Профессии, которые наносят вред мужскому здоровью

Содержание

Топ-37 самых опасных для здоровья профессий

Профессии, которые наносят вред мужскому здоровью

Все профессии важны, все профессии нужны. Просто некоторые относительно безвредны для здоровья, а другие могут свести в могилу даже самого крепкого человека в короткий срок. Степень вредности работ разная.

Одни страшны контактом с потенциально опасными предметами и веществами, другие заставляют постоянно находиться в стрессе. Как бы там ни было, нам следовало бы с еще большим уважением относиться к людям, которые ежедневно рискуют жизнью и здоровьем. Какие же профессии считаются самыми опасными?

1. Радиолог

Представители этой профессии вынуждены постоянно контактировать с рентгеновскими лучами и радиоактивными материалами, что серьезно вредит здоровью.

2. Сотрудники горячих цехов на металлопрокатных заводах

Одно неловкое движение, одна малейшая ошибка, и человек может пострадать от высоких температур и расплавленного раскаленного металла.

3. Бальзамировщик

Обработка тел умерших проводится при помощи химикатов, контакт с которыми очень нежелателен.

4. Лифтеры

Эти люди занимаются монтажом и ремонтом лифтовых кабин и механизмов и ежедневно имеют дело с очень непростыми конструкциями.

5. Сотрудники лаборатории ядерной медицины

Они занимаются подготовкой радиоактивных изотопов к применению в диагностических процедурах.

6. Установщики и ремонтники холодильных камер

Контакт со сложными промышленными и коммерческими холодильными установками тоже чреват неприятностями.

7. Медсестра реанимации

Работа в отделении интенсивной терапии сама по себе не сахар. Тем более несладко приходится медсестрам, на чьи плечи ложится вся черновая работа.

8. Оператор газотранспортной системы

Отвечает за исправность оборудования и корректную работу топливодобывающей системы.

9. Оператор технологических установок на химическом заводе

Мало того, что ему приходится следить за исправностью всех установок и систем, так еще и с химикатами постоянно контактировать нужно.

10. Оператор горных машин

Отвечает за исправность и корректную работу машин и механизмов, предназначенных для разведки и освоения разных месторождений полезных ископаемых.

11. Фельдшеры скорой медицинской помощи

Спасать человеческие жизни каждый день – задача не из легких, не каждому по силам.

12. Мастера, занимающиеся ремонтом промышленного огнеупорного оборудования

Они чинят печи, котлы, нагреватели и прочее оборудование.

13. Сборщики бытовых отходов

Каждый день представителям этой профессии приходится иметь дело с мусором – сортировать его, переносить, загружать в контейнеры.

14. Специалист по организации технической эксплуатации ядерного оборудования

На плечи этого человека возложена очень ответственная миссия, и права на ошибку он не имеет.

15. Производители медицинского оборудования

В их обязанности входит производство, стерилизация, установка и обслуживание оборудования.

16. Пилоты, помощники пилотов, авиатехники

Они ответственны за жизни пассажиров и сохранность транспортируемого груза.

17. Оператор буровой установки

Представители этой профессии управляют буровым оборудованием и лично контролируют процессы добычи полезных ископаемых.

Проводит медицинские испытания и исследования, готовит вакцины и сыворотки, занимается диагностикой заболеваний.

19. Сотрудник медицинской лаборатории

Занимается проведением лабораторных исследований с целью диагностики, лечения и профилактики разных болезней.

20. Хирургический технолог

Присутствует при операциях, помогает анестезиологам, хирургам и всем остальным членам команды. В обязанности хирургического технолога также входит поддержание чистоты в операционной.

21. Операторы котельной

Обслуживают оборудование котельных и отвечают за корректную его работу.

22. Помощник хирурга

Ассистенты во всем помогают хирургам во время операций.

23. Оператор водоочистных сооружений

Эти люди контролируют процессы очистки, исследуют качество воды и стоков.

24. Ветеринар

Диагностирует болезни животных и занимается их лечением.

25. Гистологи

Эти специалисты занимаются детальным изучением строения, жизнедеятельности и развития тканей всевозможных живых организмов.

26. Иммиграционные и таможенные инспекторы

Проверяют людей, собирающихся пересечь границы государства. Задача инспектора – найти нарушения иммиграционных и таможенных законов или подтвердить их отсутствие.

27. Подолог

Представители профессии специализируются на изучении и лечении заболеваний человеческих стоп.

28. Ассистент анестезиолога

Контролирует состояние пациента и обеспечивает уход за ним во время хирургической операции.

29. Анестезиолог

Это врач, который изучает методы защиты организма от операционных травм и их последствий.

30. Бортпроводник

Обеспечивает безопасность и комфорт пассажиров во время полета. Бортпроводники также проверяют билеты, разносят еду и отвечают на все вопросы клиентов авиакомпании.

31. Стоматолог-ортопед

Занимается изготовлением зубных протезов и других конструкций, которые помогут в восстановлении основных функций челюсти и улучшении ее внешнего вида.

32. Медсестра-анестезист

Контролирует все жизненно важные процессы в организме пациента, наблюдает за состоянием больного во время анестезии и после прекращения ее действия.

33. Ассистент стоматолога

Помощники дантистов готовят оборудование, проводят подготовку пациентов, ведут запись на прием к врачу.

34. Зубной техник

Изготавливает и ремонтирует протезы. В отличие от стоматологов, зубные техники никогда не контактируют с пациентами.

35. Ветеринар-ассистент

Представители этой профессии кормят, поят зверей, проверяют их на наличие травм или заболеваний.

36. Стоматолог

Врач, непосредственно контактирующий с пациентами. Он лечит или удаляет зубы, ставит пломбы – в общем, выполняет всю ту работу, которой посетители стоматологических кабинетов боятся так сильно.

37. Стоматолог-гигиенист

Удаляет зубные камни и вредные отложения, полирует зубы, при необходимости покрывает их специальной укрепляющей эмалью.

Business Insider

Источник: https://womanadvice.ru/top-37-samyh-opasnyh-dlya-zdorovya-professiy

Какая работа вредит мужскому здоровью

Профессии, которые наносят вред мужскому здоровью

В наши дни на проблемы интимного характера жалуется все больше мужчин. Сильный пол волнует эректильная дисфункция, снижение либидо¸ проблемы с эякуляцией (слишком быстрое или затруднённое семяизвержение). Увеличивается процент мужского бесплодия, связанного с нежизнеспособностью спермиев.

Ученые нескольких стран обследовали представителей более сотни профессий и выявили самые вредные для мужского здоровья.

Сотрудники офисов и бизнесмены

Именно эта категория мужчин возглавила опасный список. Проблема затрагивает весь пласт офисных работников – от рядового «планктона» до топ-менеджеров. Это не удивительно, ведь постоянное пребывание в закрытом помещении, сидячая работа и нездоровое питание пагубно влияют на половую функцию мужчины.

В результате появляются проблемы интимного характера, связанные с постоянным стрессом и гиподинамией. На спермограмме регистрируются:

  • снижение общего количества спермиев;
  • увеличение количества округлых клеток – сперматозоидов, лишенных «хвостика»;
  • повышение уровня антиспермальных антител.

Этой категории мужчин ученые советуют в свободное время больше двигаться, чаще ходить пешком и заниматься спортом, чтобы «разогнать» кровь после многочасового сидения. По выходным нужно стараться выбираться на природу. Это способствует снятию стресса и устранению тревожности.

Военные, полицейские, моряки, летчики, полярники, геологи, пожарные

Удивительно, но столь суровые мужчины заняли вторую строчку печального рейтинга. В этом случае интимное здоровье губят постоянный стресс, опасение за свою жизнь, нерегулярное питание, неблагоприятные условия работы (на жаре и холоде) и ненормированный рабочий график.

Сильнее всего страдают мужчины, чья профессия связана с длительными командировками, зимовками, рейдами, ведь у них отсутствует регулярная половая жизнь. Есть даже специальное определение «импотенция моряков».

У мужчин этой группы часто диагностируют простатит, который из-за условий труда остается нелеченым. Им рекомендуется по возможности посещать уролога и проверять состояние простаты.

Если вне дома произошел случайный половой контакт (что у этой категории не редкость), приехав, нужно сдать анализы на инфекцию.

Рабочие вредных и тяжелых производств

Мужская работа часто связана с поднятием тяжестей и большими физическими нагрузками, что не прибавляет здоровья сильному полу. Придя домой, уставшие дорожные рабочие, строители, монтажники, шахтеры и грузчики даже не помышляют об «амурных делах».

У рабочих, занятых физическим трудом, из-за подъема тяжестей и переохлаждения часто возникают проблемы с почками. Им нужно посещать уролога и сдавать анализы крови и мочи.

Особенно важно следить за состоянием организма мужчинам, занятым на вредном производстве (химическая промышленность, горячие цеха).

Для этих людей важен полноценный отдых. В отпуске и во время выходных им лучше полежать на пляже или посидеть у берега с удочкой.

Представители творческих профессий

Хотя эти люди не носят тяжести и не вкалывают у станка, они довольно часто сталкиваются с мужскими проблемами. Причины просты:

  • постоянные разъезды;
  • нерегулярное питание;
  • ненормированный график.

Творческие личности постоянно находятся в состоянии стресса, так как зависят от продюсеров и собственного вдохновения. Многие певцы, музыканты и т.д. прибегают в искусственной стимуляции организма алкоголем, лекарствами и наркотиками, окончательно губя свое мужское здоровье.

Профессиональные спортсмены

Замыкают список нехороших мужских профессий герои спорта. Казалось бы, высокая физическая активность должна делать человека здоровым. Но тут наблюдается явный перебор. Спортсменов губят:

  • частые сборы и соревнования, требующие полной выкладки;
  • постоянный стресс из-за опасности проиграть;
  • применение допингов и препаратов для «накачивания мышц».

Со временем дают о себе знать старые травмы, затрудняющие занятия сексом. Ранний уход из все более молодеющего спорта и осознание свой ненужности добивает мужское здоровье спортсменов.

Что же делать тем, кто попал эти группы риска? Им нужно более тщательно заботиться о своем здоровье, регулярно посещать андролога и проходить комплексное обследование.

О враче

Запишитесь на прием к врачу урологу-андрологу высшей категории – Клокову Андрею Николаевичу уже сегодня. Мы сделаем все, чтобы принять вас как можно быстрее. Клиника Радуга расположена в Выборгском районе Санкт-Петербурга, всего в нескольких минутах ходьбы от станций метро Озерки, Проспект Просвещения и Парнас. Смотрите карту проезда.

Консультация уролога — 1000

Вернуться к списку статей

Источник: https://www.raduga-clinic.ru/kakaya-rabota-vredit-muzhskomu-zdorovyu/

10 профессий, наиболее опасных для психического здоровья

Профессии, которые наносят вред мужскому здоровью

После 10-15 лет непрерывной работы в одной сфере любая профессия накладывает на личность человека определенный отпечаток. Сегодня даже ребенок знает о существовании синдрома профессионального выгорания.

Профессиональное выгорание – это синдром, развивающийся на фоне хронического стресса и ведущий к истощению эмоционально-энергетических и личностных ресурсов работающего человека.

Но это еще не все! Некоторые профессии опасны для психики сами по себе! Выбирая их, вы подвергаете риску свое психическое здоровье, а следовательно, должны внимательно следить за ним.

Американским психиатрам удалось составить рейтинг профессий, которые способны сломать психику человека.

В своем исследовании эксперты использовали для оценки пять основных критериев: уровень стресса на рабочем месте, физические нагрузки, экологические факторы, финансовый доход и стабильность.

Итак, вот топ-10 профессий, наиболее опасных для психического здоровья.

1. Водитель автобуса, таксист

Самой “депрессивной” оказалась профессия шофера. Ученые пришли к выводу, что таксисты и водители автобусов постоянно испытывают серьезную нагрузку, как физическую, так и психологическую. Они чаще остальных страдают от болезней сердца, имеют проблемы с позвоночником и желудком.

Многие водители жалуются на хамство пассажиров и даже на проявление насильственных действий с их стороны!

Причинами хронического стресса представителей этой профессии чаще всего становятся: длительные часы за рулем, постоянный риск ДТП, ночные смены и нездоровый ритм жизни.

2. Спасатель МЧС, пожарный

Работы у спасателей и пожарных всегда хватает: теракты, стихийные бедствия, пожары, техногенные или природные катастрофы, бытовые происшествия. Но эти профессионалы всегда приходят на помощь в кратчайшие сроки!

Каждый день люди, выбравшие эти профессии, добровольно подвергают себя риску, граничащему с подвигом.

Огромное количество непредсказуемых опасностей, которые ежедневно сопровождают спасателей, не может не сказаться на психике!

3. Журналист

По некоторым данным, сегодня эту профессию можно смело ставить на первое место! Уж слишком много опасностей подстерегает современного журналиста, работающего в горячих точках по всему миру.

Но даже в мирной жизни люди, выбравшие эту профессию, очень любопытны, что хорошо далеко не всегда.

Журналиста подстерегает опасность удариться в откровенную бестактность и эгоцентризм. Кроме того, у него может появиться патологическая установка, что он проживает “не свою жизнь”.

4. Учитель

Со временем многие люди этой профессии становятся высокомерными. Также у них часто бывает завышена самооценка.

Легко быть значимым на фоне ребенка – личности, которая еще не успела сформироваться!

Иногда высокое самомнение учителя превращается в авторитарность – если не к ученикам, то к домочадцам. Учителям крайне необходимо сохранять умение поставить себя на место другого человека, а также культивировать в себе скромность и терпимость.

5. Врач

Прежде всего, речь идет о врачах, которые в своей практике ежедневно сталкиваются с серьезными болезнями, страданиями и смертью. Психику таких специалистов ломает слишком большая ответственность за пациентов.

Наименее стрессовой профессией в сфере здравоохранения признана специальность врача-отоларинголога. Это понятно: экстренных больных, как правило, практически нет, да и сами пациенты не буйные!

Зачастую цинизм, эмоциональная закрытость и равнодушие медиков являются всего лишь вынужденной психологической защитой от стрессов, которые возникают в результате постоянного наблюдения человеческих страданий.

6. Военнослужащий

Всем известно, что военные – люди строжайшей дисциплины. К сожалению, нередко они начинают “строить” родных и близких, постепенно превращаясь в тиранов и диктаторов.

Офицер — это не профессия, а образ жизни!

Психиатры утверждают, что многие военнослужащие со временем приобретают такой тип профессиональной деформации личности, который практически невозможно исправить.

7. Менеджер по продажам

Умение продать любой товар (особенно неликвидный!) – это настоящее искусство, которое заставляет человека лукавить, хитрить, а порой и просто обманывать.

Опытные продажники – люди, как правило, достаточно беспринципные.

Также многим работникам данной профессии присущи чрезмерная болтливость и излишний артистизм, которые часто становятся причинами неестественного поведения в повседневной жизни. Таким людям психиатры рекомендуют чаще абстрагироваться от постоянных мыслей о работе.

8. Психолог

Давно не секрет, что многие люди, избравшие профессию психолога, прежде всего стремятся разобраться в самих себе, а не в проблемах пациентов. Но при постоянном лицезрении чужих отклонений от собственных “тараканов в голове” сложно избавиться. Более того, нерешенные личные проблемы могут только усугубиться!

Благодаря своему отличному знанию человеческой натуры, некоторые психологи становятся отличными манипуляторами.

Специалистам в области психологии следует четко разделять свою профессиональную и личную жизнь, а также не воспринимать окружающих людей только в виде материала для очередного исследования.

9. Юрист

Эту профессию чаще всего выбирают люди скрупулезные и мнительные. Со временем эти качества могут дойти до абсурда, что отталкивает окружающих.

Даже в личных отношениях опытные юристы начинают видеть какой-то подвох.

Чрезмерная информированность правоведов может легко превратить их в угрюмых “буквоедов”.

10. Бухгалтер

Сами бухгалтеры частенько шутят, что их профессия — это диагноз. И действительно, некоторые из них настолько вживаются в деловой образ, что начинают переносить свою дотошность и любовь к цифрам в личную жизнь.

Бухгалтеры привыкли делать все правильно, поэтому что-то экстремальное или новое вызывает у них сильный страх и настороженность.

Со временем многие люди этой профессии превращаются в зануд и снобов. Поэтому бухгалтерам нужно больше общаться с людьми.

Что делает профессию опасной для психики

Ученые определили, что все профессии с повышенным уровнем стресса объединяет несколько факторов: постоянное напряженное взаимодействие с заказчиками или социумом, большая ответственность и пониженный (или повышенный) уровень физической активности.

Средние показатели уровня стресса наблюдаются у людей, работающих в таких областях деятельности: кадровая служба, ремонт автомобилей, инженерное дело, ресторанный бизнес и грузоперевозки.

Менее подвержены срывам на работе люди, связанные с металлургией, авиаперелетами, строительством дорог, добычей угля и организацией отдыха и развлечений (в том числе, работники искусства и спорта).

Меньше всех стрессуют на рабочем месте математики, философы и… переплетчики.

Рекомендации специалистов

Психиатры рекомендуют людям с опасными для психики профессиями делиться своими внутренними проблемами и переживаниями с близкими людьми, не забывая об участии и сопереживании, которого ждут их родные. Все служебные неприятности желательно оставлять на работе, стараясь избегать дополнительных стрессов за ее пределами.

А как ваша профессия влияет на психику? Считаете ли вы свою работу “нервной”?

Источник

Источник: http://hopop.ru/obshhestvo/10-professij-naibolee-opasnyh-dlya-psihicheskogo-zdorovya.html

Профессии, которые наносят вред мужскому здоровью

Профессии, которые наносят вред мужскому здоровью

Специалисты из Манчестерского университета составили перечень профессий, которые оказывают негативное влияние «основной инстинкт» мужчины.

В ходе эксперимента доктора учитывали привычки, наносящие вред организму, условия работы, уровень стрессовых нагрузок и беспокойства, напрямуювозникающих в профессиональной деятельности, а также среди представителей приняли во внимание и статистику их разводов.

Полученные результаты от проведенных исследований достаточно неутешительные, поскольку практически все профессии тем или иным образом мужское здоровье проверяют на прочность. Манчестерские ученые выделили наиболее «преуспевающую» в этом отрасль занятий.

Офисные работники

Малоподвижный образ жизни, несбалансированный рацион питания, беспокойство и стресс постоянно сопровождают бизнесменов и работников офиса.

Ведь в этой деятельности человек постоянно сталкивается с различными проблемами психологического уровня, к примеру, такие как коварство оппонентов, политическая нестабильность и прочие факторы, оказывающие достаточно неблагоприятное на эмоциональное состояние.

То есть когда жизнь имеет вид постоянной гонки карьерного роста или же наблюдается борьба за отстаивание в работе собственной позиции, следовательно, это приводит к тому, что сил и желания на любовные утехи и романтические отношения совсем не остается. Кроме того, по мнению специалистов психологии от интимофобии страдают некоторые менеджеры, которые преуспели в своей деятельности, поскольку успели распознать все прелести потребительского спроса.

И это вовсе не удивляет, поскольку вначале не сразу становится понятным, что же манит обольстительных красавиц – человеческие качества топ-менеджера солидного возраста или же его личные финансы.

Сильный пол в форме

Многие знают, что женщины особо привлекают военнослужащие, моряки и работники правоохранительных органов. Но поскольку спутником этих профессий являются напряжение и опасности, то мужчины не всегда смогут ответить той ожидаемой от них взаимностью.

Даже в свободное время от постоянных странствований по гарнизонам и военных действий строгая дисциплина, отсутствие разнообразных блюд и находящиеся вокруг суровые сослуживцы – все это способно окончательно лишить солдат, не знающих прекрасных и чувствительных слов любви, может стать причиной утраты способности отдаваться наслаждению и получению удовольствия от общества прекрасных дам.

В частности нелегко приходится мореплавателям, поскольку они даже находят на берегу после долгого нахождения в море, возможно, желают, но уже не в силах избавиться от стереотипа связанного с тем, что женщина, находящаяся на корабле – не есть хорошая примета. Поэтому в медицине появился такой термин, как импотенция моряка. При этом длительное половое воздержание является причиной возникновения мужских проблем.

Сослуживцам правоохранительных органов также достаточно непросто. Несмотря на то, что они ежедневно возвращаются домой к любимой женщине, многим так и не удается оставить рабочие проблемы, перекручивая их постоянно в голове и переключиться на романтически-любовных лад.

Творческие мужчины

Трудности, встречающиеся среди этой группы профессий, заключаются в том, что они полностью погружаются в работу, пытаясь всем доказать свою талантливость и гениальность. Но все-таки, исходя из количества известных художников и писателей, далеко не у многих увенчивается все успехом и славой.

Однако мастером пера можешь ты и не стать, а вот эксцентричный стиль жизни, который свойственен определенной группе художественной интеллигенции, вести обязан.

Но если отношения с вредными привычками в виде чрезмерного употребления алкоголя, курения не только табака, но и других наркотических веществ как-то складываются, то с половой жизнью зачастую возникают проблемы.

То есть случайные связи, нерегулярные сексуальные отношения вносят свою лепту в развитие в интимный настрой. А вот синдром поистине неоцененного гения и вовсе способен искоренить все желания интимного характера.

Мужчины рабочего класса

Представители мужского пола, выполняющие тяжелый труд, сопровождающийся расслаблением в конце рабочего дня, имеющий вид распитие алкогольных напитков не имеет общую связь с любовными марафонами.

А в случае, когда производство оказывает определенный вред на организм, если оно, к примеру, связано с токсичными выхлопами или резким изменением температурных условий, то любовные приключения остается далеко за пределами. Более того, следует учесть, что физический труд также сроднен с нервными потрясениями, то есть шахтеры, пожарные или спасатели также находятся во власти психологического давления.

Вопреки рекордам

Многие считают, что спортсмены не страдают таким недугом, как половое бессилие.

Однако это не так: строгий режим, утомительные тренировки не всегда приводят к золотым желаемым медалям, то есть мысли о достижении побед многим не оставляют сил для личной жизни.

При этом регулярные соревнования иногда попросту не хватает времени для поддержания постоянных отношений, поэтому очень часто у представителей здорового образа жизни наблюдается нестабильная случайная сексуальная связь.

По словам докторов, нерегулярные половые отношения, сопровождающиеся случайными связями – это та основная причина мужского бессилия, но стоит учесть и то, что много времени у атлетов занимает лечение полученных в результате тренировок травм, которые порой отнимают у них надежду на возрождение основного инстинкта.

Что спасет от полового бессилия?

Британские специалисты, хотя и смогли составить список угрожающих половому бессилию профессий, а вот рекомендации, как не потерять форму, они дали. А вот наши сексологи дали ответ на данный вопрос.

Наши доктора рекомендуют обязательно проходить медицинский осмотр, при необходимости своевременно сдавать анализы, помогающие выявить наличие инфекций в организме, которые передаются при половом акте.

Особое внимание стоит уделить возникновению герпеса, поскольку он в запущенной стадии способен негативным образом влиять на простату. Безусловно, желательно вести активный образ жизни, что является наиболее актуально для тех служителей, работа которых малоподвижна или сидячая.

То есть, прогулка пешком даже непродолжительное время на свежем воздухе поспособствует тому, что организм насытиться кислородом, а в малом тазу не будет образовывать застой крови.

Умеренные физические упражнения помогут не только поддерживать мышцы в тонусе, но и они помогут в выработке мужских гормонов. Основную роль играет и сбалансированное питание.

Морепродукты, зелень, овощи и темный шоколад благоприятным образом отображаются на здоровье мужчины.

Избегание вредных привычек содействует в пробуждении основного инстинкта. Поскольку именно вредные привычки приводят к нарушениям, образующиеся в иммунной системе, что в результате вызывает половое бессилие.

И, конечно же, следует интимную жизнь сделать регулярной, дабы не допускать продолжительного воздержания.

Придерживаясь этих несложных правил, мужское здоровье будет всегда оставаться в норме, и быть готовым к «любовным трофеям».

Источник: https://nebolet.com/men-health/professii-kotorye-nanosyat-vred-muzhskomu-zdorovyu.html

«Все профессии вредны»: наиболее вредные для здоровья работы

Профессии, которые наносят вред мужскому здоровью

Все профессии важны, все профессии… вредны! Нет, ну а как иначе?! На работе нам приходится проводить большую часть своей жизни, в результате чего она отбирает у нас молодость и вообще лучшие годы.

Но если время уходит по нашему личному распоряжению, то отдавать работе здоровье, еще никто не подписывался. А ведь именно так и происходит.

Будь то многочасовое сидение за компьютером, постоянное перемещение по городу на ногах, сидение в водительском кресле или постоянное поднимание тяжестей. Практически любая работа непоправимо бьет по здоровью

Так что, да, если вы хотите оставаться всю жизнь красивым и здоровым, сделайте правильный выбор – перестаньте работать… ну, или хотя бы не занимайтесь тем трудом, который наиболее опасен и вреден для вашего здоровья.

Чтоб вы понимали, о чем идет речь, Карьерист.ру изучил данные исследования Американской медицинской ассоциации, на основе которых Аналитический центр составил рейтинг наиболее вредных для здоровья профессий.

Учтите все нижеизложенное и подумайте: возможно, пришло время задуматься о смене профиля?

Бухгалтер и другие офисные работники

Едва ли ваша спина скажет вам спасибо за 9 часов сидячей работы в душном офисе. По статистике, около 40 % офисных работников страдают от болей в спине.

Не спасает даже регулярная зарядка – колоссальные нагрузки на шейный и поясничный отдел позвоночника невозможно компенсировать практически ничем.

Все усугубляется, если ваше рабочее место не оборудовано удобной офисной мебелью – боли и ожирение в таком случае вам гарантированы.

Впрочем, несколько компенсировать утрату здоровья все же помогут регулярные физические нагрузки. Нет, это не работа на даче по выходным, а стабильные занятия в спортзале. Заодно и фигуру в порядок приведете. И да, специалисты АМА советуют почаще гулять на свежем воздухе.

Повара и другие работники общепита

В советские времена работа повара в столовой считалась весьма хлебной – редкий работник общепита уходил домой без нескольких сумок, набитых продуктами. Сегодня, собственно, ничего не изменилось. Как результат – 75% работников данной сферы страдают ожирением из-за постоянного переедания.

Стрессов у них на работе, конечно, поменьше, чем у других представителей данного списка, однако позавидовать им по этому поводу сложно. Им постоянно приходится стоять на ногах в условиях повышенных температур, что также неблагоприятно отражается на здоровье.

Повышенное артериальное давление, постоянные боли в спине, сердечные проблемы – это лишь часть того, с чем приходится сталкиваться поварам.

Продавцы

Продавцы и прочие работники торговли – это очередное направление, представители которого традиционно страдают повышенным уровнем холестерина, ожирением и проблемами с сердцем. Неблагодарные покупатели, стоячая работа, ежедневное хамство, стрессы – все это негативно отражается на здоровье продавцов.

Плюс, весьма низкая зарплата, за счет которой невозможно компенсировать все профессиональные утраты и позволить себе нормально питаться. Проблемы со здоровьем, вызванные такой работой, налицо, поэтому далеко не все сегодня готовы выбрать эту ранее почитаемую профессию.

Работники медицины

Медики, безусловно, ведут куда более подвижный образ жизни, чем офисные работники, что, однако, не делает влияние их работы на здоровье менее существенным.

Так, традиционно плохой режим питания, серьезный перебор гормонов стресса, вызванный постоянными ночными сменами, множеством пациентов и их проблемами со здоровьем, оставляют неизгладимый отпечаток на здоровье врачей, фельдшеров и медицинских сестер.

Это, в частности, выражается в повышенном риске возникновения и развития диабета, распространении среди них кишечных колитов и проблем с сердцем, например, инфарктов.

Полицейские

Работа правоохранителей традиционно связана с серьезными стрессами, вызванными как спецификой работы, ненормированным режимом труда, так и контингентом, с которым приходится общаться.

Помимо серьезной угрозы получить из-за стрессов инфаркт, каждый третий сотрудник правоохранительных органов страдает повышенным артериальным давлением и высоким уровнем холестерина, который, естественно, не оказывает совершенно никакого благоприятного влияния на их организмы.

Плюс, объективные угрозы для жизни и здоровья, вызванные самой работой – огромное количество полицейских ежегодно получает травмы и даже расстается с жизнью при поимке преступников.

Водители

Работа за рулем еще никому пользы не приносила. У водителей имеется постоянный риск попасть в ДТП, что требует от них постоянной внимательности, поскольку часто они отвечают еще и за пассажиров, а это вызывает у них постоянную напряженность.

Как итог, переутомляемость и риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Но это не единственная проблема. Дело в том, что работа за рулем чревата застоем крови в малом тазу. А это, как известно, является причиной возникновения таких неприятных болезней, как геморрой и простатит.

Плюс, постоянно приходится дышать выхлопными газами – организму они точно не понравятся.

Пожарные

Риск получить ожог или травму – отнюдь не самое страшное, что ждет отечественных пожарных. Дело в том, что большинство из них не заканчивает жизнь от старости и не погибает в огне – их обычно сражает инфаркт. Всему виной постоянные стрессы, напряженность, работа в нестандартном, ненормированном режим и постоянная боеготовность.

Фактически пожарным вообще трудно когда-либо расслабиться, ведь в любой момент может возникнуть необходимость ехать на вызов! В дополнение к этому постоянные недосыпы, неправильное питание, участие в физически тяжелых мероприятиях. Немудрено, что инфаркты преследуют пожарных…

Шахтеры, металлурги и другие рабочие профессии

Трудно вообще представить, чтоб подобного рода профессии вообще могли приносить пользу для здоровья. Тяжелый физический труд говорит сам за себя.

Но проблемы, например, со спиной, это лишь мелочи, по сравнению с тем, чем для трудяг чревата работа на металлургических заводах или шахтах.

Крупные отечественные промышленные предприятия буквально отравляют своих работников, заставляя их дышать коксохимическими и агломератными выбросами и канцерогенами.

Уже неоднократно доказано, что работники металлургических заводов в разы больше подвержены риску развития раковых опухолей и болезней сердечно-сосудистой системы. Похожая ситуация и с шахтерами, которым приходится дышать угольной пылью. Не зря все эти профессии отнесены к классу самых вредных и опасных на уровне законодательства.

Разместить резюме Добавить вакансию

Источник: https://careerist.ru/news/vse-professii-vredny-naibolee-vrednye-dlya-zdorovya-raboty.html

Самые вредные профессии

Профессии, которые наносят вред мужскому здоровью

Не подумай, что эта статья призывает тебя вступить в ряды домохозяек или сменить профессию. Просто альпинисты и укротительницы анаконд и так знают, как вести себя в непростых ситуациях. А вот представители мирных профессий часто не подозревают об опасностях, подстерегающих их на трудовом пути. Так что читай и мотай на ус (или что там у тебя есть).

Травмы в офисе

Исследователи из Массачусетского технологического института пришли к выводу, что среди офис­ных сидельцев особенно подвержены травмам секретари, ассистенты и прочие помощники руководителей. Люди этих профессий страдают не от ударов тупым предметом по голо­ве, как можно было бы подумать: чаще им достаются ожоги, порезы и переломы конечностей.

Ожоги они регулярно получают, контактируя с кофемашинами, кулерами и чашками с горячим чаем; ушибы и переломы – когда несутся выполнять поручения босса, не замечая мокрых полов и стеклянных дверей; сотрясения мозга – в ос­новном из-за ударов о столешницу, ведь собирать упавшие документы и карандаши приходится именно им.

В случайных травмах и вывихах виновны и высокие каблуки – традиционный элемент дресс-кода жриц факсов и сканеров.

Как избежать опасности:

  1. Поддерживай порядок на рабочем столе: во-первых, не придется суетиться в поисках Той Самой Бумажки, во-вторых, снизишь риск нападения муравьев, обитающих в прошлогодней коробке из-под халвы.

  2. Наплюй на фэн-шуй: что бы ни советовали гуру, проходы в офисе должны быть достаточной ширины – пусть бронзовая лошадь и оргтехника не стоят на твоем карьерном пути.
  3. Тренируй внимательность: она спасет и тебя, и внезапно появившегося в коридоре Как_Его_Там из IT-отдела от порции кипятка.

    Воспитать навыки следопыта и разведчика можно регулярным упражнением: пройдись по офису, нигде не задерживаясь, а затем попробуй вспомнить, как были одеты коллеги и не поправился ли кто случайно.

  4. Подбери удобную сменную обувь – не тапочки, конечно, но хотя бы туфли с нескользкой подошвой и массивным каблуком. Наш фэшн-редактор поклялась на сумке Hermès, что сейчас это модно.

Профессия – переедать

Среди профессионалов, не отличающихся стройностью, по понятным причинам лидируют повара, кондитеры и пекари. Как утверждает медицинский портал medinfo.ru, шанс вынести с работы лишние килограммы особенно велик у специалистов ресторанов русской, украинской и немецкой кухонь и совсем мал – у тружеников азиатских, итальянских и греческих заведений.

Зависит скорость накопления жирка в основном от уровня производства: чем он выше, тем меньше рискуют фигурой люди, обязанные ежедневно пробовать густые соусы и мягкие булочки.

На высококлассном производстве безупречный вкус достигается без химических добавок, дешевых заменителей, искусственных подсластителей, эмульгаторов и консервантов, которые чаще всего и становятся причиной набора ненужных кило­граммов.

Но даже если повар из тебя никудышный, не особенно расслаб­ляйся: к лишнему весу склонны и те, кто работает в чисто женских коллективах, – например, медсестры, учителя, госслужащие. Винить дамам стоит извечную традицию покупать «что-нибудь к чаю» и угощаться тортами по любому поводу, вплоть до Дня молодежи в Замбии.

Так, например, если в течение 8-часового рабочего дня ты выпила четыре чашки чая с двумя ложками сахара, закусила их четырьмя коврижками или пончиками и при этом почти не вставала с офисного кресла, то съела примерно 2000 ккал, а потратила (даже с учетом интенсивной интеллекту­альной деятельности) – только около 700.

Сама понимаешь, излишки отложатся вовсе не там, где хотелось бы.

Как избежать опасности:

  1. Заведи дневник калорийности и записывай в него все, что попало в рот за день, даже полторы ложки супа. Так ты сможешь оценить реальный объем съеденного и уже не прикроешься фразой: «С утра нормально не ела».

  2. Сбалансируй свою жизнь: даже 3000 съеденных за день калорий не обернутся жиром, если ты хорошенько попотеешь в спортзале.
  3. Не ешь за компанию. Если очень хочется, хотя бы замени калорийные десерты на сухофрукты.

    А лучше принеси в офис пару номеров Women’s Health – глядишь, со временем заказывать на обед пиццу размером с Крас­ную площадь станет дурным тоном.

Работа с напрягом

Удара в спину стоит ожидать представителям профессий, связанных с длительным нахождением в напряженной позе. Костяк группы риска – медработники (стоматологи, операционные хирурги и медсестры, акушеры), порт­ные и фотомодели.

Они-то не понаслышке знают о неправильной загрузке мышечного корсета позвоночника, следствием которой становятся нарушение кровоснабжения и появление воспалений.

Жалуются на боли в спине и шее и все те, кто проводит рабочий день за столом: заслужить остеохондроз шейных позвонков, сидя за компьютерами, по данным ВОЗ, удалось уже 80% жителей планеты.

Как избежать опасности:

  1. Используй любую возможность, чтобы встать со стула: прохаживайся по коридору, отвечая на звонки мобильного телефона, подходи к коллегам лично, чтобы сообщить: «Ты уволен, подлец!», и печатай документы на самом дальнем принтере.
  2. Забудь про лифт – поднимайся по лестницам пешком.
  3. Выполняй упражнения.

    Для начала поводи жалом: представь, что пишешь кончиком носа какое-нибудь длинное и сложное слово, например «импичменто­инициатор». Затем плавно повращай головой – позволь ей свободно перекатываться слева направо и справа налево так, чтобы в воротниковой зоне возникло приятное ощущение тепла. Ну и под конец подвигай плечами и сделай пару наклонов из сто­роны в сторону.

    Все! Можешь продолжать горбатиться.

Самая опасная для здоровья работа – та, которую не любишь.

Кто быстрее постареет?

Чего скрывать: любая работа отнимает лучшие годы твоей жизни, а некоторые вообще нагло крадут молодость.

Летчики и бортпроводники первыми платятся за романтически-сексуальную притягательность своей униформы формой физической.

На борту воздушного судна господствует искусственно созданный климат: очень сухой (20–40% влажности вместо необходимых нашей коже и слизистым оболочкам 65–75%) и с неестественным ионным составом.

Не отвлекай ты стюардесс своими нелепыми просьбами, они бы только и делали, что накладывали увлажняющие маски и пили боржом, спасая красоту. Но ты требуешь то плед, то сок, то развернуть самолет – а кожа небесных пчел тем временем стремительно стареет. Как утверждают дермато­логи, 200 часов, проведенных в небе, прибавляют к паспортному возрасту пилотов и стюардесс минимум три-четыре года.

Как избежать опасности:

  1. Соблюдай диету, богатую углеводами. В приоритете неочищенное зерно (бурый рис, овсяные хлопья, макароны с отрубями), но сойдут и свежие фрукты и овощи – все вместе они поспособствуют задержке жидкости в организме.
  2. Пей в день около 2 ли­тров воды комнатной температуры. Подойдет минеральная или родниковая вода, но не газированные напитки.

Должности с переизбытком стресса

Согласно рейтингу российского кадрового агентства «Анкор», на первом месте по уровню стресса находятся пожарные, а на втором – руководители. Вот кого надо беречь!

Рискуют заболеть раком

Новейшие европейские исследования доказали, что врачи-онкологи не сидят без работы во многом благодаря существованию лакокрасочной промышленности.

От разных форм рака страдают люди, руки у которых по локоть в бензоле, винилхлориде, асбесте, формальдегиде, мышьяке и прочих канцерогенах. В группе риска маляры, строители, некоторые врачи и стоматологи, работающие с искусственными источниками УФ-излучения (по сведениям портала www.

cancercontrol.ru «Об онкологии достоверно», искусственные источники опасны для глаз и кожи). Компанию на больничных койках этим людям часто составляют работники ночных смен – проводники, охранники, экспедиторы, смотрители маяков.

И это не слепой рок: как мы помним, гормон сна мелатонин, нехватка которого повышает риск онкологических заболеваний, вырабатывается только в объятиях Морфея и в кромешной темноте.

Как избежать опасности:

  1. Регулярно проходи медосмотр в соответствии с во­зрастом и группой риска.

  2. Пей кофе – его употребление снижает риск развития рака кожи, говорится в докладе Американской ассоциации исследований рака (AACR).

    В частности, женщины, выпивающие не менее трех чашек напитка в день, заболевают раком на 20% реже, чем выпивающие менее одной чашки в месяц. У мужчин эта разница составила 9%.

Работа с пользой для здоровья

Надеемся, тебе уже ясно, что даже заводчики карликовых котят не могут быть уверены в безопасности выбранного пути. Однако считается, что наиболее здоровую профессиональную жизнь ведут лесники, егеря, астрономы и флористы. Встретишь кого-нибудь из них – убедись, что залог их здоровья – отсутствие поблизости людей.

Профессия, которая отбивает желание

От выбранной профессии, оказывается, зависят не только твои доходы, но и сексуальные ощущения. Ослаб­ление полового влечения наиболее вероятно для тех, кто трудится на морозе или жаре, профессионально занимается спортом или переносит тяжести.

Помимо спорт­сменов, экспедиторов и продавцов проблемы в интимной сфере не чужды поклонникам сидячего образа жизни (читай: большинству офисных работников), мастерам авралов (людям творческих профессий) и тем, кто и слышать не желает о сбалансированном питании.

Кстати, в группе риска и те, кто часто летает в командировки: систематическое половое воздержание и джет-лэг ничуть не способствуют нормальному функционированию организма.

Как избежать опасности:

  1. Питайся правильно. Для нормализации полового влечения рацион нужно насытить овощами и свежими фруктами, а вот употребление животного белка и жира, наоборот, сократить.

  2. Избегай стресса. Ясно, что от порки за проваленный проект не всегда удается ускользнуть, но, например, спать восемь часов ночью, чтобы не подвергать организм лишнему стрессу, вполне в твоих силах.

И, наконец, самая вредная профессия

Есть только одна работа, которая опаснее для здоровья, чем все остальные, вместе взятые, – нелюбимая.

Труд, не приносящий удовольствия, рано или поздно превратит тебя в обезьяну: медленно подточит психику, усилит недовольство жизнью. Так что, получается, лучше любимая, но вредная работа, чем нелюбимая, зато безопасная.

Источник: https://whealth.ru/zdorovye/659/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.