О чем может говорить постоянная жажда?

Содержание

Постоянная жажда: причины и рекомендации врача-терапевта

О чем может говорить постоянная жажда?

В тканях организма человека содержится вода и разнообразные соли (точнее, ионы). Основные ионы, определяющие солевой состав плазмы крови и тканевой жидкости, – это натрий и калий, а из анионов – хлориды.

От концентрации солей во внутренней среде организма зависит ее осмотическое давление, обеспечивающее форму клеток и их нормальную жизнедеятельность. Соотношение солей и воды называется водно-электролитным балансом. При его нарушении возникает жажда.

Становится понятным, что жажда может быть вызвана следующими группами причин:

  1. Снижение поступления воды в организм.
  2. Увеличение выведения воды из организма (в том числе с солями – осмотический диурез).
  3. Увеличение поступления в организм солей.
  4. Снижение выведения солей из организма.
  5. Также не следует забывать о том, что центр жажды находится в головном мозге, и при некоторых его заболеваниях также возможно появление этого симптома.

Снижение поступления воды в организм

Часто жажду вызывает недостаток объема выпиваемой жидкости. Он зависит от возраста, пола людей, их веса. Считается, что в среднем человеку нужно за сутки выпивать не меньше полутора литров чистой воды. Поэтому первое, что нужно сделать при появлении жажды, – увеличить объем выпиваемой воды хотя бы ненамного, и последить за своим самочувствием.

Необходимо особенно следить за объемом выпиваемой воды у пожилых людей, истощенных больных, детей и в жаркое время года.

Увеличение выведения воды из организма

Сильную жажду вызывает употребление больших объемов пива.

Вода из организма человека выводится следующими путями:

  • через почки;
  • через легкие и слизистые оболочки верхних дыхательных путей;
  • через кожу;
  • через кишечник.

Потеря воды через почки

Усиление мочеобразования может наблюдаться при приеме мочегонных препаратов. Многие из них способствуют выведению через почки солей, которые «тянут» за собой воду. Мочегонным эффектом обладают и многие лекарственные растения, а также средства для похудения. Поэтому следует пересмотреть лекарства, фитопрепараты и биологически активные добавки, которые принимает человек.

Усиленное мочеобразование и, как следствие, жажду вызывает употребление больших объемов жидкости, содержащей этанол (например, пива).

Если человека беспокоит постоянная сильная жажда, сопровождающаяся выделением большого количества светлой мочи (до нескольких литров в день), наиболее вероятной причиной такого состояния является несахарный диабет. Это эндокринное заболевание, сопровождающееся нарушением задержки воды в почках. Лечит эту болезнь врач-эндокринолог.

Первично и вторично сморщенная почка, острый и хронический пиелонефрит, хронический гломерулонефрит – самые частые заболевания почек, которые вызывают усиленное мочевыведение и, как следствие, жажду.

Эти заболевания имеют разнообразную клиническую картину, поэтому при подозрении на них следует обратиться к терапевту и сдать минимальный набор анализов для определения функции почек (общий и биохимический анализы крови, общий анализ мочи, анализ мочи по Зимницкому).

Отдельно нужно упомянуть так называемый осмотический диурез. При выделении из организма через почки солей или других осмотически активных веществ (например, глюкозы) по законам физики происходит «вытягивание» за ними воды. Усиленное выведение жидкости вызывает жажду.

Основным примером такого состояния является сахарный диабет. Жажда в начале этого заболевания сопровождается выделением большого количества мочи. Заподозрить сахарный диабет поможет кожный зуд.

Первыми анализами при подозрении на сахарный диабет должны быть уровень глюкозы в крови и моче, тест толерантности к глюкозе.

Также причиной жажды может стать гиперпаратиреоз. Это эндокринное заболевание, связанное с нарушением функции паращитовидных желез.

При этом заболевании происходит прежде всего вымывание из костной ткани кальция и выведение его с мочой. Кальций осмотически активен и «тянет» за собой воду.

Заподозрить гиперпаратиреоз помогут слабость, быстрая утомляемость, боли в ногах. Частым ранним симптомом гиперпаратиреоза является выпадение зубов.

Постоянная тошнота, частая рвота, похудание также характерны для этого заболевания. Необходимо обратиться к эндокринологу для углубленного обследования.

Потеря воды через дыхательные пути

Возникновению жажды способствует постоянное ротовое дыхание. Оно может возникнуть при гипертрофическом рините, аденоидах у детей, ночном храпе. При таких состояниях лучше обращаться к ЛОР-врачу.

Потеря жидкости через дыхательные пути усиливается при учащенном дыхании (лихорадка, кислородное голодание, дыхательная недостаточность вследствие болезней легких, бронхиты, пневмония). При жалобах на одышку также необходимо обратиться к терапевту для исследования дыхательной и сердечно-сосудистой систем (рентгенография легких и электрокардиограмма входят в минимальный набор исследований).

Потеря воды через кожу

Речь идет о повышенной потливости как причине постоянной жажды. Повышенное потоотделение может быть физиологическим, временным во время жары, интенсивной физической работы.

Патологическое усиленное потоотделение (генерализованный гипергидроз) может быть симптомом тиреотоксикоза, акромегалии, патологического климакса и других эндокринных заболеваний, а также лимфомы Ходжкина. Для последней особенно характерно потоотделение вечером и ночью. При повышенной потливости нужно обращаться к эндокринологу.

Не следует также забывать о повышенном потоотделении как побочном эффекте некоторых лекарственных препаратов (ацетилсалициловая кислота, инсулин и др.). Их прием также может сопровождаться жаждой.

Потеря воды через кишечник

Любые состояния, связанные со рвотой или жидким стулом, вызывают жажду.
Следует учитывать также возможность постоянных скрытых кровотечений из желудочно-кишечного тракта (опухоль кишечника, геморрой и т. д.). Кровопотеря иногда может сопровождаться жаждой. Для подтверждения потери крови через кишечник назначают прежде всего анализ кала на скрытую кровь.

Увеличение поступления в организм солей

Жажда – естественное следствие приверженности к соленой пище. Соль всасывается из желудка в кровь, осмотическое давление повышается, возникает защитная рефлекторная реакция организма – жажда.
Повышение поступления осмотически активных веществ является причиной жажды при злоупотреблении кофе, сладкими газированными напитками.

Задержка солей в организме

Умеренная жажда может быть проявлением гиперкалиемии – увеличения концентрации в крови калия. причина такого состояния – хроническая почечная недостаточность.

Нарушения центральной регуляции

Центр жажды находится в гипоталамусе. Он может поражаться при опухолях мозга, инсультах и других очаговых поражениях и травмах мозга. Кроме того, нарушения центральной регуляции жажды могут отмечаться при некоторых психических расстройствах.

Исходя из сказанного

Постоянная жажда — повод сдать анализ крови на сахар.

При постоянной жажде необходимо:

  1. Нормализовать объем выпиваемой жидкости.
  2. Исключить пищу, лекарства, напитки и биодобавки, способные вызвать жажду.
  3. Обратиться к терапевту по месту жительства.
  4. Сдать общие анализы крови и мочи, биохимический анализ крови, пройти рентгенографию легких и ЭКГ.
  5. При отклонениях в анализах пройти углубленное обследование.
  6. Если отклонений не обнаружено – желательно обратиться к эндокринологу и исследовать гормональный фон.

К какому врачу обратиться

Многообразие причин постоянной жажды диктует необходимость при ее появлении проконсультироваться у эндокринолога и терапевта.

Если патология желез внутренней секреции (в частности, сахарный диабет) не подтвердится, необходим осмотр невролога (при поражении мозга), нефролога (при болезнях почек), пульмонолога и кардиолога (при одышке), ЛОР-врача, гастроэнтеролога (при частой рвоте, поносе), проктолога (при геморрое), онколога (при подозрении на злокачественную опухоль).

: ( – 1, 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://myfamilydoctor.ru/postoyannaya-zhazhda-prichiny-i-rekomendacii-vracha-terapevta/

Почему постоянно хочется пить воду: причины

О чем может говорить постоянная жажда?

Жажда – естественная реакция организма, которому не хватает жидкости. Это сигнал человеку, что пора восполнить запасы живительной влаги.

Позывы попить воды появляются в жару, после интенсивных физических нагрузок, поедания соленой или острой пищи. Но не всегда ощущение сухости рта и желания выпить воду являются естественными реакциями.

Порой человеку приходится сталкиваться с анормальной жаждой.

Когда ощущение потребности пить присутствует у человека постоянно, и вода не спасает от мучительного чувства – это ненормально. Данный симптом может говорить о появлении опасных болезней крови или внутренних органов. Поэтому очень важно понимать, почему постоянно хочется пить воду, причины данного явления порой бывают слишком серьезными, чтобы не реагировать на них.

Причиной анормальной жажды может стать как заболевания, так и безобидные ситуации

Что такое жажда

Жажда – одна из главных человеческих мотиваций биологического характера, которая обеспечивает организму нормальное существование. Такое ощущение помогает поддерживать человеку баланс между концентрацией воды в организме и солей.

Сильная сухость ротовой слизистой объясняется снижением слюнной секреции, которая случается по причине недостатка жидкости.

Помимо истинной (нормальной) жажды человек может столкнуться и с жаждой ложной. Она случается по причине длительного активного разговора, курения, приема слишком сухой пищи. Утолить ее легко – достаточно лишь увлажнить ротовую полость. Тогда как истинную жажду увлажнение рта только смягчает, но не устраняет.

Обезвоживание — чрезвычайно опасный процесс в организме

Как избавиться от обычной жажды

Чтобы избежать возникновения жажды, необходимо регулярно восполнять запасы жидкости. Но нужно знать собственную ее норму. Рассчитывается она по простенькой формуле: ежесуточно взрослый человек должен потреблять порядка 30—40 г жидкости на каждый 1 кг массы тела. Но, производя подобные расчеты, следует учитывать ряд факторов (они увеличивают потребность организма в воде):

  • стрессовые ситуации;
  • активный образ жизни;
  • беременность и лактационный период;
  • повышенная температура окружающего воздуха;
  • простудные, инфекционные заболевания, протекающие с температурой, рвотой и диареей.

Врачи утверждают, что в среднем за сутки человек должен употреблять не менее 1,2—1,5 л жидкости. Кстати, сюда входит не только питьевая вода, но и жидкость, находящаяся в составе пищи.

Признаки анормальной жажды

Когда человек испытывает постоянную, неутолимую жажду и все время хочет пить, это превращается в патологию. Причем желание испить воды личность испытывает даже после употребления значительного объема жидкости.

Жажда патологического характера в медицинской среде называется «полидипсия».

К сожалению, большинство граждан полностью игнорируют такие тревожные звоночки. Но нужно помнить, что некоторые опасные недуги начинается именно с таких, простеньких симптомов. Неутолимая жажда – это сигнал организма о том, что в его работе начинаются отклонения.

Жажда — первый признак обезвоживания организма

Чтобы понять, что жажда стала анормальной, вспомните, какой объем воды выпивается за раз. Если такое количесвто не является для конкретного человека привычным – это повод задуматься. Причем следует обращать внимание на изменение в водном рационе, длящимся долгое время, когда отсутствуют дополнительные виновники увеличения суточной нормы воды.

Жажда, как следствие болезни

Порой, подыскивая ответ на вопрос, почему хочется пить много воды, причины следует искать в собственном здоровье. Иногда длительная и неутолимая жажда становится свидетельством зарождения некоего заболевания. Такой первый симптом болезни нельзя оставлять без внимания.

Сахарный диабет

Часто анормальная жажда свидетельствует о появлении такой опасной патологии. Поэтому, если повышенная тяга попить наблюдается долгое время, а в особенности при наличии предрасположенности, следует немедленно посетить врача и сдать необходимые анализы.

Кстати, сахарный диабет – болезнь коварная. Многие из больных долгое время даже не подозревают о наличии у них такого недуга и не получают необходимого лечения. Порой бывает, что диагноз ставят лишь после резкого ухудшения здоровья, когда больного на Скорой увозят в больницу.

При своевременной диагностике и грамотном лечении человек может избежать страшных последствий. А итогом запущенного сахарного диабета становятся довольно тяжелые вещи:

  • полная слепота;
  • летальный исход;
  • гангрена и ампутация ног.

Почечная недостаточность

Повышенное желание выпить воду может говорить и о наличии у человека проблем с почками. Когда часто хочется пить, это значит, что почки уже не справляются со своей работой и не способны удерживать воду в организме. При наличии такой проблемы наблюдается нарушение водно-солевого баланса, что и становится причиной обезвоживания.

Врачи определяют почечную недостаточность, как патологию, сопутствующую различным заболеваниям. В зависимости от интенсивности изменений, различают хроническую и острую почечную недостаточность.

Почечная недостаточность может провоцировать анормальную жажду

По статистике острая почечная недостаточность диагностируется ежегодно у 100 человек из 500 000.

К виновникам отказа почек в работе врачи относят следующие факторы:

  • сахарный диабет;
  • травмирование органов;
  • артериальная гипертония;
  • алкогольная зависимость;
  • тяжелые вирусные инфекции;
  • неграмотное использование медикаментов.

Болезни печени

Порой, причинами, почему сушит во рту и хочется пить, становится разнообразные проблемы с печенью. К одним из частых виновников таких проблем относится злоупотребление алкоголем.

По данным специалистов ВОЗ, на сегодняшний момент в мире от различных печеночных заболеваний страдают около 200 млн человек.

Болезни печени входят в десятку самых распространенных причин смерти.

Жажда проявляется и при проблемах с печенью

Следует проверить работу и состояние этого органа, если наряду с неутолимой жаждой человек испытывает и следующие симптомы:

  • постоянная тошнота;
  • сильные головокружения;
  • боль в области подреберья.

Ночная жажда

Неутолимая тяга попить, появляющаяся ночью – явление достаточно распространенное. Причинами становятся как неприятные факторы (болезни и расстройства), так и вполне безобидные ситуации.

Жажда по ночам, как признак болезни

Некоторые личности не реагируют на появившуюся странность и игнорируют данный симптом, что недопустимо. Ведь в большинстве случаев ночная жажда говорит о наличии недугов. Таких как:

  • сахарный диабет;
  • альдостеронизм (новообразования в надпочечниках);
  • гиперпаратиреоз (недостаток кальция), это состояние сопровождается и учащенным мочеиспусканием;
  • дегидратация (явление, наблюдаемое при инфекционных патологиях), сопровождается повышенной сухостью рта и языка;
  • патологии сердечно-сосудистой системы, жажда появляется в результате затруднения снабжения кислородом и кровью внутренних органов;
  • холерный алгид (при такой патологии наблюдается полное обезвоживание), к дополнительным симптомам относятся обильная, длительная диарея и рвота;
  • почечные камни, образования в органах затрудняют отделение мочи, что и рождает сильную жажду из-за нарушения водно-солевого метаболизма, при наличии камней больной ощущет болезненное мочеиспускание.

Иные причины ночной жажды

Часто ночное тяга постоянно пить воду становится следствием банального переедания. Также данный синдром может быть спровоцирован большим потреблением накануне алкоголя, чая и кофе.

Причиной ночной жажды может стать излишнее употребление алкоголя, который пагубно влияет на работу всего организма

Этиловый спирт активно способствует вымыванию жидкости, вместе с ней из организма уходят и полезные микроэлементы. Это провоцирует развитие сильной жажды.

К появлению неприятного симптома причастны и некоторые медикаменты. Особенно способствуют обезвоживанию мочегонные средства. Также к причинам ночной жажды относят и следующие ситуации:

  • заложенность носа;
  • вирусное заболевание;
  • интоксикация организма;
  • онкологические процессы;
  • злоупотребление спиртными напитками;
  • воспаления органной мочевыделительной системы;
  • проведение лучевой терапии в районе шеи и головы.

Как избежать ночной жажды

Как вернуть нормальный и здоровый сон? Прежде всего, стоит посетить врача, провести полную диагностику собственного организма и заняться собственным здоровьем. А что пить, чтобы не хотелось пить ночью? Есть некоторые способы, которые помогут избежать ночных мучений:

  1. Перед отходом ко сну потреблять стакан кефира (желательно нежирного).
  2. Отличным способом утоления жажды становится чистая вода, куда добавлен сок лимона.
  3. Накануне днем можно пить зеленый чай. Но его не стоит употреблять перед отходом ко сну, так как данный продукт может спровоцировать бессонницу.

Советы, как избежать постоянное ощущение жажды

Утренняя жажда

Сухость рта и усиленное желание пить воды поутру – явление также частое и распространенное, как и ночная жажда. Чаще всего этот признак говорит о наличии у человека какого-либо заболевания (так же, как и в случае с ночной жаждой). Но есть и ряд иных причин, неопасных для здоровья. Они следующие:

  1. Интенсивные нагрузки. К обезвоживанию приводит тяжелая физическая работа в ночную смену и активные занятия спортом в вечернее время.
  2. Неграмотное питание. Одна из самых распространенных причин, объясняющих этот синдром. Возникает он по вине повышенной любви личности к жирной, тяжелой и соленой пище.
  3. Прием лекарственных препаратов. Некоторые из медикаментов обладают повышенными мочегонными свойствами. В результате из организма уходят большие запасы влаги. И тело требует ее пополнения, особенно утром, когда человек в течение долгого времени сна не пьет.

Побороть утреннее желание постоянно пить воду, можно при помощи корректировки рациона. Следует отладить водно-солевой баланс, отрегулировав суточный рацион потребления жидкости. Это особенно необходимо, если человек проходит лечение с использованием мочегонных препаратов.

Подытожим

Внимательно ознакомившись со всем сказанным, можно выделить семь основных виновников, которые провоцируют усиленную жажду у человека. Причин для паники нет, если пить хочется в жару, после усиленных физических нагрузок или после потребления соленой пищи. Но положение меняется, когда жажда возникает совершенно необоснованно.

Итак, наиболее частыми виновниками усиленного желания пить воду становятся следующие причины:

  1. Обезвоживание. Виновником синдрома становится неграмотный рацион питания, излишние нагрузки, жара, чрезмерное употребление алкоголя, кофе и чая. Причинами также становятся и проблемы в здоровье, болезни, проходящие на фоне высокой температуры, расстройством желудка. Чтобы победить напасть, следует ежедневно выпивать положенную норму питьевой чистой воды.
  2. Сахарный диабет. При наличии такой патологии организму необходимо повышенное количество питья, причем пить хочется всегда. Главной причиной становится повышение уровня сахара в крови. Ну а избавиться от неукротимой жажды можно лишь при адекватном и постоянном лечении основного заболевания.
  3. Проблемы в работе паращитовидной железы. Данный орган отвечает за наличие кальция в организме. При сбоях в его работе человек сталкивается с проблемой постоянной жажды. В данном случае следует обратиться за помощью к эндокринологу.
  4. Длительный прием лекарств. Многие медикаменты, особенно при продолжительном курсе терапии, вызывают ряд побочных эффектов, в том числе и усиление жажды. К таким препаратам относятся мочегонные, антибиотики, антигистаминные и отхаркивающие. В этом случае поможет консультация медика и корректировка курса приема лекарства.
  5. Заболевания почек. задача данного парного органа – это регулировка водно-солевого баланса. Проблемы и нарушения в их нормальной работе и приводит к данной проблеме. Плюс ко всему у человека в данном случае наблюдается болезненность и затруднения при мочеиспускании.
  6. Патологии печени. К одним из ярких симптомов развития болезни этого органа относится повышенная жажда.
  7. Последствия травмы. Усиленное и постоянное желание пить часто проявляется при травмировании головы. Когда в результате сильного повреждения развивается отек мозга.

С любой из вышеперечисленных проблем самостоятельно справиться практически невозможно. В случае когда приходится сталкиваться с таким симптомом, как усиленное желание пить – необходимо обратиться к медицинскому специалисту и пройти полное обследование своего организма.

Источник: http://vsezavisimosti.ru/drugie/pochemu-hochetsya-pit-mnogo-vody-prichiny.html

Жажда

О чем может говорить постоянная жажда?

Сильное чувство жажды может быть абсолютно нормальным после интенсивной физической нагрузки, в жаркий полдень, а еще после употребления в пищу чего-нибудь соленого или острого.

Но вот жажда, которая появляется безо всяких причин и которую практически невозможно утолить, является серьезным сигналом, посылаемым организмом.

Но что делать человеку, который хочет пить постоянно – независимо от того, сколько он уже выпил? Насколько это тревожный признак? О каких болезнях свидетельствует постоянная жажда, поговорим дальше.

Синдром постоянной жажды медики называют полидипсией. Это патологические явление, которое свидетельствует о явном недостатке жидкости в организме. Потеря жидкости может быть связана как с выше перечисленными явлениями, так и после нарушения работы организма (рвота, повышенное потоотделение, диарея).

Те заболевания, о которых свидетельствует постоянная жажда, могут оказаться достаточно серьезными, поэтому нельзя оставлять без внимания этот тревожный «звонок». Чаще всего жажду провоцируют болезни печени или почек, инфекционные болезни, повышение уровня сахара в крови, неправильный водный обмен, ожоги.

Кроме того, врачи еще добавляют, о каких болезнях стоит задуматься при появлении постоянного желания пить.

Это заболевания психического характера, нервные расстройства, шизофрения, навязчивые и депрессивные состояния, ощущение жажды часто возникает после полученных травм головы, возможно, повлекших за собой сотрясение мозга.

Естественные причины жажды

Испарение воды с потом. Организм выделяет пот при физической нагрузке или повышении температуры окружающего воздуха. Если Вы вспотели, и теперь Вам хочется пить, то это нормально. Не беспокойтесь – это нормальная реакция. Стоит опасаться избыточной потливости. У разных людей нормальным может считаться разный уровень потоотделения.

Избыточной стоит считать потливость, если Вы наблюдаете резкое усиление потоотделения по сравнению с обычным для Вас уровнем. Такое изменение может быть симптомом ряда заболеваний легких, почек, сердца, нервной системы, иммунной системы, воспалительных процессов. Воспалительные процессы можно определить по повышенной температуре тела.

Диагностика остальных факторов потребуют обращения к врачу и проведения анализов, лабораторных исследований.

Высокая температура тела может быть причиной жажды. Измерьте свою температуру и обратитесь к врачу, если она повышенная.

Очень сухой воздух. Если воздух вокруг очень сухой, то организм теряет влагу и возникает сильное желание пить. Особенно сушат воздух кондиционеры. Если при нормализации влажности жажда проходит, то причина не в Вашем здоровье, а в сухом воздухе. Пейте больше воды. Заведите растения. Растения испаряют много воды, поднимают влажность.

Мягкая вода. Если Вы пьете воду с недостаточным содержанием минеральных солей, то можете испытывать постоянную жажду. Минеральные соли способствуют усвоению воды и удержанию ее в организме.

Попробуйте пить бутилированную воду с нормализованным содержанием минералов, или, если это Вам не противопоказано, то минеральную воду хлоридно-натриевой группы с небольшим содержанием солей.

Если не помогло, то причина не в воде, а в чем-то другом.

Жесткая вода, избыток солей в питании. Избыток минеральных солей тоже может вызвать жажду, так как соли, если они в избытке, притягивают воду, препятствуют ее нормальному усвоению клетками. Почки выводят избыток солей вместе с водой.

Мочегонная пища. Некоторые продукты обладают мочегонным действием. Например, кофе. Я вообще не могу пить кофе. После него умираю от жажды. Мочегонные продукты способствуют выводу воды из организма.

Возникает обезвоживание и желание пить. Попробуйте на время отказаться от такой пищи.

Если жажда пропала, то со здоровьем все нормально, такая жажда безопасна, можете вернуться к обычному употреблению пищи, пейте воду на здоровье.

Острая или соленая пища. Острая или соленая пища просто раздражает полость рта и горло. Жажда возникает рефлекторно. Откажитесь от такой пищи на время. Если жажда прошла, то дальше беспокоиться нет смысла. Можете вернуться к своему обычному режиму питания. Запивать острую и соленую пищу большим количеством воды – это совершенно нормально.

Причины патологической жажды

Вот несколько наиболее распространенных причин патологической жажды (полидипсии):

  • Недостаток воды и соли в организме (например, в результате потоотделения, диареи, рвоты).
  • Прием некоторых лекарственных средств.
  • Чрезмерное употребление спиртных напитков, кофеина и соли.

Возможные заболевания

Жажда может быть признаком более серьезного заболевания, ее вызывают:

  • Гипергликемия (повышенное содержание сахара в крови);
  • Диабет;
  • Несахарный диабет (нарушение водного обмена);
  • Нарушения работы почек (например, синдром Фанкони);
  • Обезвоживание;
  • Заболевания печени (гепатит или цирроз);
  • Кровотечения (например, в кишечнике);
  • Ожоги или инфекция;
  • Травма головы;
  • Психические расстройства (шизофрения, навязчивые состояния, вызывающие жажду).

Лекарственные препараты

Вызывать жажду может прием некоторых препаратов.

  • Мочегонные средства. Используются при лечении гипертонии, диабета и сердечной недостаточности. Также назначаются при отеках и несахарном диабете. Они приводят к частым мочеиспусканиям и обезвоживанию организма.
  • Антибиотики тетрациклинового ряда. Используются для лечения бактериальных инфекций. Выводят натрий из организма.
  • Литий. Используется для лечения биполярного расстройства и других психических расстройств.
  • Фенотиазин. Используется для лечения шизофрении и других психических расстройств.

Как избавиться от постоянной жажды?

Постарайтесь пить до того, как почувствуете сильное желание выпить воды. Чтобы жажда не дала о себе знать, пейте по половине чашки чистой воды каждый час. Увеличьте количество выпиваемой жидкости, если находитесь долгое время в сухом, теплом помещении. При этом рекомендуется выпивать восемь стаканов жидкости за весь день.

Следите за мочеиспусканием. Чтобы избавить свой организм от обезвоживания, следует выпивать такое количество жидкости, при котором моча не будет темного или слишком светлого цвета. Показатель достаточного содержания жидкости – моча нормального, умеренного желтого цвета.

Пейте чистую воду во время физической работы, спортивных тренировок. Во время тяжелого труда человек теряет от 1,5 до 2 л жидкости и только после этого чувствует жажду.

Поэтому, чтобы не допускать обезвоживания, выпивайте половину стакана воды за 15 мин до начала работы, или занятий спортом. Затем пейте воду через каждые 15 мин.

во время, и через 15 минут после окончания работы или тренировки.

Если жажда постоянная, вы выпиваете большой объем жидкости за день, а пить хочется все равно, необходимо сдать анализ крови на повышенный сахар. Так как причиной постоянной жажды может быть диабет, нужно пройти медицинское обследование, и при необходимости придерживаться специальной программы лечения, соблюдать диету.

Вот мы и поговорили о том почему появляется постоянная жажда, причины, как избавиться рассказали.

При появлении вышеописанных симптомов стоит сразу обратиться за советом к врачу-эндокринологу или к терапевту.

Если пить хочется после травмы головы, то нужно сходить на прием к врачу-неврологу или травматологу. Установив причину постоянной жажды, легче избавиться от этого навязчивого состояния.

Источник: http://HealthSovet.ru/simptomy/zhazhda

Постоянное чувство жажды

О чем может говорить постоянная жажда?

Жажда или полидипсия – потребность в употреблении жидкости чаще и в больших объемах, чем при обычной жизнедеятельности.

Чувство жажды может быть сигналом серьезной патологии или приспособительной реакцией на условия окружающей среды (в жарком климате).

Наличие других симптомов, проведение лабораторных и инструментальных исследований позволяет выявить точную причину. В большинстве случаев жажда возникает при сахарном диабете, высокой температуре, почечной недостаточности.

Причины возникновения

Жажда может быть проявлением заболеваний полости рта и внутренних органов.

Самыми частыми причинами данного симптома являются такие состояния:

  • сахарный диабет (в том числе и гестационный);
  • гиперпаратиреоз;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • атрофия слюнных желез, гингивит, стоматит;
  • поражение центров головного мозга, отвечающих за потребление жидкости (гипоталамус);
  • лихорадка любого происхождения (инфекционные заболевания);
  • гиперацидный гастрит, язвенная болезнь;
  • нарушение всасывания воды в пищеварительном тракте;
  • прием определенных лекарственных препаратов – антибактериальных, противоаллергических;
  • болезни гепатобилиарной системы (холецистит, дискинезия желчевыводящих путей);
  • панкреатит;
  • нарушение носового дыхания (полипы, искривление носовой перегородки, травмы носа);
  • эпидемический паротит;
  • почечная недостаточность;
  • прием диуретиков;
  • алкогольная или наркотическая интоксикация;
  • нервные расстройства – шизофрения, психозы, неврастения;
  • острая кровопотеря, ожоги, неукротимая рвота, длительная диарея.

Чувство жажды не всегда является признаком болезни.

У здоровых людей оно возникает в следующих случаях:

  • беременность и период лактации;
  • в летнее время года;
  • сильный стресс или физическое перенапряжение;
  • постоянное пребывание в помещении с кондиционером;
  • употребление жидкости с низким содержанием минералов в течение длительного времени;
  • прием мочегонных трав, алкогольных напитков, овощей и фруктов;
  • прием соленой, острой, горькой пищи.

Дополнительные признаки

О возникновении болезни могут говорить следующие симптомы, сопровождающие постоянную жажду:

  • Частое мочеиспускание, сухость во рту, потребность выпивать до 10 литров в сутки – при сахарном диабете.
  • Низкое артериальное давление, головокружение, головная боль – при гипотонии.
  • Потливость, раздражительность, дрожь рук – при поражении щитовидной железы.
  • Озноб, повышение температуры, кашель, боль в горле – при инфекции верхних дыхательных путей.
  • Боль в костях, слабость в мышцах, снижение памяти наблюдают при патологии паращитовидных желез.
  • Изменение личности, нервозность, частые смены настроения, замкнутость – при психических расстройствах.
  • Сильное желание пить в сочетании с отеками на лице, ногах, редкие позывы к мочеиспусканию – при пиелонефрите, гломерулонефрите.

Независимо от причины, недостаточное поступление жидкости приводит к обезвоживанию. Оно проявляется сухостью во рту, дряблостью кожи, появлением морщин, заострением черт лица, апатией, выраженной слабостью.

Диагностика

Одной из самых частых причин жажды становится сахарный диабет. С каждым годом количество больных этим недугом возрастает. Поэтому раннее выявление диабета с помощью анализа крови на уровень глюкозы и глюкозотолерантного теста проводят для всех групп риска. В первую очередь стараются исключить патологию почек и обезвоживание при перегревании организма.

Определить причину неутолимой жажды можно с помощью таких анализов:

  • общий анализ мочи;
  • гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т3, Т4, АТПО);
  • почечные пробы (связанный и свободный билирубин, АЛТ, АСТ, тимоловая проба);
  • показатели работы почек – мочевина, креатинин, мочевая кислота, СКФ.

Используют следующие инструментальные методы диагностики:

Лечение

Метод лечения выбирают в зависимости от клинической ситуации. Обязательно комплексное обследование и определение стадии, степени тяжести болезни. При сахарном диабете назначают диету с низким содержанием углеводов, сахароснижающие препараты, увеличивают физическую активность.

Возможной причиной полидипсии является прием метформина (противодиабетический препарат). Если выявлена связь жажды с началом его приема, проводят коррекцию дозы или замену лекарства.

Для устранения несахарного диабета назначают препараты вазопрессина, которые восполняют его дефицит. Благодаря этому восстанавливается процесс реабсорбции жидкости в почках и жажда исчезает.

При инфекционных болезнях легких, кишечника, почек назначают антибактериальные или противовирусные препараты.

При повышении температуры тела используют жаропонижающие средства – Анальгин, Парацетамол, Ибупрофен, Мефенаминовую кислоту. Также используют физические методы охлаждения – прикладывание пузыря со льдом, обдувание холодным воздухом.

Жажда, возникшая после приема мочегонных лекарственных средств, не нуждается в купировании. При повышенном артериальном давлении и отеках объем жидкости в течение суток резко ограничивают (иногда до 0,5-1 литра в сутки). Психические расстройства требуют консультации психиатра или психотерапевта.

Жажда у здоровых людей не требует специального лечения.

Рекомендовано выполнять следующие мероприятия:

  • пить чистую негазированную воду;
  • не заменять воду чаем, кофе, сладкими напитками;
  • избегать нахождения на солнце;
  • не употреблять соленые продукты;
  • пить воду во время и после занятий спортом;
  • обеспечить оптимальную влажность в помещении – частое мытье полов, установка увлажнителей, проветривание.

В заключение нужно сказать, что постоянное чувство жажды встречается у здоровых людей и у больных различными заболеваниями. Разобраться в данной ситуации может врач общей практики или терапевт.

Источник: http://comp-doctor.ru/zoj/zhazhda.php

Что такое жажда?

Полидипсия – это термин, придаваемый чрезмерной жажде, и является одним из первых симптомов диабета. Это обычно сопровождается временной или продолжительной сухостью рта. Мы все испытываем жажду в разное время в течение дня.

Адекватное ежедневное потребление воды очень важно, так как она необходима для многих функций организма, включая регулирование температуры тела и удаление отходов.

Однако, если вы чувствуете жажду все время, или она сильнее, чем обычно, и продолжается даже после того, как вы выпьете, то это может быть признаком заболевания внутри вашего тела.

Первичная полидипсия описывает чрезмерную жажду и потребление воды, вызванное отсутствием физиологических стимулов для питья.

Это включает как психогенную первичную полидипсию, так и непсихогенную первичную полидипсию, например, у пациентов с аутоиммунным хроническим гепатитом с сильно повышенными уровнями глобулина.

Психогенная полидипсия представляет собой чрезмерное потребление воды, наблюдаемое у некоторых пациентов с психическими заболеваниями, такими как шизофрения, инвалидность.

Это следует воспринимать очень серьезно, поскольку количество потребляемой воды превышает количество, что может выводиться почками, и является в редких случаях опасным для жизни, поскольку уровень натрия в сыворотке тела разбавляется до такой степени, что возникают судороги и провоцируется остановка сердца.

Чрезмерный уровень потребления жидкости может привести к ложному диагнозу несахарного диабета, поскольку хроническое употребление воды зачастую показывает диагностические результаты, которые точно имитируют симптомы предполагаемого недуга.

Причины жажды

Причины жажды могут быть вызваны разными факторами. Чаще всего любая причина определяется только при помощи специалистов. Своевременное устранение поможет наладить водный баланс и восстановить силы организма. Основные причины могут включать:

  • употребление соленых или острых продуктов;
  • болезнь;
  • физическую нагрузку;
  • понос;
  • рвоту;
  • ожоги;
  • значительную потерю крови;
  • некоторые лекарственные средства, отпускаемые по рецепту, включая литий, диуретики и некоторые антипсихотические средства.

Для того, чтобы точно узнать причину обезвоживания и неутолимой жажды, необходимо рассмотреть каждый фактор по отдельности. Есть большой риск, что сильное желание пить воду связано с наличием определенного заболевания. Жажда – это первый сигнал о том, что в организме проблемы и самая простая реакция организма на заболевания, которые мы так часто упускаем.

Диабет

Диабет может увеличить риск обезвоживания, особенно, если вы еще не знаете об этом. Когда уровень сахара в крови слишком высок, то тело оказывает давление на почки, производя больше мочи, чтобы избавиться от избыточной глюкозы. Частое мочеиспускание, еще один распространенный симптом, который вызывает жажду.

Это приводит к употреблению большего количества жидкости и создает проблему.

Если вы испытываете чрезмерную жажду и частое мочеиспускание, а также другие симптомы, такие как необъяснимая потеря веса, усталость или раздражительность, то вы должны пройти тест на уровень глюкозы в крови, чтобы выяснить, есть ли у вас диабет.

Несахарный диабет

Хотя несахарный диабет не связан с общепринятым диабетом, он имеет одни и те же признаки и симптомы (обезвоживание и оживленное мочеиспускание). Заболевание характеризуется гормональным дисбалансом в организме, который влияет на водопоглощение.

Поскольку вы в конечном итоге теряете огромное количество воды через мочу – наступает жажда и тело пытается компенсировать потерю жидкости.

Поскольку существует несколько типов несахарного диабета, и это может быть вызвано другими состояниями, врач выполнит множество тестов, чтобы определить, какой вариант лечения лучше всего подходит именно для вашего организма.

Месячный цикл

Во время менструального периода можно почувствовать желание пить много воды – это абсолютная норма. Уровни эстрогена и прогестерона влияют на объем жидкости. Если добавить к этому потерю крови из самого цикла, особенно при обильных выделениях, то результатом станет компенсаторное увеличение жажды.

Сухость рта

Сухость рта, также известная как ксеростомия, часто ошибочно принимается за чрезмерную жажду. Это ненормальная сухость слизистых оболочек во рту из-за уменьшения потока или изменения состава слюны.

Если железы не производят достаточную слюну, то это может привести к другим неприятным симптомам, таким как неприятный запах изо рта, липкая слюна. Сухой рот являеся побочным эффектом рецептурных препаратов, лекарств от аллергии и препаратов для лечения головокружения.

Есть также несколько заболеваний, которые могут вызывать сухость во рту, поэтому данный вопрос всегда стоит оговаривать с лечащим врачом.

Анемия

Постоянная или внезапная кровопотеря способна возникать из-за таких проблем как: тяжелые менструации, кровоточащие язвы (самая распространенная причина анемии). Тело теряет эритроциты быстрее, чем их можно заменить, и пытается компенсировать потерю жидкости, вызывая жажду.

Очень распространенная, но не признанная причина тяжелых периодов – это плохая работа щитовидной железы. До 70% людей испытывают некоторую степень дефицита щитовидной железы, что приводит к сильной жажде.

Физический экзамен и анализ крови будут определять, есть ли у вас анемия, и лечение, которое вы получите, зависит от типа в диагнозе.

Низкое кровяное давление

Хронический стресс приводит к нарушению функции надпочечников, что может спровоцировать низкое кровяное давление. Это может вызвать головокружение, депрессию, беспокойство, а также сильную желание выпить.

Жажда – это способ тела добавить больше воды в кровь, чтобы поднять при этом кровяное давление. Действительно, единственным долгосрочным решением является снижение и лучшее управление стрессом.

Диета

Пища, которая обладает мочегонным эффектом (сельдерей, спаржа, свекла, лимоны, дыни, имбирь и петрушка), может заставить вас жаждать воды (она вызывает частые мочеиспускания).

Хотя эти продукты имеют много преимуществ для здоровья, необходимо рассмотреть этот эффект в качестве еще одной причины, чтобы включить в рацион множество фруктов и овощей: покрываются питательные основы и держится жажда под контролем.

Таким образом можно сбалансировать вес, потребляя больше продуктов, богатых жидкостью : овсянка и коричневый рис (они впитывают воду во время процесса приготовления).

Симптомы жажды

Это нормально, когда вы чувствуете жажду, после употребления в пищу пряных продуктов или интенсивных упражнений (особенно, когда на улице жарко). Но, иногда желание пить воду сильнее обычного и не прекращается даже после того, как вы пьете. У вас может возникнуть помутнение зрения и усталость – это симптомы чрезмерной жажды, которые могут сигнализировать о серьезном заболевании.

Главными симптомами и причинами явления могут быть:

  • постоянное желание пить воду;
  • невозможность утолить жажду даже при обильном питье;
  • частое мочеиспускание;
  • помутнение зрения;
  • головокружение и помутнение в голове.

Когда обратиться за медицинской помощью?

Чтобы оставаться здоровым, нужно регулярно пить жидкость в течение дня. Вы можете увеличить потребление воды с помощью богатых водой продуктов, таких как сельдерей, арбуз, помидоры, апельсины, дыни.

Хороший способ узнать, есть ли у вас достаточное количество жидкости – это проверить свою мочу. Если она светлая и не имеет сильного запаха, вы, вероятно, получаете достаточно жидкости. Каждому органу, ткани и клетке в вашем теле нужна вода.

Она помогает телу поддерживать нормальную температуру, смазывать и смягчать суставы, защищать спинной мозг, а также избавлять тело от пота, мочеиспускания и дефекации. Помните, что вы должны пить больше жидкости, когда находитесь на улице в жаркую погоду, имеете диарею или рвоту и в случае лихорадки. Если вам не удается пополнить запас жидкости, которую вы теряете, вы можете обезвоживаться.

Пересушивание также приводит к значительному снижению уровня натрия в крови, что может провоцировать судороги (особенно если оно быстро развивается).

Жажда – это способ вашего тела сказать вам, что в организме мало жидкости. В нормальных условиях вы должны быстро утолить ее. Однако, если ваше желание пить остается постоянным или не уходит после питья, это может стать признаком серьезной проблемы со здоровьем, особенно в сочетании с другими симптомами.

Это постоянное желание пить также сопровождается с психологической проблемой. Вам следует проконсультироваться со своим врачом, если жажда слишком сильная, независимо от того, сколько в день вы пьете. Также стоит пойти к специалисту, если у вас жажда и частые головокружения, сильный голод или ранки, которые не заживают.

Если вы мочитесь больше чем на пять раз в день – это является одной из причин посетить доктора.

Для определения причины чрезмерной, неразрешенной жажды, лечащий доктор попросит вас рассказать полную историю болезни, включая любые ранее диагностированные состояния. Будьте готовы перечислить все ваши рецептурные и внебиржевые лекарства и добавки.

Некоторые вопросы, что может задать врач, состоят из следующих: как давно вы узнали о своих симптомах, вы также мочитесь больше, чем обычно, ваши симптомы начинались медленно или внезапно. Все это поможет в определении факторов и лечении постоянной жажды.

Источник: https://FoodandHealth.ru/simptomy/zhazhda/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.