую картину рвотой и температурой.

Методы диагностики

Каждый задавался вопросом, что делать, если болит голова. Нужно срочно обратиться в поликлинику, где врач после опроса и уточнений ощущений, их интенсивности, локализации, направит на осмотр к профильным специалистам:

  • неврологу;
  • ЛОРу;
  • стоматологу;
  • окулисту;
  • психиатру.

А благодаря современным диагностическим методами постановка диагноза установление первопричины будет быстрее. Их проводят с помощью:

  • электроэнцефалографа, показывающего общее состояние мозга, отклонения в его работе и поражение его сосудов;
  • рентгена, который определит гидроцефалию, травму, синусит;
  • МРТ, чтобы выявить опухоль, любые нарушения мозгового кровообращения, повреждения после инсульта, синусита и других патологий;
  • КТ, показывающее кровоизлияния, изменение в структурах тканей мозга и церебральной сосудистой системы, выявит кисту, тромб, аневризму, атеросклероз;
  • электромиграфа, чтобы диагностировать повреждения в тканях нервной и нейромышечной системы;
  • УЗИ, выявляющее атеросклеротические изменения, патологии сосудистой системы, аневризму, патологии в кровотоке.

Лабораторные исследования выявят, есть в организме очаги воспаления или аутоиммунные процессы, нарушение обмена веществ, которые приводят к такой клинической картине.

Методы лечения

Чаще всего это комплексные мероприятия, состоящие из:

  1. Медикаментозной терапии, когда таблетки или уколы убирают воспаление, обезболивают или дают местную анестезию. Чаще хватает безрецептурых лекарств, но при серьезной проблеме без специальных средств не обойтись, когда делают медикаментозную блокаду гормональными препаратами.
  2. Физиопроцедур, когда для лечения используют ультразвук, постоянный и переменный ток, магнитное поле, тепло и другие физические явления. Именно этот метод считается самым эффективным при лечении головных болей. А в период беременности и грудного вскармливания он может быть единственным.
  3. Народных средств, передающихся из поколения в поколение. Это и примочки, и гомеопатия. Не всегда они будут эффективными, а врачи и вовсе не рекомендуют их практиковать, чтобы не усугубить ситуацию, или только после согласования с ними. В период лактации и беременности от них и вовсе стоит отказаться. т. к. нельзя предугадать, какой вред будет нанесен ребенку.

Последствия

Помимо потери трудоспособности и невозможности вести привычный образ жизни, это риск осложнения первопричины, которая спровоцировала головную боль. И неважно, о чем идет речь, о мозге, позвоночнике или гриппе. Их осложнения в некоторых случаях могут быть фатальными.

Если не выявить патологию вовремя, то и лечение осложнится, и сама терапия будет неэффективной, т. к. болезнь поразит слишком много участков. В группе риска дети, беременные женщины и пожилые люди, т. к. у одних не сформирован иммунитет, у других ослаблен растущим плодом и старостью.

Меры профилактики

Лучшая профилактика — это постановка диагноза по первопричине и ее ликвидация. Не всегда можно предупредить боль из-за смены погоды, нервного перенапряжения, депрессии и стресса. Поэтому лучше всего избегать ситуаций, которые могут к этому привести.

Нужно хорошо высыпаться, не переутомляться, отказаться от алкоголя и напитков, которые могут спровоцировать скачки давления или проблемы с сосудами.

Поэтому строить жизнь нужно на правильном питании, регулярных физических нагрузках и частом пребывании на свежем воздухе.

Источник: https://GolovaUm.ru/simptomy/golovnaya-bol.html

Причины частой головной боли и способы ее устранения

Головная боль: ее причины и устранение

Трудно найти человека, который хотя бы раз в жизни не мучился от головной боли. Особенно этому недугу больше всего подвержены женщины – именно они в 3 раза чаще страдают мигренями. Чтобы понять, почему болит голова, и как от этой напасти избавиться, нужно разобраться в причинах возникновения частой головной боли:

Когда вы целый день сидите за рабочим столом, у вас изматывающая работа, то вы постоянно испытываете стресс. Ближе к вечеру появляется тупая боль во всей голове и ощущение, что голова сдавлена.

Боль напряжения похожа на стягивание головы повязкой, обручем, при этом голова болит не сильно, но постоянно, причем боль не усиливается от физической нагрузки. Причиной мышечной головной боли так же может быть и шейный остеохондроз, который может развиться от долгого и непрерывного нахождения в одной позе.

Так же мышцы могут быть перенапряжены при заболевании глаз, ушей, носа и как последствия травмы головы – в этом случае надо обследоваться у соответствующих специалистов.

В остальных случаях при возникновении головной боли в результате перенапряжения и стрессов бывает достаточно хорошо отдохнуть — расслабиться и выспаться, принять успокоительное, например, валериану —  и боль проходит.

Во время работы не забывайте: почаще менять рабочую позу, делать 5-10 минутную гимнастику на рабочем месте, особенно вам поможет облегчающая гимнастика для шеи, проветривать помещение. Если у вас все же разболелась голова, то помассируйте затылок и виски круговыми движениями, этот прием поможет снизить давление внутри сосудов и боль может утихнуть.

Изменение давления

Голова в этом случае может начать болеть внезапно в любое время суток, боль концентрируется в районе затылка, кажется, что она распирает голову изнутри, каждый шаг отдается в голове, может ощущаться головокружение и тошнота. Нужно, прежде всего, измерить артериальное давление.

Если давление повышено, то туго повяжите голову шерстяным платком и полежите с приподнятой головой в темной комнате. Иногда может помочь горячая ванночка для ног.

Если головная боль не проходит, тогда можно принять спазмолитик и препарат папаверина — то, что вам назначил от высокого давления врач.

Если у вас наоборот, давление понизилось, поможет его повысить стакан теплого чая или чашечка кофе. Вы так же можете выпить 20-30 капель настойки элеутерококка или лимонника, разведенных в ? стакане воды. Помассируйте точку, расположенную под затылочным бугром.

Вегетососудистая дистония

В этом случае боль то затухающая, то усиливающаяся по всей голове. В голове тяжесть, перед глазами могут возникать мушки, пелена, предметы смазаны. А если еще у вас бывает бессонница, вы часто курите, употребляете алкоголь, то головные боли могут случаться у вас постоянно.

Для того, чтобы избавиться от головных болей такой природы – посидите на разгрузочной диете, особенно хорошо подойдет русская дета —  с кашами, овощными блюдами, фруктами.

Проведите курс лечения фототерапией — попейте настойку пиона (по 20 капель 3 раза в день) или чай из зверобоя – 1 столовая ложка на 1 стакан кипятка (2-3 раза в день) или успокаивающие препараты, такие как  валериана, пустырник, синюха голубая в течении 2-3 недель.

При сильной головной боли нужно посоветоваться с врачом, возможно, он вам посоветует принимать валидол.

Мигрень

Приступ мигрени характеризуется сильной пульсирующей или давящей болью в правой или левой половине головы. Иногда боль стреляет в глаз. Лицо краснеет или наоборот бледнеет. Возможна тошнота, иногда рвота.

Несколько причин могут спровоцировать мигрень: переутомление – наиболее частая причина, волнение, недосыпание, гипертония и гипотония, перемена погоды, до или после критических дней. Мигрень – это наследственная болезнь, чаще сего передающаяся по материнской линии.

Механизм мигрени до сих пор до конца не изучен, известно только, что во время приступа артериальное давление не меняется, сердце стучит немного чаще из-за чувства боли, а вот сосуды головного мозга сначала резко сужаются, а потом расширяются и замирают в таком состоянии длительное время.

На фазе сужения у человека могут возникать перед глазами пятна и сверкающие точки, либо усилиться обоняние, либо возникать слабость в руке или ноге. А через полчаса приходит головная боль, если не принять никаких мер, то она может длиться от 4 до 72 часов. Боль при этом усиливается от любой физической нагрузки, громкого звука или яркого света.

При мигрени нет смысла вызывать скорую – пока она едет боль разовьется во всю мощь. Самый надежный способ – попытаться снять приступ в самом начале.

У каждого, кто страдает мигренью, есть свой способ с ней бороться – кому-то может помочь обвязывание головы полотенцем, причем, если лицо красное – то смоченное в холодной воде. А если наоборот, лицо бледное – то смоченное под струей горячей воды.

Но большинству приходиться принимать анальгетики, в этом случае нужно обязательно проконсультироваться с врачом, потому что существует очень много различных препаратов, которые не лишены побочных эффектов.

Вылечить мигрень современная медицина, к сожалению, пока не может. Но для того, чтобы приступы случались как можно реже нужно устранить причины, которые могут приводить к частой головной боли и не забывать:

  • о полноценном отдыхе, во время которого старайтесь заряжаться положительными эмоциями
  • хорошо высыпаться, не путать день с ночью, а если у вас все же случается бессонница, то стараться побороть ее.
  • заниматься физкультурой, которая доставляет удовольствие (без чрезмерных нагрузок),
  • не пропускайте время еды, так как даже чувство голода может спровоцировать головную боль, а если вы находитесь в дороге, и не можете полноценно пообедать, то воспользуйтесь правильным перекусом. Кстати, бывают случаи, когда еда и напитки были «виновниками» мигрени: кофе, шоколад, лимоны, клубника, красное вино, пиво, сыры, майонез, маринады, уксус, кетчуп, копчености – употребляйте их с осторожностью.
  • во время работы не сидите в одной и той же позе — особенно вредно положение, когда подбородок прижат к груди либо поза, когда плечи, находящиеся на подлокотниках, сильно подняты вверх.

Народные способы для снятия головной боли

Не забывайте и о народных способах быстрого снятия головной боли, которые хочет напомнить вам Твоя Iзюминка. Возможно, попробовав один из них, вы сможете легко в дальнейшем с ней справляться:

  • Долька лимона. Вырежьте лимонную корку диаметром 2 см, очистите ее от белого вещества и приложите к виску влажной стороной. Вскоре под лимонной коркой образуется красное пятно, которое начнет немного греть и чесаться. Это очень старинное средство и оно основано именно на этом принципе.
  • Капустный лист. Хорошо помогает при головной боли свежий капустный лист, приложенный к голове.
  • Картофельный сок. Из средств для внутреннего применения в старину использовали свежевыжатый картофельный сок – его следует пить по 1/4 стакана, если начинает болеть голова.
  • Настой клевера лугового успешно применяют при систематических болях головы: для этого 1 столовую ложку цветов заварите 1 стаканом кипятка и пейте по ? стакана 3 раза в день.
  • Сок черной смородины. Хорошо снимает сильные головные боли сок черной смородины: пейте по 1/4 стакана 3 раза в день.
  • Мятное масло. Может помочь снизить головную боль мятное масло, если его втирать в виски. Это происходит за счет того, что входящий в его состав ментол действует охлаждающе.

Для профилактики

Простокваша или молочная сыворотка. Хорошим предупреждающим средством от всех видов головной болей — ежедневно натощак выпивать 1 стакан простокваши или молочной сыворотки. 

Если у вас нет сыворотки, то ее легко сделать самим:
1 Способ: кислое молоко поставить на огонь и как только оно свернется, сразу же выключить. В результате получиться два продукта – нежный домашний творожок и сыворотка.
2 Способ: Взять в равных частях кефир и молоко, соединить их и также как и в первом случае, поставить на огонь пока все это не свернется.

Однако, если вы заметили, что головные боли у вас становятся все более частыми и стойкими, то как бы ни были хороши эти советы, нужно обязательно обратиться к врачу.

Современные способы обследования головного мозга РКТ (рентгеновская компьютерная томография) и МРТ (магнитно-резонансная томография) помогут более точно определить причину головных болей, а значит правильно поставить диагноз и назначить лечение.

Хочется заметить, что лишь у немногих людей, жалующихся на головную боль, она является причиной существенного заболевания. У большинства людей головные боли большей частью связаны с переутомлением, нарушением режима труда и отдыха, некоторыми вредными привычками.

Обратите свое внимание на это и возможно, такая напасть как головная боль забудет к вам дорогу, чего от всей души желает вам Твоя Iзюминка, атак же предлагает посмотреть сюжет программы «Здоровья» с Еленой Малышевой, рассказывающей о причинах возникновения и лечения мигрени.

А также видео программы «Жить здорово» о лечении головной боли народными способами.

Приятного вам просмотра.

Еще статьи на эту тему:

Если шея устала – облегчающая гимнастика на рабочем месте

Как вылечить остеохондроз шейного отдела. Как делать массаж шеи.

Признаки гипертонии и как снизить высокое давление

Невралгия, причины, признаки, лечение народными способами

Синдром вегетососудистой дистонии (ВCД) — причины, симптомы, лечение

Источник: https://tvoyaizuminka.ru/zdorove/narodnie_metodi_lecheniya_zabolevani/prichinyi-chastoy-golovnoy-boli-i-sposobyi-ee-ustraneniya/

Головная боль: причины появления и методы лечения

Головная боль: ее причины и устранение

Головная боль, будь она спонтанная, нарастающая, резкая, ноющая, пульсирующая или давящая, возникает в жизни любого человека, однако без причины происходит это довольно редко.

Практически всегда она предупреждает о произошедшем сбое в организме или его подверженности вредным факторам.

Выявить истинную причину появления болей головы довольно сложно, учитывая большой перечень провоцирующих ее заболеваний и нарушений, однако сделать это вполне возможно, если учесть при диагностике собственные ощущения и сопутствующие признаки.

Причины головной боли

В большинстве случаев головная боль выступает симптомом, сигнализирующим о влиянии на организм неблагоприятных факторов или развитии скрытой патологии, которая требует незамедлительного лечения.

К неблагоприятным факторам, под воздействием которых появляется головная боль, относятся:

  • резкая смена климата или метеоусловий;
  • загрязнение окружающей среды вредными парами, токсинами, угарным газом;
  • некачественные продукты питания, в которых содержится высокая концентрация глутамата натрия и нитритов;
  • эмоциональное переутомление на фоне частых стрессовых ситуаций;
  • злоупотребление алкоголем и синдром похмелья как следствие;
  • долгое пребывание на солнце.

Частыми патологическими причинами возникновения болей головы являются:

  • заболевания сосудов кровеносной системы и развитие артериальной гипертензии, гипотензии, ВСД, мигрени как следствие;
  • ликвородинамические нарушения и повышение ВДЧ, возникающие при развитии гидроцефалии, опухолях мозга и других заболеваниях оболочек мозговых структур;
  • неврологические болезни, в том числе невралгия тройничного нерва, вертеброгенного аппарата, аневризмы, ущемление нервных отростков шейного позвоночного отдела;
  • опухоли мозга;
  • травмы мозга и костей черепа, а также хронические посттравматические состояния;
  • отравления лекарствами, пищевыми продуктами, токсическими веществами;
  • воспалительные процессы, протекающие в зрительных и ЛОР-органах;
  • болезни вирусного или простудного характера, сопровождающиеся высокой температурой и болью головы ка следствие.

Любая головная боль, которая проявляется регулярно, приобретает затяжной характер и не снимается болеутоляющими средствами, должна настораживать.

В этом случае лучше перестраховаться и показаться специалисту, чтобы не упустить время и не допустить развитие осложнений, если болезненные ощущения вызваны патологическим процессом.

Виды головной боли

Чтобы выявить причину появления цефалгии, нужно определить ее тип по соответствующим признакам. Наиболее часто в медицинской практике головные боли классифицируют по следующим направлениям:

Головные боли, вызванные сосудистыми заболеваниями

Вследствие сужения, расширения, воспаления или разрыва сосудов возникает давящая, пульсирующая головная боль, которая часто дополняется тошнотой, головокружением и снижением главных рефлекторных функций. Этот тип болевых ощущений характерен для:

  • приступов мигрени;
  • нарушений артериального давления (гипертонии или артериальной гипотензии);
  • височного артериита;
  • рассеянного склероза;
  • атеросклероза спинномозговых сосудов;
  • инсультов.

Психогенные головные боли (боли напряжения, тензионные боли)

Сдавливающая и разливающаяся головная боль постоянного характера вызывает ощущение сжимающего голову обруча, возникает на фоне длительных физических и психологических нагрузок у неустойчивых к стрессу лиц. В спокойном состоянии боль выражена слабо или умеренно, при наклонах, физических нагрузках и нервных потрясениях ее интенсивность нарастет.

Головные боли, связанные с ликвородинамическими и внутричерепными патологиями

Болезненные ощущения локального или разливающегося характера беспокоят из-за нарушения циркуляции церебральной жидкости по ликворной системе, ее чрезмерного скопления в мозговых оболочках и возникновения внутричерепной гипертензии как следствие. Интенсивность головных болей нарастает в ночные и утренние часы, болезненные ощущения часто дополняются тошнотой, рвотой, снижением зрения и слуха. Этот тип головных болей характерен для:

Кластерные головные боли

Интенсивные болевые ощущения неясной этиологии, в большинстве случаев встречающиеся у мужчин. Они возникают внезапно, носят односторонний характер.

Приступы различной продолжительности возникают через равные временные промежутки (сутки, неделя, месяц). Состояние усугубляется сопутствующими симптомами – отеком слизистой носоглотки и слезоточивостью.

В период сильных приступов больному сложно разговаривать и двигаться.

Боли головы, не связанные с нарушением мозговых структур

К этой категории относятся головные боли различной этиологии и симптоматики, вызванные следующими патологическими процессами:

  • вирусные или инфекционные заболевания, при которых ноющая головная боль возникает из-за общей интоксикации организма;
  • воспалительные процессы, протекающие в органах слуха, обоняния, зрения, ротовой полости или лицевых нервов (в этом случае больной ощущает стреляющую или ноющую головную боль, отдающую в болезненное место);
  • превышение дозировки медицинских препаратов, злоупотребление алкоголем;
  • шейный остеохондроз, вызванный травматическими процессами, малой физической активностью и ограничением движений.

Если головные боли беспокоят регулярно, а состояние усугубляется симптомами патологического характера, то стоит обратиться за консультацией к доктору.

Таблетки от головной боли

Вне зависимости от причины и характера происхождения врачи не рекомендуют терпеть головную боль и при интенсивном болевом синдроме назначают болеутоляющие таблетированные препараты.

В зависимости от типа головной боли и причины ее происхождения можно принять одно из следующих лекарственных средств:

  1. Парацетамол. Самый безопасный болеутоляющий и жаропонижающий препарат, разрешенный беременным женщинам и детям. Он снимает умеренные боли головы, вызванные простудными или инфекционными заболеваниями, воспалительными процессами.
  2. Мигренол. Комбинированное лекарственное средство, в котором действие основного вещества парацетамола дополняет кофеин. Препарат назначают гипотоникам для снятия болевых приступов, вызванных снижением кровяного давления, метеозависимостью, ВСД, мигренью.
  3. Солпадеин. Обезболивающий препарат с кодеином и кофеином в составе. Указанные вещества усиливают действие главного компонента парацетамола, поэтому препарат эффективно снимает интенсивные приступы головной боли.
  4. Анальгин. Болеутоляющий эффект препарата сильно выражен, однако его длительный прием негативно влияет на структуру крови, снижая выработку лейкоцитов.
  5. Ибупрофен. Утоляющее боль средство с минимально выраженными побочными действиями лечит цефалгию различной этиологии.
  6. Седалгин Плюс. Анальгетическое средство, дополняющими веществами которого выступает кофеин и витамин B1. Препарат эффективно снимает приступы боли, вызванные психоэмоциональным переутомлением, гипотонией, мигренью, простудой или хронической усталостью.
  7. Спазмалгон (Спазган). Анальгетический препарат с выраженным спастическим действием. Назначают при головных болях, возникших из-за спазмов сосудов.
  8. Брустан. Таблетированное комбинированное средство, сочетающее в себе два обезболивающих вещества, дополняющих друг друга – парацетамол и ибупрофен. Назначают для снятия сильно выраженных головных болей, когда другие препараты не помогают.

Обезболивающие средства нельзя принимать постоянно, сочетать между собой и смешивать с алкоголем. Выбор конкретного препарата  и дозировки в зависимости от степени интенсивности болевого синдрома и индивидуальной переносимости должен осуществлять только врач.

Народные средства лечения

Если приступы головной боли носят неинтенсивный и кратковременный характер, при этом сопутствующие патологические симптомы отсутствуют, то для снятия неприятных ощущений можно использовать простые, но эффективные народные средства.

  • Чай из мелиссы с добавлением цветков ромашки или валерианы. Напиток расширяет сосуды и снимает спастические боли головы.
  • Успокаивающий чай с розмарином и мятой. Принимают для снятия головной боли, возникшей на фоне нервного переутомления.
  • Ингаляции или растирки эфирными маслами грейпфрута, лаванды, мяты, розмарина или мелиссы. Одно из масел или их смесь в небольшом количестве наносится на виски и аккуратно втирается. Также можно зажечь аромалампу, а эфирное масло для снижения концентрации предварительно разбавить водой.
  • Компресс из солевого раствора на область лобных долей и висков. Для этого в теплой воде (1 л) нужно растворить ст. ложку морской соли, смочить тканевую салфетку в растворе и приложить ее к наболевшей области головы.
  • Экспресс-методом снятия головных болей в летнее время являются свежие листья мяты, мелиссы или спорыша, которые нужно приложить к затылку или вискам. Зимой для этих целей можно использовать капустный лист, который предварительно необходимо размять до появления сока.
  • Ингаляции с раствором яблочного уксуса при мигренозных приступах. Для этого яблочный уксус добавляют в воду в равных пропорциях, полученный состав доводят до кипения, после чего, слегка наклонив голову над емкостью, аккуратно вдыхают его испарения.

Следует отказаться от использования народных средств, если причина возникших головных болей неясна и у больного наблюдаются явно выраженные патологические признаки. В этом случае нужно сразу показаться врачу и только после постановки точного диагноза согласовать с ним целесообразность использования народных средств.

Источник: https://progolovy.ru/vidy-boli/golovnaya-bol-prichiny-poyavleniya

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.