Какие позы для секса самые опасные?

Содержание

сексуальные позы | НАТУРАЛЬНАЯ КОСМЕТИКА

Какие позы для секса самые опасные?

Представьте себе на минуточку, что даже с самыми красивыми и сексапильными женщинами мира рано или поздно случается это…

Даже идеальные красотки, на которых пускают слюни все мужчины мира, время от времени стоят в чем мать родила перед зеркалом и с хладнокровием плача выносят жестокие приговоры своей внешности. В этот момент им все не так: и грудь все больше поддается законом притяжения. И на ягодицах, как рябь на воде, появились новые миллиметры целлюлита. И живот предательски размяк…

Убеждать в такие моменты человека, что он заблуждается, – занятие неблагодарное и бесполезное. Все рано будет так, как она решила. Но что же делать, если приступ самобичевания случился накануне важного и нежного свидания, как приказать мозгу “забрать свои мысли обратно” и чувствовать себя божественно прекрасной, невзирая ни на какие формы, объемы и складочки?

А вот маленький секрет: мужчина ни в коем разе не воспринимает женщину частями, как суповой набор. Он никогда не ведет внутри себя таких диалогов: “Так, ребрышки жирноваты, голяшка хороша, бедрышки слишком мясисты, третий сорт, а грудинка не первой свежести.

Мужчина воспринимает женщину как целостный арт – объект, и если она умеет быть сексапильной, то маленькие телесные изъяны и огрехи воспринимаются им лишь как милые особенности. Поэтому все, что нужно сделать женщине, если она желает скрыть лишнее.

А именно – те зоны, которые прекрасная дама сама для себя считает самыми выигрышными.

Рассмотрим шесть

сексуальных поз,

способные в дни “упавшей самооценки” избавить нас от комплексов.

Поза 1

Прогибающаяся кошечка

Если вы стесняетесь своей груди, которая слишком (мала, велика, тяжела …нужное вставить), спрячьте ее от взора избранника. В процессе предварительной любовной игры ловко повернитесь к милому спиной, прогнитесь, как кошечка, и наслаждайтесь произведенным эффектом.

Если у вас выгодное соотношение осиной талии и крутых бедер, беспокоится вам больше не стоит: желая освоить аттракцион “русские горки”, ваш мужчина забудет не только о том, как ему снова начать дышать.

Поза 2

Два убойных аргумента

Если вы, наоборот, стесняетесь своих ягодиц, а в районе груди у вас есть два убойных аргумента в пользу вашей неотразимости, пользуйтесь этим! Улучшив минуту, оседлайте своего мустанга сверху и сводите его с ума подпрыгивающими в такт движению “мячиками”, которые удачно расположились на уровне его глаз. Пятая точка, которую вы незаслуженно обвиняете бог знает в чем, остается в зоне недосягаемости для его глаз.

Поза 3

Обратная сторона Луны

Если персонами нон грата для вас в эти дни стали одновременно грудь и живот, а все ставки вы делаете на осиную талию, то оседлайте своего мачо особым образом – спиной к его лицу. Все, что он увидит перед вспышкой счастья, – это ваши волосы, ниспадающие по круглым плечам, точеную талию и аппетитную, как полная луна, попу.

Поза 4

На все 360 градусов

Если вы сегодня недовольны решительно всем: и живот, и груди, да и талией “песочные часы” похвастать не можете, у вас все еще есть туз в рукаве.

Встаньте на четвереньки, разведите пошире ножки, глубоко прогнитесь в пояснице, оставив на уровне его глаз лишь роскошный “поплавок”. Явив любимому все 360 градусов великолепия, вы можете насовсем забыть про свои изъяны.

Поза догги – стайл еще и отличный способ простимулировать в процессе вожделенную точку G.

Поза 5

Особая миссия миссионеров

Если вы комплексуете из – за того, что у вас невысокий рост и не такие, как у манекенщиц, ноги, просто вытянитесь на простыне – руки закиньте за голову, носочки ног вытяните, как балерина, вперед, и вот вы уже натянуты как струнка и выглядите и длиннее, и стройнее. Кто сказал, что миссионерская поза скучная? Если весело подмахивать бедрами в такт любимому, можно и ягодицы подкачать, и укрепить мышцы пресса.

Поза 6

Любите его глазами

У каждой женщины бывают дни, когда она не просто чувствует себя некрасивой и одутловатой, но и не желает расслабляться, разогреваться и особенно оголяться. Что ж, просто накиньте на голое тело тонкий прозрачный пеньюар и опуститесь перед любимым на колени.

Что бы вы не делали, дабы ублажить своего избранника помните: сейчас самая выразительная и красивая часть вашего тела – это глаза.

Смотрите на него покорно, снизу вверх, высекайте из ангельских глаз частичку черта, и вы скоро убедитесь: как бы критично вы себя ни оценивали, ваш мужчина уверен на все сто, что краше вас нет женщины на всем белом свете!

Понравился сайт, расскажите друзьям

Источник: http://krasota-com.ru/seksualnost-299/vyigodnyie-seksualnyie-pozyi-dlya-zhenshhin

Лучшие позы для утреннего секса

Какие позы для секса самые опасные?

Какая разница между хорошим утром и превосходным утром? Все очень просто: превосходное утро начинается с секса. Об этом вам скажет любой мужчина. Вернее, ему и говорить не надо. Наберитесь утром храбрости и откиньте одеяло – открывшаяся вашему взору картина все объяснит.

Отчего-то принято считать, что занятия любовью по утрам – исключительно мужское удовольствие. А прекрасный пол это, дескать, только раздражает. Однако и среди женщин, по счастью, есть немало «настоящих индейцев», которые предпочтут секс утренней боевой раскраске, ведь ничто не сравнится по остроте ощущений с этим буйством!

Не в жаворонках дело

East News

Похоже, это одна из вечных загадок. Когда пара только-только начинает встречаться, для занятий любовью подходит абсолютно любое время и даже место.

Но спустя довольно непродолжительное время гармонии приходит конец: она чувствует желание только ночью, он – по утрам. Ей, скорее всего, не придет в голову приласкать его, пока он пытается побриться.

А ему частенько нестерпимо хочется наброситься на нее сзади, пока она торопливо красит ресницы. Другими словами – назревает конфликт.

В зависимости от своих суточных биоритмов большинство людей относят себя либо к жаворонкам, либо к совам. И если в браке соединились «жаворонок» и «сова», ничего удивительного в том, что их желания не совпадают, нет. Есть масса и других факторов, влияющих на сексуальность.

Стрессы, усталость, наличие детей – все это сказывается не самым лучшим образом.

Если женщине пришлось вставать к плачущему ребенку энное количество раз за ночь, в то время как ее любимый муж сладко спал до самого утра, стоит ли удивляться тому, что его утренняя эрекция ничего, кроме зевоты, у жены не вызовет? Однако компромисс можно найти всегда – было бы желание.

Аргументы и факты

Пенис мужчины встает с восходом солнца. Не верите? Проверьте. Дело в том, что на рассвете уровень тестостерона в крови у мужчины достигает своего пика.

Еще одна причина утренней эрекции заключается в том, что эректильные нервы сосредоточены вокруг предстательной железы, расположенной непосредственно под мочевым пузырем.

Полный мочевой пузырь давит на эти нервы, и пенис поднимается.

На длительный марафон рассчитывать не приходится, но утром это и ни к чему. Зато какой накал и сколько страсти! Аргументов в пользу утреннего секса существует масса. Мы приведем лишь основные, а также расскажем, в каких позициях лучше всего заниматься любовью по утрам.

  • Никогда не отказывайтесь от возможности почувствовать себя желанной и любимой. Занятия любовью с утра – самое лучшее начало дня. Вы оба будете полны сил и энергии.
  • Пусть любовь витает в воздухе. Если ваше утро началось с акта любви, будьте готовы к тому, что эта аура будет окутывать вас целый день, притягивая к вам людей. Вы гораздо легче справитесь с трудностями и проблемами. Исследования также показывают, что пары, занимающиеся любовью ранним утром, испытывают более глубокое и полное чувство единения.
  • Если вы не слишком жалуете спорт и фитнес, но при этом желаете оставаться стройной и полной сил, самый лучший в мире «тренажер» находится буквально на расстоянии вытянутой руки. За одно занятие на этом «тренажере» вы потеряете триста калорий и при этом еще получите удовольствие. Кроме того, утренний секс избавляет от мигреней, снижает риск сердечных ударов и возникновения диабета.
  • Молодая, сияющая кожа и роскошные волосы – не об этом ли мечтает каждая из нас? Утренний секс называют «внутренней косметикой №1», поскольку акт любви запускает механизм выработки гормонов, делающих лицо гладким, а волосы сияющими.
  • Утренний секс пробуждает мозговую активность и творческие способности. После восьмичасового сна это наилучший способ взбодриться и оставаться бодрым целый день.

Утром хорошо отдохнувший организм гораздо интенсивнее реагирует на ласки, в связи с чем оргазм становится ярче и продолжительнее.

Если первым проснулся мужчина…

Ласкать почти украдкой спящую женщину – разве это не восхитительно? Теплая плоть, отзывающаяся на прикосновение, мягкий изгиб бедра, трепет лона в ответ на поцелуй – и вот можно осторожно начинать священнодейство.

Поза «ложки» считается классической утренней позой. В ней много чувственности и романтики. Особенно эта поза хороша, если женщина еще сонная, а мужчина готов к акту любви. Пробуждаться в этой позе – настоящее наслаждение. Партнеры располагаются лицом в одном направлении, мужчина позади женщины.

Мужчина входит в женщину сзади и совершает неторопливые движения, контролируя силу толчков и глубину проникновения. Его руки обнимают партнершу. Постепенно пробуждаясь, женщина может изогнуть поясницу, изменяя угол проникновения. Вариация этой позы – поднятая и закинутая за партнера нога.

Перевернутая миссионерская поза – еще одно отличное решение для утреннего секса. Женщина лежит на животе, ее таз приподнят при помощи подушки. У любого нормального мужчины уже от одного открывшегося вида должно снести крышу напрочь. Однако торопиться не стоит. Движения пусть будут медленными и мягкими – до полного пробуждения женщины.

Если первой проснулась женщина…

…то ей, как правило, долго мудрствовать не надо. Потому что «он» проснулся еще раньше. Можно просто протянуть ладошку и нежно, но крепко ухватиться за «хвостик». Ни с чем несравнимое наслаждение принесет мужчине пробуждение от оральных ласк.

Кроме того, достаточно часто женщины склонны персонифицировать половой орган своего мужчины, и то, что «хозяин» еще спит, нисколько не мешает им ворковать и флиртовать с главным мужским атрибутом. А потом попросту усесться на него и совершить утреннюю прогулку верхом.

У утреннего секса есть свои плюсы и минусы, и главный минус – нехватка времени по утрам. Но плюсов несравнимо больше.

Напоследок мы приберегли еще один довод.

Исследования, проведенные двумя группами ученых в Оксфорде (Великобритания) и Стокгольме (Швеция), выявили интересный факт: оказывается, большинство кур предпочитают спариваться с самого утра, и тому есть причина! Исследователи объясняют, что птицы таким образом защищаются от насилия и корректируют сексуальное поведение излишне активных кавалеров, «полагая», что, совершив спаривание утром, петух, возможно, на целый день оставит их в покое.

Чем не аргумент в пользу утреннего секса?

Источник: https://lady.mail.ru/article/116153-luchshie-pozy-dlja-utrennego-seksa/

36 ceксyaльных поз, которые должна знать каждая женщина – Очень Интересно

Какие позы для секса самые опасные?

Вашей пoловой жизни не хватает разнообразия? Знакомо. Чем дольше остаёшься с одним партнёром, тем скучнее становится ceкс.

Хорошая новость: это очень просто исправить, испробовав новые позы (анaльный ceкс мы вам не предлагаем… хотя это дело вкуса, конечно).

Итак, вот вам новые позы на каждый день месяца — и даже с избытком!

1. Крeндель

Как:

Вы лежите на правом боку; он стоит на коленях, оседлав вашу правую ногу и обхватывая вас слева левой ногой.

Плюсы:

Такое же глубoкое прoникновение, как в позе «догги-стайл», но вы находитесь лицом к лицу.

Бонус:

Пусть парень заодно работает руками.

2. Утюг

Как:

Вы лежите лицом вниз на кровати, ноги ровно, бёдра слегка приподняты.

Плюсы:

Эта поза гарантирует глубoкое прoникнoвение. Члeн вашего парня покажется вам ещё больше.

Бонус:

Неглубокие вхoждения и глубокое дыхание помогут ему продержаться дольше.

3. Точка G

Как:

Вы лежите на спине, а ваши ноги покоятся на его плечах.

Плюсы:

Это шикарная поза, ведь когда вы поднимаете ноги, это сужает влaгaлище и обеспечивает стимуляцию точки G.

Бонус:

Попросите его покачать вас из стороны в стороны или вверх-вниз. Тогда его члeн будет в непосредственном контакте с вашей точкой G.

4. Лицом к лицу

Как:

Он сидит на стуле или на краю кровати; вы сидите лицом к нему у него на коленях.

Плюсы:

Вы контролируете угол и глyбину прoникновения. В позе сидя заниматься ceксoм можно очень долго.

Бонус:

Работайте пальцами (и руками). В позе сидя вы можете касаться руками любого места на своём или его теле, чтобы разнообразить ощyщения.

5. Помощник наездницы

Как:

Аналогично популярной позе наездницы, вы сидите на нём, отталкиваясь от его груди и скользя вверх-вниз по его бёдрам. Но здесь он помогает вам, поддерживая вас вес, и хватает вас за бёдра, поднимаясь навстречу каждому движению.

Плюсы:

Эта поза не так сильно напрягает ноги, так что вам будет проще достичь oргaзма. Кроме того, позы «женщина сверху» оттягивают его oргaзм, так что выигрывают оба.

Бонус:

Меняя глубину вхoждения, вы можете стимулировать разные части влaгaлища.

6. Прыгающая лягушка

Как:

Это модифицированный догги-стайл. Станьте на локти и колени, приподнимите бёдра и опустите голову и руки на кровать.

Плюсы:

Эта поза обеспечивает глубокое прoникновение и даёт вам возможность отдохнуть на подушке.

Бонус:

Руки у вас свободны для стимуляции клuтoра.

7. Балерун

Как:

Стоя на одной ноге, повернитесь лицом к парню и обхватите его за талию второй ногой, давая ему поддерживать вас.

Плюсы:

Позволяет смотреть друг другу в лицо для большей близости.

Бонус:

Если у вас хватит гибкости, забросьте поднятую ногу ему на плечо для ещё более глубoкого прoникновения.

8. Наездница

Как:

Вы сидите на нём, отталкиваясь от его груди и скользя вверх-вниз по его бёдрам. Чтобы облегчить нагрузку на его тaз, можете откинуться назад и опереться на его бёдра.

Плюсы:

В этой позе вы оттягиваете его opгaзм и усиливаете свой.

Бонус:

Испытайте новые ощущения, разводя колени в стороны или прижимая их к его телу.

9. Штопор

Как:

Обопритесь на локоть на краю кровати, сжав бёдра. Мужчина седлает вас стоя и входит сзади.

Плюсы:

Держа ноги сжатыми, вы обеспечиваете мужчине более тугое сжатие при прoникновении.

Бонус:

Попробуйте слегка двигать бёдрами в одном с ним темпе.

10. На даче с тачкой

Как:

Упритесь ладонями в пол и дайте ему поднять вас сзади за таз. Затем обхватите его талию бёдрами.

Плюсы:

Кроме того, что это отличное упражнение для рук, эта поза обеспечивает ему глубокое пpоникновение и возможность любоваться вашими прелестями.

Бонус:

Если у вас устали руки, обопритесь на край кровати.

11. Миссионерская

Как:

Вы лежите на спине, а он — сверху лицом к вам.

Плюсы:

Эта поза проста, элегантна, эффективна и на удивление универсальна.

Бонус:

Меняя угол ног, вы можете создавать новые ощущения для вас обоих.

12. Догги-стайл

Как:

Станьте на четвереньки. Он стоит на коленях сзади, держа туловище ровно или слегка наклонившись над вами.

Плюсы:

Эта поза обеспечивает глубокое пpоникновение и хорошую стимуляцию точки G.

Бонус:

Стимулируйте одной рукой клuтoр или попросите об этом его.

13. Поза икс

Как:

Он входит в вас в миссионерской позе, затем сдвигает грyдь и ноги в сторону так, что его таз остаётся на месте, но ваши конечности теперь образуют букву Х.

Плюсы:

В этой позе вы лучше ощущаете движения всего его тела.

Бонус:

Используйте это уникальное положение, чтобы массировать его спину, ягoдицы или ноги во время ceкса.

14. Вагончик

Как:

Он сидит на кровати или на стуле, а вы садитесь спиной к нему на его колени.

Плюсы:

В этой позе вы не видите партнёра, что открывает простор для вoзбуждающих фантазий.

Бонус:

Сожмите мышцы тaзового дна, чтобы сдавить его и поддерживать таким образом его эрeкцию.

15. Обратная наездница

Как:

Он лежит на спине; вы седлаете его лицом к его ногам.

Плюсы:

Вы контролируете темп и ритм движений.

Бонус:

Чтобы увеличить aмплитуду движений, подоткните колени и гoлени под его ноги и бёдра.

16. Стоять!

Как:

Вы оба стоите; вы сгибаетесь в талии, а он входит сзади.

Плюсы:

Согнутое положение двигает стенки влaгaлища и увеличивает интенсивность трeния.

Бонус:

Попросите его ласкать ваш клuтop свободной рукой или некрепко связать вам руки шёлковым шарфом.

17. Ложки

Как:

Вы оба лежите на боку, повернувшись в одну сторону. Вы слегка подтягиваете колени, а он входит в вас сзади.

Плюсы:

Эта поза увеличивает поверхность соприкосновения и способствует стимyляции.

Бонус:

Попросите его положить руки вам на плечи, чтобы увеличить интенсивность и глубину прoникновений.

18. Ложки лицом к лицу

Как:

Из миссионерской позы, не расплетаясь, вместе повернитесь на бок, опираясь на руки.

Плюсы:

Вы обеспечиваете то же соприкосновение всем телом, плюс можете смотреть друг другу в глаза.

Бонус:

Переплетите ноги или ласкайте его внизу.

19. Волшебная гора

Как:

Он сидит, согнув ноги и откинувшись с опорой на руки. Вы садитесь так же и придвигаетесь к нему, пока не произойдёт проникновения.

Плюсы:

Вы ощутите небывалую близость, глядя друг на друга. Усильте стимyляцию, прижимаясь клuтoром к его тазу.

Бонус:

Натирайте его грyдь кубиками льда, чтобы холодная вода собиралась в основании его тaза.

20. Огненное местечко

Как:

Он сидит на краю кровати, а вы сидите на нём, спиной к нему.

Плюсы:

Эта поза отлично стимулирует точку G. А вы можете руками ласкать его мoшoнку или прoмежнoсть.

Бонус:

Подтяните колени к грyди, опершись ногами о кровать.

Поделись с друзьями, им это будет также интересно!

Источник: https://very-interesting.ru/%D0%B8%D0%BD%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B5%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%B5/36-ce%D0%BA%D1%81ya%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D1%85-%D0%BF%D0%BE%D0%B7-%D0%BA%D0%BE%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%8B%D0%B5-%D0%B4%D0%BE%D0%BB%D0%B6%D0%BD%D0%B0-%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%BA%D0%B0%D0%B6/

Какую позу выбрать для повышения вероятности зачатия?

Какие позы для секса самые опасные?

Многие пары считают, что забеременеть достаточно легко и просто, необходимо лишь обоюдное желание. На самом деле, не всегда столь просто протекает подобный процесс. Для этого недостаточно лишь заняться сексом.

У мужчины или у женщины в организме могут быть незначительные отклонения или нарушения, которые требуют более серьезного подхода к самому процессу зачатию. В первую очередь, стоит продумать позу, в которой будет осуществляться близость между супругами.

Какие позы подойдут для зачатия?

Исследователи уверяют, что стопроцентной вероятности зачать ребенка в той или ной позе, вам никто не даст. Однако есть определенные позиции, при которых гораздо быстрее и эффективнее происходит процесс оплодотворения.

Все потому, что мужской половой орган находится достаточно близко к яйцеклетке, благодаря чему и может произойти скорое попадание сперматозоидов.

Коленно-локтевая позиция

Люди позаимствовали данное положение у животного мира, по-другому можно назвать позу собачьей. При ней партнер встает сзади, а женщина на колени. Это помогает наилучшему проникновению. После семяизвержения сперматозоиды достаточно близко подходят к самой яйцеклетке.

Во время секса у женщины таз находится в приподнятом состоянии, что означает невозможность вытекания семенной жидкости.

Миссионерская позиция

Самая распространенная и традиционная поза, в которой совершается наибольший процент зачатий. Издавна во времена Древней Руси молодоженам было разрешено заниматься сексом лишь только в этой позе, остальные считались недозволенными и порочными вариантами.

Миссионерская позиция предполагает расположение мужчины сверху, а женщины снизу, лежа на спине. Во время секса осуществляется не только глубокое проникновение, но и дополнительная стимуляция клитора, которая приводит к получению большего удовольствия.

В этой позе необходимо под ягодицы девушки подложить подушку, тогда семенная жидкость не вытечет наружу.

Ложки

Любимая многими супружескими парами поза. При ней мужчина и женщина лежат на боку. При этом, девушка поворачивается спиной к своему партнеру. Проникновение проходит сзади. Для удобства девушка может слегка согнуть ноги в коленях и немного отодвинуться вперед.

Более глубокое проникновение можно совершить благодаря тому, что мужчина приподнимется на локтях. Во время секса мужчина может совершать дополнительную стимуляцию эрогенных зон женщины.

Генеральская поза

Позиция, при которой женщина складывает ноги на плечи мужчине. Девушка при этом находится на спине, а мужчина сидит, опираясь на колени. Эта позиция обеспечивает максимальное проникновение полового органа во влагалище, что способствует лучшему и более быстрому зачатию.

Повышение шансов на зачатие.

Как можно зачать девочку?

Пол ребенка, в первую очередь, зависит от того, какой сперматозоид мужчины соединится с яйцеклеткой. Это может быть Х-хромосома или Y-хромосома.

Для того, чтобы зачать девочку, можно попробовать заниматься сексом в следующих позициях:

  • миссионерская;
  • ложечки;
  • женщина снизу на животе, а мужчина сверху.

Эти позы позволяют Y-сперматозоидам погибнуть, а вот у Х-хромосом в этом случае больше шансов оплодотворить яйцеклетку.

Позиции для планирования мальчика

Для того, чтобы у вас родился именно мальчик необходимо сделать так, чтобы первыми оплодотворили яйцеклетку Y-сперматозоиды.

Их наибольшая эффективность будет в следующих позах:

  • женщина сверху;
  • генеральская поза;
  • коленно-локтевая.

Это те положения, которые способны обеспечить максимальное проникновение, что означает наиболее близкое нахождение мужского полового органа к яйцеклетке. В таком случае женские хромосомы оказываются медленнее и погибают по дороге к яйцеклетке.

Положения для зачатия при загибах матки и других проблемах

Патология загиба матки считается достаточно серьезной, при ней трубы находятся в непривычном положении. Соответственно женщине гораздо сложнее зачать ребенка. Необходимо не только подобрать правильное лечение, но и позу, которая поможет при зачатии.

Наиболее благоприятные дни для зачатия.

В первую очередь, для определения положений партнеров, стоит пройти ультразвуковое исследование на выявление патологии. Врачи обязательно укажут наличие загиба и его сторону. В том случае, если загиб боковой и на правой стороне, значит женщине во время секса лучше находится на боку именно на той стороне.

Загиб кпереди корректируется самой простой миссионерской позицией. Но для того, чтобы спермии дошли до пункта назначения женщине придется согнуть ноги в коленях и прижать к груди.

Загиб кзади обязывает к занятиям сексом в коленно-локтевой позе.

Влияет ли поза на возможность зачатия?

В том случае, если у женщины и мужчины не наблюдаются патологические отклонения со здоровьем, то им абсолютно все равно в какой позе заниматься сексом. Зачатие может произойти в любом положении. Если же имеются нарушения, то нередко их можно корректировать с помощью удачной подобранного положения.

Однако врачи утверждают, что есть определенные позы, которые будут лишь препятствовать зачатию.

Даже если у вас хороший эмоциональный настрой, благоприятное состояние здоровья, то все же вряд ли получится забеременеть при положении:

Семенная жидкость не проникает при этом достаточно глубоко. Она абсолютно во всех случаях остается на поверхности, что способствует её максимально легкому выходу, не задевая при этом яичник.

Как повысить шансы на зачатие?

На возможность забеременеть влияет сразу несколько факторов: это и эмоциональная нагрузка, и физическое состояние, общее здоровье, патологии женского организма, время интимной близости.

Позы из йоги для повышения шансов зачатия.

Если вы хотите увеличить шансы на воспроизведения потомства, то можете воспользоваться рядом рекомендаций:

  1. Идеальное время для планирования беременности приходится на овуляцию.
    Для этого потребуется рассчитать количество дней в цикле, определить овуляторный период и максимально работать в это время.
  2. После занятий сексом не стоит сразу вскакивать и бежать в ванну.
    Некоторые врачи советуют применять позу березка, где женщина запрокидывает ноги на стену, тем самым предотвращая вытекание семенной жидкости. Не во всех случаях удачным станет подъем ног, но может помочь свернутое одеяло, подложенное под ягодицы.
  3. После половой близости не надо мыть половой орган мылом.
    В нем содержится высокий уровень кислотности, который убивает эякулят.
  4. Если женщина во время сексуальной близости получила оргазм, то это будет способствовать к увеличению шансов на зачатие.
  5. Откажитесь от вредных привычек и начинайте вести здоровый образ жизни.
    Это касается не только питания, но и нового режима дня. Например, занятия спортом, плаванием или бегом.
  6. Перед планированием беременности пройдите полное обследование у гинеколога, который сможет сказать о наличии у вас патологий.
    За 2-3 месяца до зачатия начните прием витаминно-минеральных комплексов, которые помогут в воспроизведении здорового ребенка.

Заключение

Позы для зачатия способны благотворно повлиять на оплодотворение, в редких случаях даже определить пол ребенка. Однако позы – это не единственный определяющий важный фактор на этапе планирования. Обязательно обратитесь к врачу за получением консультации по этому вопросу, сдайте анализы и принимайте витамины.

Источник: https://vse-pro-detey.ru/pozy-dlya-zachatiya/

Лучшие виды аппаратного массажа для борьбы с лишним весом

Какие позы для секса самые опасные?

статьи:

  • Чем аппаратный массаж отличается от ручного?
  • Виды аппаратного массажа
  • Подготовка к массажу
  • Противопоказания
  • Отзывы

Современный аппаратный массаж успел весьма популярным средством в борьбе с лишним весом благодаря своей эффективности. Существует немало техник выполнения процедуры, которые используют различное оборудование. Каждый из видов аппаратного массажа имеет свои достоинства, поэтому нужно тщательно ознакомиться с ними, сделать правильный выбор.

Чем аппаратный массаж отличается от ручного?

Ручная процедура воздействует точечно. Обычно она помогает оздоровить сосуды, нормализовать кровообращение, улучшить обмен веществ организма, и уменьшить количество подкожного жира. Аппаратные массажи воздействуют на организм комплексно. Такие техники также по-разному влияют на организм, поэтому для разных видов процедуры используются специальные аппараты, насадки или костюмы.

Особенности ручного массажа:

  • длительность сеанса – от 30 мин;
  • курс – от 10 сеансов;
  • цена – от 1700 руб.;
  • окончательный результат – 5-8 процедур.

Особенности аппаратного массажа:

  • длительность сеанса – от 15 мин;
  • курс – от 6 сеансов;
  • цена – от 1000 руб.;
  • окончательный результат – от 5 до 10 процедур.

Преимущества и недостатки аппаратного массажа

Популярность обусловлена прежде всего преимуществами данного вида массажа:

  • Безопасность. Насадки никак не травмируют мягкие ткани, поэтому процедуры безболезненные, и не оставляют следов.
  • Хорошо выводит жидкость из организма.
  • Точность выполнения действий. Специалистом в программе указываются определенные параметры, по которым оборудование проводит процедуру. Таким образом, аппарат полностью учитывает все особенности организма клиента.
  • Придание тканям тонуса. Некоторые виды аппаратного массажа используют насадки, которые воздействуют на внутренние слои кожи, что позволяет подтянуть ее и, придать упругость.
  • Несложная подготовка к процедуре.

Как любая другая косметическая процедура, аппаратный массаж обладает рядом минусов:

  • Большое количество возможных противопоказаний.
  • Разнообразие техник не слишком большое.

Не всегда удается попасть на качественное оборудование, так как рынок переполнен подделками. Поэтому клинику или салон нужно выбирать тщательно.

Виды аппаратного массажа

Аппаратные массажи разделяют на определенные виды, в зависимости от технологии проведения. Основными методами массажа для похудания являются:

  • Миостимуляция. Мышцы активно сокращаются под воздействием электродов. Мышцы быстро приводятся в тонус. С методом нужно быть осторожным, поскольку слишком сильная стимуляция мышц привлечет к их повреждению. Рекомендовано пользоваться процедурой изредка, в качестве дополнительной меры.Полезную информацию о миостимуляции и электростимуляции можно получить из видео телепередачи «Здоровье с Еленой Малышевой».
  • Гидромассаж. Похудеть при помощи одного гидромассажа не удастся. Однако он дает антистрессовый результат, и нормализует ток крови. Процедура полностью безопасна, и не оставляет повреждений на коже. Водно-воздушная струя помогает поддерживать упругость кожи, поэтому обвисаний и растяжек не останется после похудения. Ванная в минеральной воде поможет избавиться от целлюлита, поэтому рекомендовано совмещать процедуры. Насколько эффективен гидромассаж для похудения читайте здесь.
  • Вакуумный. Специальные вакуумные насадки воздействуют на определенные точки. Давление периодически уменьшается и увеличивается. Таким образом, удается нормализовать кровообращение, и привести ткани в тонус. Метод эффективен, но вряд ли допустят до процедуры человека, у которого показатель излишнего жира на 20% выше нормы. Если сеанс требуется для избавления от целлюлита, сперва нужно похудеть.Что представляет собой вакуумный массаж? Узнайте особенности данного вида аппаратного массажа из следующего видео.
  • Лимфодренажный массаж. Данный вид массажа воздействует на лимфатические капилляры в верхних слоях кожи. В категорию входят прессотерапия, микротоковый и вакуумный лимфодренаж. Благодаря воздействию оборудования, ткани и органы свободно получают кислород и другие необходимые для жизни вещества. Ускоряется метаболизм. Подробнее о том, как делать лимфодренажный массаж в домашних условиях читайте тут.
  • Электролиполиз. Для воздействия на организм используется электрический ток. Электроды посылают импульсы, которые разбивают подкожный жир, способствуя тем самым его расщеплению. Применяется преимущественно локально. В отличие от других методик, отлично справляется с широкими бедрами. Проблемы с сердцем – табу на посещение сеанса электролиполиза.
  • Прессотерапия. Клиент одевается в специальный герметичный костюм, в котором искусственным путем происходит колебание давления. Процедура длится до 45 минут. Полный курс насчитывает 10-15 сеансов. Иногда процедура может вызывать чувство дискомфорта, или легкие болевые ощущения. Метод имеет большое количество противопоказаний, особенно связанных с проблемами сердечно-сосудистой системы.

Почки получают большую нагрузку в процессе проведения аппаратного массажа. Поэтому за день до процедуры необходимо выпить от 1,5 л негазированной воды.

Пересмотреть свой рацион – обязательный пункт. Садиться на диеты для быстрого сброса веса нельзя, поскольку они сильно послабляют организм. Правильное питание отлично подготовит организм к нагрузкам, наполнив его витаминами и минералами. Также важно поддерживать водно-солевой баланс организма.

Обязательно требуется посетить врача. Различные заболевания могут активнее развиваться после массажа. При необходимости, врач пропишет средства, которые приведут организм в тонус, выведут вредные вещества и почистят органы. Это могут быть как медикаментозные средства, так и вкусные чаи.

Те, кто страдают от запущенного целлюлита, обязательно должны тщательно подготовить организм к процедурам. Некоторые виды аппаратного массажа для похудения можно совмещать с процедурами против целлюлита.

Чего не следует делать перед массажем?

Нагрузка на ослабленный организм может значительно повредить здоровье. Поэтому за несколько дней до сеанса нужно прекратить занятия в тренажерном зале или другие физические нагрузки.

Употребление острой, жирной, жареной пищи негативно скажется на похудении, поэтому такие блюда нужно исключить из рациона минимум на 5 дней до сеанса, поскольку процедура просто-напросто будет бесполезной. Запрещено пить спиртные напитки, газировку и кофе. Курение также негативно скажется на результате.

Противопоказания

В основном противопоказания к аппаратным и ручным массажам одинаковые. Категорически запрещено посещать сеансы беременным женщинам. После операции, необходимо завершить курс восстановления, чтобы можно было воспользоваться массажем. Различные инфекционные болезни и периоды обострения хронических заболеваний также являются противопоказаниями.

Проблемы сердечно-сосудистой системы как варикоз, тромбоз, проблемы с кровью могут обостриться после аппаратного воздействия. Особенно это касается массажа против целлюлита.

При онкозаболеваниях противопоказаны все виды массажа для похудения и от целлюлита. Аналогично – развитие доброкачественных опухолей.

Чтобы не обострять воспаление, запрещено проводить массаж на участках кожи, которые подверглись воздействию инфекции или механических повреждений.

Отзывы

Анастасия, 22 года: В общем, никогда особо не жаловалась на фигуру. Выступал животик, и были широковатые бедра. А вот проблемы с целлюлитом были. Узнала про массажи для похудения, которые одновременно позволяют избавиться от целлюлита. Почему бы и не воспользоваться? Начиталась отзывов, и решила остановиться на вакуумном массаже.

Курс не окончила, поскольку иногда возникали неприятные ощущения. Пошла всего на 4 сеанса. И была, мягко говоря, шокирована. От целлюлита не осталось ни следа. Кожа стала упругой и нежной. Попа стала подтянутой и меньше на 3 см, бедра – на 2 см. Могу себе представить, какой результат имеет полный курс вакуумного аппаратного массажа. Но пока с меня хватит. Я довольна.

Рекомендую всем! На первом фото я 60 кг, на втором 58 кг, и главное – без целлюлита.

Лилия 30 лет: Еще с подросткового возраста постоянно боролась с лишним жиром. Боролась – громко сказано. Моя лень и отсутствие силы воли не позволяли мне регулярно посещать зал, или долго сидеть на диете. Узнала о том, что можно худеть, просто лежа у массажиста.

Не хочу, чтобы меня трогали чужие руки, поэтому остановилась на аппаратном массаже. Наслышалась об электролиполизе. Сначала было страшно, поскольку на жир воздействует электрический разряд. Но первый сеанс полностью развеял все мои страхи.

Оказалось, что процедура почти не доставляет неприятных ощущений, поэтому планирую закончить курс. Пока я прошла 10 сеансов. Результатом очень довольна. С 76 кг мне удалось похудеть до 72 кг. Но главный показатель для меня не цифра на весах, а талия, которая наконец-то проявила себя.

Осталась пухленькой, но теперь вместо той бесформенной женщины, люди видят во мне просто фигуристую девушку. На фото я после 1 сеанса, и после 10.

Аппаратные массажи уже успели зарекомендовать себя как эффективный и простой способ сброса веса. Разнообразие оборудования и технологий проведения процедур, позволяют каждому желающему подобрать себе подходящий курс. При выборе большое внимание нужно уделить противопоказаниям, чтобы массаж принес только положительный результат.

Источник: http://svadba1000.ru/otnosheniya/10-luchshih-poz-nezabyvaemogo-seksa.html

Какой цвет самый опасный для здоровья

Какие позы для секса самые опасные?

Научная общественность всего мира уже несколько десятилетий спорит о влиянии синего света на человеческий организм. С одной стороны – это те самые лучи, которыми в безоблачный день Солнце освещает Землю.

С другой – электромагнитное излучение, имеющее волновую природу и по своей структуре состоящее из фотонов – микроскопических сгустков сильной энергии. Многие ученые уверены, что они вовсе небезопасны для людей.

Быстрое старение глаз

Из курса физики нам известно, что свет – это волны. Каждый элемент цветового спектра имеет свою длину, обозначаемую в нанометрах (нм).

Красный, что находится в начале видимого спектра, не обладает высокой энергией, имеет длину волны 620-770 нм и воспринимается глазом достаточно легко.

Длина же волны синего, напротив, существенно меньше, а сам он, обладая довольно высокой энергией и проникая глубоко, сильно утомляет зрение и далеко не всегда оказывает благотворное влияние на организм.

Вообще, свет жизненно необходим всем живым существам. Он обеспечивает синтез многих важных органических веществ, например, очень важного для организма витамина D, который синтезируется в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей (эти лучи невозможно увидеть) и всем людям, а особенно детям, рекомендуется поэтому регулярно гулять на солнышке.

В темное время суток приходится использовать искусственные источники света. Более ста лет человечество использует электрическое освещение и сегодня большинство светильников работают в спектре с длинами фиолетовых, синих и голубых волн.

Для обозначения этого излучения в английском языке существует аббревиатура HEV (High-energy visible light) –высокочастотный высокоэнергетический свет видимого спектра, так называемый «синий свет».

Синий свет излучают почти все энергосберегающие лампы, светодиодная подсветка офисов и квартир, дисплеи смартфонов, планшетов, электронных книг, экраны современных телевизоров и даже приборные панели в салонах некоторых автомобилей. А ведь этими приспособлениями люди пользуются и в течение всего светового дня.

Подсчитано, что 60% людей проводит с мобильными устройствами более 6 часов в день! Между тем, еще в 1971 году американские офтальмологи, в результате исследований, установили, что длительное нахождение людей в условиях влияния синего света приводит к утрате спектральной чувствительности, возникающей из-за повреждения сетчатки глаза. Эти данные были подтверждены экспериментальными исследованиями, проведенными на приматах в 1980-х годах в Японии. Тогда ученые из Токийского университета обнаружили, что после облучения синим светом у животных, наблюдается массовая гибель клеток в сетчатке глаз. В 2010-х годах профессор Ажит Карунаратне из Государственного научно-исследовательского университета в Толедо, штат Огайо, США, доказал, что тоже самое происходит и у людей. Причем для начала необратимых изменений в сетчатке достаточно подвергаться облучению синим светом восемь часов в сутки на протяжении четырех-пяти лет.

Таким образом, даже у молодых людей с нормальным зрением из-за постоянного и длительного использования источников синего света может быстро развиться макулопатия – форма патологии, поражающая центральную зону сетчатки глаза, со всеми ее проявлениями – искажением воспринимаемого изображения и потерей зрения. То есть проявляются офтальмологические симптомы, присущие людям пожилого возраста, которые находились под ежедневным воздействием обычного солнечного света сорок и более лет.

Развитие диабета и ожирения

Многие исследования последних лет касаются явно прослеживаемой связи между сильным набором веса у человека и его постоянной работой в ночную смену.

Американские исследователи из Гарвардского университета, считают, что подобные изменения в человеческом организме происходят из-за нарушения так называемых циркадных ритмов – циклических колебаний биологических процессов в организме, обусловленных сменой дня и ночи.

Они провели эксперимент среди десятка добровольцев, которым предложили выполнять свои обычные профессиональные обязанности не с утра, а с полуночи при освещении помещения синим светом. Уже в течение первой недели анализы крови и гормонов испытуемых показали начальные признаки отклонения от нормы.

Через месяц было установлено, что уровень сахара в крови у этих работников значительно вырос, вызвав у четырех из десяти людей практически преддиабетное состояние. А вот уровень гормона лептина, отвечающего за ощущение сытости после еды, напротив, у всех понизился.

Добровольцы отмечали, что постоянно испытывают чувство голода, даже тогда, когда они только что перекусили.

Исследователи выдвинули догадку, что данные изменения в организме человека происходят из-за недостатка гормона мелатонина, открытого в середине XX века. Это основной гормон эпифиза — органа в головном мозге, передающего информацию о световом режиме окружающей среды во внутреннюю среду организма.

Синий свет через зрительные рецепторы подавляет его синтез, а это в свою очередь, дестабилизирует работу всей эндокринной системы.

Как следствие, сначала такое нарушение проявляется в виде небольшого набора веса, но в дальнейшем у человека даже с хорошим здоровьем из-за сбоя циркадных ритмов начинается ожирение, а с течением времени даже может развиться латентный сахарный диабет.
WowPoopAngryHeartHahaLoveSadYay

Источник: https://tstosterone.ru/kakoj-cvet-samyj-opasnyj-dlya-zdorovya/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.