Сгорел на солнце: первая помощь при солнечных ожогах

Содержание

Первая помощь при солнечных ожогах: как помочь обгоревшей коже?

Сгорел на солнце:  первая помощь при солнечных  ожогах

Появление солнечного ожога на коже возможно после длительного пребывания под ультрафиолетовыми лучами. В погоне за идеальным загаром, люди забывают, насколько это вредно для организма, допуская появление ожогов.

Первая помощь при солнечных ожогах заключается в немедленном перемещении в тень или закрытое помещение, после чего кожные покровы охлаждают и наносят специальные регенерирующие крема.

Отсутствие помощи приводит к тому, что кожа покрывается волдырями, сильно болит и краснеет.

Что такое солнечный ожог?

Солнечный ожог – это воспалительный процесс верхних слоев эпителиальной ткани кожи, спровоцированный чрезмерным воздействием ультрафиолетовых лучей. Чаще всего он появляется при нахождении на улице в жаркое время года с 11 до 16 часов. При отсутствии первой помощи и дальнейшего лечения может провоцировать негативные последствия, ухудшая состояние кожи.

Симптомы

Признаками ожога выступают такие клинические проявления:

  1. Покраснение кожных покровов – цвет обгоревшей кожи на несколько тонов ярче и краснее, чем те участки тела, которые находились под одеждой.
  2. Появление мелких пузырьков, заполненных жидкостью – сопровождают сильные ожоги.
  3. Сильная боль при любом прикосновении к коже и раздражение при ношении одежды.

Покраснение кожных покровов и появление мелких пузырьков являются признаками ожога

В особо опасных случаях может подниматься температура тела. Это чревато развитием обезвоживания, поэтому за состоянием человека нужно пристально наблюдать.

Клинические проявления ожогов у разных людей отличаются. Это зависит от типа кожи, ее жирности и скорости выработки кожного сала. Некоторые медикаменты способны ускорять появление ожога, накапливаясь в коже и стимулируя активную пигментацию.

Опасность ожогов в том, что они не проявляются сразу. Первые признаки развиваются спустя 10-12 часов, что связано с особенностями обменных процессов в коже. Даже при отсутствии красноты и болезненности, нельзя длительное время находиться под открытым солнцем.

Первая помощь

Первая помощь при солнечных ожогах кожи осуществляется по схеме:

Охладить – раздраженную кожу следует охладить на несколько градусов. Для этого берут чистую ткань и смачивают ее в прохладной, но не холодной воде. Окутывают пораженный участок тела, периодически смачивая ткань в воде.

Воду можно заменить охлажденным зеленым чаем, отваром ромашки или антисептиками (Фурациллин, марганцовка). Нельзя допускать резких перепадов температуры на поверхности кожи и ткани.

Это спровоцирует увеличение раздражение кожных рецепторов и замедлит естественные процессы регенерации.

Увлажнить – раздраженную кожу следует хорошо увлажнить, что позволит избежать ее пересыханию и растрескиванию.

Для этого подойдет детское масло, обычное растительное или сливочное масло, которые можно предварительно охладить в холодильнике. Также есть ряд косметических средств, предназначенных для устранения последствий ожогов.

Все они созданы на основе декспантенола, который способствует активной регенерации поврежденных клеток кожи.

Обезболить – если через 2-3 часа кожа не болит, то на следующий день боль становится невыносимой. Снять болезненные ощущения помогут такие группы препаратов, как:

  1. Анальгетики комплексные – способствуют устранению болевых ощущений и сопутствующих симптомов.
  2. Нестероидные противовоспалительные средства – борются с отечностью и воспалительным процессом.
  3. Антигистаминные препараты – снижают зуд и раздражение.

Снизить болезненные ощущения при солнечных ожогах поможет прохладная ванна

Снизить болезненные ощущения и сузить сосуды поможет прохладная ванна. Душ исключен, так как сильные струи воды могут повредить и без того отечную кожу.

Как лечить?

Медицинская помощь при солнечном ожоге предполагает использование нескольких категорий медикаментов, чье действие направлено на снижение боли, зуда, отечности и покраснения. Это как препараты для местного использования, так и для внутреннего приема.

Средства от ожогов

Самыми эффективными и простыми в использовании считаются аэрозоли, в состав которых входит вещество декспантенол. Его способность увлажнять кожу, питать и нормализовывать обменные процессы, помогает в скорейшем заживлении ожогов. Самыми эффективными из них являются:

  • Декспантенолспрей;
  • Декспантен;
  • Д-Пантенол;
  • Пантенол;
  • Хеппидерм Форте Аэрозоль.

Пантенол спрей – одно из средств первой помощи при солнечных ожогах

Аэрозольные средства наносятся на кожу с помощью распылителя, что снижает раздражение от контакта с руками, как это бывает при нанесении крема.

Но некоторые крема содержат в своем составе витамины А и Е, а также вытяжки из лекарственных растений, которые помогают питать кожу и удерживать влагу длительное время, препятствуя процессам пересыхания и шелушения.

При наличии чувства усталости, вялости, болезненности, рекомендуется принять таблетку Парацетамола или Ибупрофена, которые смогут предотвратить увеличение температуры тела и снизить проявление ожогов.

Помощь ребенку при солнечных ожогах осуществляют как можно раньше. Детская кожа менее плотная, поэтому влага из нее испаряется в несколько раз быстрее. Важно предупредить развитие обезвоживания. С этой целью ребенку дают обильное прохладное питье.

Если состояние стремительно ухудшается, а клинические проявления только нарастают, необходимо проконсультироваться со специалистом. При поражении более глубоких слоев эпидермиса может назначаться комплексная терапия, которая включает использование антибиотиков с целью предупреждения попадания в организм инфекции.

Народные средства

Оказание первой помощи при солнечном ожоге может осуществляться с помощью народных рецептов, самыми эффективными из которых являются:

  1. Компрессы из отвара ромашки – на стакан кипятка берут 2 чайные ложки ромашки и варят на водяной бане 10 минут. Охлаждают и промакивают марлевые тампоны, которые укладывают на поврежденные участки тела.
  2. Компресс из сырого картофеля и огурца – на 2 сырые картофелины берут 1 огурец и измельчают все в блендере до состояния пюре. Наносят на кожу толстым слоем, предварительно охладив в морозилке.
  3. Маска из сметаны – охлажденную сметану наносят толстым слоем на кожу, не допуская полного ее высыхания. Спустя 30-40 минут смывают прохладной водой.
  4. Яичный белок – охлажденный белок куриного яйца взбивают в пену, после чего наносят на кожу на 15-20 минут. Протеиновая маска способствует питанию и увлажнению кожи.
  5. Компресс из нутряного жира и моркови – морковь измельчают до состояния пюре, добавляют 3 столовые ложки растопленного нутряного жира и раскладывают в формочки для льда. Охлаждают в холодильнике и смазывают поврежденную кожу.

Маска из сметаны – одно из народных средств первой помощи при солнечных ожогах

При наличии волдырей, плохого самочувствия и высокой температуры, первая медицинская помощь при солнечном ожоге должна производиться в условиях лечебного заведения.

Первая помощь при солнечных ожогах у детей

Помощь при солнечных ожогах у детей ничем не отличается от методики ее оказания у взрослых. Кожу следует охладить, после чего увлажнить. Подходят специальные детские спреи от ожогов, а также масла.

Детям важно давать обильное питье и контролировать общее состояние. При появлении волдырей, крапивницы и других неприятных симптомов, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Что нельзя делать при солнечных ожогах?

Первая помощь при тепловых и солнечных ожогах должна осуществляться правильно. От этого зависит дальнейшее самочувствие человека. Категорически запрещено:

  1. Использовать косметические средства, содержащие спирт, поскольку он способствует дополнительному пересушиванию кожи.
  2. Принимать горячий душ, так как струи воды под напором могут дополнительно травмировать кожу.
  3. Использовать скрабы, жесткую мочалку и тесную одежду, что усилит раздражение.
  4. Выходить на солнце после первых заметных улучшений состояния.
  5. Прерывать лечение при появлении первых признаков выздоровления.
  6. Прикладывать к поврежденной поверхности лед, так как это провоцирует спазм сосудов, что лишь усугубит ситуацию.
  7. Принимать алкогольные напитки.

Оказание первой помощи при солнечном ожоге следует начинать сразу же, как было замечено покраснение кожи. Чем раньше будут предприняты меры, тем больше шансов на скорейшее выздоровление и снижение рисков развития побочных реакций.

В том случае, если волдыри появились сразу, их нельзя ни в коем случае прокалывать, так как в образованную рану могут проникать бактерии из окружающей среды, провоцируя развитие воспалительного процесса.

Осложнения

При наличии частых ожогов кожи могут развиваться такие осложнения, как:

  1. Фотодерматоз – развитие патологий кожи, спровоцированные солнечными лучами. Не позволяет человеку выходить на открытое солнце и жить полноценной жизнью.
  2. Снижение эластичности кожи – развивается при частом ее пересушивании.
  3. Долго незаживающие раны – являются следствием нарушения обменных процессов в коже.

Самым опасным осложнением солнечных ожогов является риск развития меланомы. Рак кожи развивается под воздействием чрезмерного пребывания под ультрафиолетовыми лучами.

Появление веснушек, невусов и родимых пятен снижает привлекательность кожи, особенно у женщин. Частые ожоги кожи при желании иметь бронзовый загар, могут стать причиной раннего появления глубоких морщин.

Профилактика

Для того, чтобы первая помощь при солнечных ожогах не потребовалась, важно соблюдать некоторые правила:

  1. Исключить нахождение под открытым солнцем в период с 10 до 16 часов, что является наиболее опасным временем, способствующим появлению ожогов.
  2. Использовать солнцезащитные крема и другие косметические средства, предотвращающие пересыхание кожи.
  3. Отказаться от выхода на открытое солнце при употреблении медикаментов, усиливающих процесс загара.

В том случае, если работа связана с продолжительным нахождением на солнце, необходимо иметь головной убор, солнцезащитные очки и одежду из натуральных тканей, которая полностью закрывает тело.

Солнечные ожоги проще предотвратить, чем лечить. Если избежать пагубного влияния солнца не удалось, то следует знать, как и чем помочь для устранения боли, зуда и отечности. Лучше всего использовать аэрозоли, в состав которых входит декспанетнол.

Источник: http://pohod-lifehack.ru/pervaya-pomoshh-pri-solnechnyh-ozhogah-06/

Первая помощь при солнечных ожогах

Сгорел на солнце:  первая помощь при солнечных  ожогах

Что делать, если обгорел на солнце. Чем лечить солнечные ожоги. Мази от солнечных ожогов. Эксклюзивно для сайта svetulka.ru

Все мы с нетерпением ждем жарких летних денечков, чтобы позагорать, забывая, порой, о мерах предосторожности и правилах пребывания на солнце. А ведь от солнечных ожогов никто не застрахован, особенно это касается людей со светлым типом кожи.

Если загорать на палящем солнце в дневное время и без специальной защиты для кожи, можно сильно обгореть. Особенно сильно подвержены солнечным ожогам открытые места – грудь, плечи, лицо.

Ожоги от солнца по сути такие же, как обычные термические, отличаются лишь тем, что получаются под воздействием ультрафиолетового излучения. Первые симптомы солнечных ожогов проявляются как правило спустя 2-4 часа после пребывания на солнце, а чтобы обгореть достаточно буквально полчаса.

Симптомы солнечных ожогов

Солнечные ожоги обычно бывают 1 и 2 степени. Для ожогов 1 степени характерно покраснение кожи, болезненность, стянутость. Может подняться температура, появиться озноб. Кожа после солнечного ожога на ощупь горячая. Через некоторое время она начинает шелушиться.

Ожоги 2 степени характеризуются появлением волдырей, наполненных жидкостью. Они появляются после более интенсивного солнечного воздействия. Возможно присоединение инфекции. Пик симптоматики после обгорания на солнце наступает через 12-24 часа. Облегчить симптомы солнечного ожога можно самостоятельно с помощью специальных лекарственных средств и народной медицины.

Лечение солнечных ожогов

Если вы обгорели на солнце, первым делом нужно прекратить воздействие ультрафиолета на кожу и зайти в помещение. Дома примите прохладный (не ледяной) душ, чтобы успокоить кожу, снять раздражение, снизить температуру тела.

После душа можно приложить на обожженные части тела смоченное в холодной воде мягкое полотенце и полежать так минут 10-15. Затем необходимо приступать к восстановлению поврежденной кожи с помощью специальных средств. Какая мазь лучше от солнечных ожогов?

Самым распространенным и эффективным средством для лечения ожогов от солнца является Пантенол с активным веществом в составе под названием декспантенол. Пантенол выпускается в разных формах (спрей, крем, мазь и пр.), но для лечения обгоревшей кожи наиболее предпочтительной формой выпуска является спрей.

Пантенол от солнечных ожогов отлично поглощается поврежденными тканями, регенерируя их, снимая воспаление и создавая на их поверхности защитный слой, помогающий сохранить влагу и избежать развития инфекции. Пантенол наносят на обгоревшую кожу несколько раз в день до полного излечения.

Если болезненные ощущения от солнечных ожогов слишком сильные и у вас поднялась температура, можно принять жаропонижающие и болеутоляющие средства: Парацетамол, Нурофен и др. От жжения, зуда и отека рекомендуются любые антигистаминные препараты: Кларитин, Зодак и пр.

Следующим этапом является увлажнение кожи, предотвращение сухости и стянутости из-за повреждения. Для этих целей прекрасно подойдут увлажняющие кремы с витамином Е, ромашкой или алоэ. С их помощью кожа восстановится гораздо быстрее.

Через обожженную кожу влага испаряется очень активно, поэтому обязательно нужно нормализовать водный баланс в организме. Для этого пейте больше жидкости: простую воду, соки, морсы, минералку. Пока ожоги будут заживать, лучше носить свободную одежду из натуральных тканей. Синтетика и джинса будут раздражать и натирать кожу.

Что нельзя делать при солнечных ожогах

Ни в коем случае нельзя мазать солнечные ожоги спиртосодержащими лосьонами, маслом, мазями с лидокаином и бензокаином, они лишь замедляют заживление обгоревшей кожи.

Также не стоит пытаться убрать отшелушившиеся участки после ожогов с помощью скрабов и мочалки, вы можете повредить кожу и спровоцировать появление инфекции.

При ожогах 2 степени, когда на коже образуются пузыри, ни в коем случае не вскрывайте их. Если пузырьки лопнут, нанесите на коже мазь с антибиотиком, например, Левомеколь. Не стоит появляться на активном солнце, пока ожоги полностью не пройдут, иначе процесс заживления затянется.

Народные методы лечения солнечных ожогов

Чем мазать солнечные ожоги? Самым распространенным и известным народным способом лечения солнечных ожогов является обработка обгоревшей кожи кисломолочными продуктами: сметаной, кефиром, кислым йогуртом. Их наносят на ожоги несколько раз в день.

Они охлаждают кожу и насыщают ее влагой, устраняя раздражение и сухость. Однако не все разделяют правильность данного метода, поскольку жирная консистенция кисломолочных продуктов замедляет процессы регенерации кожи. Если на коже появились волдыри, кефиром и сметаной мазать ожоги нельзя. 

Иногда при солнечных ожогах используют компрессы из крепко заваренного чая на 15-20 минут несколько раз в день. Чтобы уменьшить трение кожи о простыни во сне, можно посыпать на ткань обыкновенную детскую присыпку или тальк.

Для снижения боли от ожогов и скорейшего заживления кожи можно использовать картофельный крахмал, травяные настои из ромашки, календулы, череды в виде примочек.

Также благотворно на ожоги влияет свежевыжатый сок алоэ, арбузный и огуречный соки. Нередко на поврежденную кожу прикладывают капустные листы. Смягчить кожу можно маслом ростков пшеницы.

Как не обгореть на солнце

Чтобы не обгореть на солнце, нужно правильно загорать. Основные правила пребывания на солнце включают в себя:

  • использование солнцезащитных кремов с высоким индексом защиты (наносить их следует за 20 минут до выхода на солнце и дополнительно смазывать тело после каждого купания)
  • прием солнечных ванн во время наименьшей солнечной активности – до 11 и после 16 часов
  • ношение головных уборов и солнцезащитных очков
  • исключение алкоголя на пляже
  • прием солнечных ванн как можно дальше от водоема
  • смена поз для загара каждые 10 минут

Чем вылечить ожоги от борщевика
Чем опасен борщевик. Лечение и профилактика ожогов от борщевика. Народные методы лечения ожогов от борщевика.

Как правильно загорать на солнце
Как получить красивый ровный загар и не обгореть на солнце. Как сохранить морской загар надолго.

Как избежать кишечной инфекции на море
Способы заражения, симптомы, лечение и профилактика ротавирусной инфекции. Как не заболеть на море.

Источник: http://www.svetulka.ru/s1/x4/pervaya-pomosch-pri-solnechnykh-ozhogakh/

Солнечные ожоги: первая помощь и лечение

Сгорел на солнце:  первая помощь при солнечных  ожогах

Мы уже писали о том, как важно использовать солнцезащитный крем. Но от солнечных ожогов никто не застрахован. Некоторым людям вообще достаточно просто оказаться под солнечными лучами в пик их активности и уже кожа становится красноватой.

Степени солнечных ожогов

Всего можно выделить 4 степени ожогов на солнце:

  1. Обычное покраснение кожных покровов без волдырей.
  2. Покраснение кожи, возникновение волдырей и папул. Также могут появиться такие симптомы как головная боль, лихорадка, гипертермия.
  3. Нарушение структуры дермы, повреждается более 50% кожных покровов.
  4. Полное обезвоживание, нарушение функционирования сердца и почек, вплоть до летального исхода.

Чего не стоит делать, если обгорел

Большинство людей, получивших солнечных ожог, начинают заниматься самолечением в домашних условиях. И хорошо, если он все делает правильно, тогда неприятные симптомы быстро пропадут. А вот ошибочные действия могут привести к проблемам и осложнениям, когда ситуацию смогут спасти только медики. Итак, чего же категорически нельзя делать при солнечных ожогах?

  1. Не стоит смазывать поврежденные кожные покровы кубиками льда. Конечно, временное облегчение это принести может, но вместе с тем такое «лечение» обернется отмиранием эпителия и долгим восстановительным периодом. Также, возможны и косметические дефекты, которые будет очень сложно убрать.
  2. Обгоревшие на солнце участки кожи нельзя мыть щелочным мылом, тереть скрабами и мочалками. Так вы только усилите воспалительную реакцию и уничтожите защитный слой кожи.
  3. Нельзя мазать на поврежденную кожу спиртосодержащие средства. В этом случае вам обеспечена дополнительная дегидратация.
  4. Нельзя использовать жирные средства, запечатывающие поры и не дающие коже дышать. Это масла растительного происхождения, животные жиры, вазелин.
  5. Если не хотите получить инфицирование кожи, то не трогайте волдыри и папулы, а уж тем более не прокалывайте их.
  6. Нельзя пить алкоголь, а также очень крепкий чай или кофе. Данные напитки способны усугубить состояние обезвоживания.
  7. Ну и, конечно же, на протяжении всего реабилитационного периода нельзя загорать и быть под прямыми солнечными лучами с открытой и незащищенной кожей. Если вам необходимо выйти на улицу, то надевайте закрытую одежду.

Оказание первой помощи при солнечных ожогах

Какая бы степень ожога у вас не была, лучше незамедлительно начать спасительные для кожи и организма в целом мероприятия. Общий план действий такой:

При получении солнечного ожога, первое, что следует сделать – это незамедлительно укрыться от солнечных лучей. Лучше всего, если вы сразу же отправитесь в прохладное помещение, но если такового нет, то подойдет тень от навеса или деревьев.

Если вам плохо, вы ощущаете озноб, головокружение, головную боль, слабость и тошноту, то вызывайте скорую помощь. Ведь, возможно, кроме сильного ожога у вас еще и тепловой удар.

Если вы чувствуете себя нормально, то следует оказать помощь своей коже: наложите стерильную марлю или кусочки ткани, намоченные в прохладной воде и меняйте их по мере нагревания примерно раз в 15-20 минут. Все действия должны быть без надавливания, щадящими. Такими компрессами вы не только уменьшите боль, но и увлажните кожу, чтобы предотвратить дальнейшее разрушение ее слоев.

Примите общий прохладный (температура воды должна быть около 30 градусов) душ. Если ожог местного характера, то можно сделать прохладную, но не ледяную, ванночку именно для части тела с ожогом.

Пейте достаточное количество жидкости чтобы избежать обезвоживания. Лучше всего, если это будет обычная питьевая или минеральная вода.

Можно принять обезболивающие, чтобы снять болевой синдром, а также жаропонижающие, если поднялась температура: Аспирин, Анальгин, Ибупрофен, Баралгин.

В ряде случаев при первой степени ожога или легком перегреве, достаточно вышеперечисленных мероприятий. Но даже если на утро вы чувствуете себя превосходно, а кожные покровы не болят, не торопитесь отправляться на пляж. Кожа все еще нуждается в восстановлении. Поэтому предлагаем вам ознакомиться с дальнейшими действиями по профилактике солнечных ожогов, которые можно отнести к лечебным.

Терапия наружными средствами

В данном разделе мы представим вам крема, спреи, мази, которые помогут вашей коже восстановиться как можно быстрее. Важно: всегда читайте инструкцию, у большинства этих средств имеются противопоказания.

  • Пантенол. Он не только восстанавливает поврежденные участки кожи, но и смягчает ее, заживляет раны, оказывает противовоспалительное и защитное действие. Применять рекомендуется 2-4 раза в день по инструкции. Если имеются инфицированные участки, то нужно обработать их антисептиком.
  • Ливиан аэрозоль. Оказывает противовоспалительное, обезболивающее и антисептическое действие. Рекомендуется распылить один раз в день на поврежденные участки кожи.
  • Эловера мазь. Активирует восстановление кожи и улучшает клеточный метаболизм, но противопоказан и вреден детям до 18 лет. Применять 2-4 раза в день на ожоги.
  • Каротолин. Обладает антиоксидантным воздействием, оберегает кожу от пагубного воздействия ультрафиолетовых лучей и регулирует клеточный метаболизм. Наносить 1-2 раза в день, нанося на стерильные салфетки и прикладывая их на поврежденную кожу.
  • Винилин бальзам. Используется как антисептик, ускоряет регенерацию ран. Наносить 2-4 раза на ожоги либо на чистые стерильные салфетки до полного выздоровления.
  • Цинковая мазь, Каламин лосьон, Деситин. Обладает подсушивающим действием, чаще используется как противовоспалительное средство при незначительных ожогах. Следует наносить 2-3 раза в день на травмированную кожу.
  • Облепиховое масло. Обладает антибактериальным действием, способствует заживлению. Наносить 2-3 раза на стерильный салфетки.
  • Олазоль аэрозоль. Способствует заживлению кожи, ее регенерации. Распылять 1-4 раза в сутки на поврежденную кожу.
  • Солкосерил гель и мазь. Ускоряет регенерацию кожи и стимулирует коллагенообразование. Гель наносить 2-3 раза в день на предварительно очищенную кожу, а мазь – 1-2 раза в сутки на заживающие ожоги.
  • Псило-бальзам (дифенгидрамин). Уменьшает боль, зуд, отечность, при этом обладает охлаждающим эффектом. Наносить 3-4 раза в сутки на поврежденную поверхность.
  • Актовегин мазь. Стимулирует регенерацию кожи. В самом начале применения могут возникнуть небольшие и недолгие болевые ощущения. Применять 2 раза в день на затягивающиеся ожоги.
  • Флоцета гель. Устраняет зуд, оказывает ранозаживляющее действие, при этом охлаждая кожу.
  • Эплан. Заживляет раны, обладает регенерирующим и защитным действием. Применять по инструкции несколько раз в день.
  • Радевит. Обладает смягчающим действием, устраняет зуд и повышает защитный барьер кожи. Мазать 2 раза в день тонким слоем.
  • Судокрем. Заживляет раны, оказывает анестезирующее и смягчающее действие.
  • Синафлан. Обладает противозудным действием, уменьшает воспалительную реакцию. Это гормональный препарат и использоваться может только по назначению врача.

Лечение лекарствами для внутреннего приема

С лекарственными средствами необходимо быть осторожными, особенно занимаясь самолечением. Но можно принимать витамины A, E, C. Они необходимы для регенерации кожи. Принимать их стоит согласно инструкции на протяжении 10-30 дней.

Можно принять также такие противовоспалительные лекарственные средства как Ибупрофен или Парацетамол. Они не только устраняют болевой синдром, но и убирают отечность, уменьшают воспаление. По 1 таблетке каждые 4-6 часов в острый период, предварительно ознакомившись с инструкцией.

Также вам могут понадобиться антигистаминные препараты, такие как Лоратадин, Тавегил, Фенкарол, Цетрин. Предотвращают аллергическую реакцию, уменьшают зуд и снимают отечность. Принимать согласно инструкции.

Подводим итоги

Не забудьте, что существуют люди, которым и вовсе нельзя загорать, это:

  • Дети до 1 года.
  • Беременные женщины.
  • Пожилые люди.
  • Люди, которые принимают препараты, которые могут вызвать фотосенсибилизацию (антибиотики, антидепрессанты, кортикостероиды).
  • Люди, имеющие болезни, при которых противопоказан загар.

Исходя из вашего типа кожи, выбирайте соответствующую защиту: крем с необходимым SPF-фактором и одежду, защищающую кожные покровы. Если же ваша кожа подвержена ожогам и ее не спасают никакие кремы, то загорайте в тени, под отраженными солнечными лучами. Для людей, чья кожа лучше принимает загар, наши советы также актуальны, ведь обгорают они незаметно, подолгу не ощущая симптомов ожогов.

Помните и о питьевом режиме, ведь бутылка питьевой воды способна не только спасти от жажды, но и предупредить обезвоживание.

А главное, загорайте умеренно, начиная с 5-10 минут в день, постепенно увеличивая это время, и избегая времени с высокой солнечной активностью с 11-15 часов дня.

Эти и другие полезные рекомендации правильного загара без ожогов вы можете прочитать здесь. Желаем вам красивого загара и здоровой кожи!

Источник: https://www.about-you.ru/zdorove/chto-delat-esli-vy-obgoreli-na-solnce/

Первая помощь при солнечных ожогах: что делать и как лечить

Сгорел на солнце:  первая помощь при солнечных  ожогах

Первая помощь

Солнечный ожог – это поражение поверхностных слоев дермы и тканей, на которые действуют естественные или искусственные ультрафиолетовые лучи. При серьезных повреждениях следует срочно обратиться к врачу. Если ожоги незначительны, достаточно провести лечебные меры при помощи аптечной мази или домашнего средства.

Причины образования ожогов на солнце

При длительном воздействии ультрафиолетовых лучей на кожу существует опасность получения травмы. Первая помощь при солнечных ожогах позволяет избежать негативных последствий, связанных с подобной травмой.

Причинами появления травм могут стать:

  • длительное принятие солнечных ванн;
  • отсутствие на коже солнцезащитных средств для загара;
  • бледная, светлая и тонкая кожа;
  • особая чувствительность областей дермы к ультрафиолету;
  • сильная активность солнца поздней весной, в начале лета;
  • суточная активность опасных солнечных лучей с 11 до 16 часов.

Некоторые медикаменты способны усиливать действие солнечного света на дерму, произойдет лучевой ожог.

Степени

Прежде, чем принять необходимые меры по лечению ожога, следует установить серьезность патологии. Различают четыре степени травмирования, которые определяются, исходя из симптомов.

  1. Первая стадия обусловлена покраснением кожи, легким зудом. При пальпации можно определить сухость, поднимается температура.
  2. На второй стадии происходит образование папул. Кожа имеет красноватый оттенок, на ней могут появиться волдыри. Симптомы: повышается температура, ломота в теле, головные боли.
  3. На третьей стадии ожог занимает около шестидесяти процентов пораженной дермы, количество и занимаемая площадь волдырей увеличивается.
  4. На четвертой стадии происходит деформация дермы. Симптомы: резкое обезвоживание организма, серные пузыри лопаются и на их месте образуются язвы, сильный отек кожи, интоксикация организма.

На первой стадии солнечный ожог можно обнаружить через 30 минут по симптомам. На 2-3 стадии прикосновение к дерме будет доставлять сильную боль.

Четвертая стадия может стать опасной для жизни, необходимо обратиться за неотложной помощью.

Особенности первой помощи

Боль, зуд и жжение — последствия солнечного ожога, которые доставляют дискомфорт.

Оказание первой помощи, которая осуществляется при солнечных ожогах, происходит так:

  1. Отвести пострадавшего в тень.
  2. Все покрасневшие места следует прикрыть увлажненной тканью, менять ее каждые 16 минут.
  3. Если есть доступ к холодному душу, желательно постоять под прохладной струей воды.
  4. Пить много жидкости, можно использовать минеральную или обычную питьевую воду.

При сильном болевом синдроме следует принимать один из видов следующих медицинских препаратов: Парацетамол, Темпалгин, Ибупрофен. Они помогут быстро снять воспаление и боль.

Антигистаминные препараты Диазолин и Лоратадин снимут отек и зуд в области обжига.

На обожженную область сразу нельзя класть лед, крем, масло. Эта ошибка может помешать заживлению.

Если на коже возникают волдыри или сыпь, немедленно обратиться за экстренной помощью к врачу.

Запрещается производить следующие действия на пораженных участках кожи:

  • вскрывать пузыри;
  • наносить спирт;
  • мыть средствами с мылом;
  • тереть мочалкой.

Такие действия приведут к попаданию инфекции и в дальнейшем можно получить повреждение дермы.

Если пострадавший чувствует озноб, тошноту, головокружение, необходимо вызвать скорую помощь. Эти симптомы свидетельствуют о сильнейшем ожоге и тепловом ударе.

В качестве народного метода при оказании помощи дома можно применять примочки с такими составляющими:

  • крепким холодный чаем;
  • соком листьев алоэ;
  • огуречным соком.

Антисептические растворы с водой можно применять с Хлоргексидином, Декасаном, Фурацилином. Примочки меняются через 10-15 минут после нагревания. Все рекомендации следует применять после консультации доктора.

Как лечить солнечный ожог

Ожоги лица, спины, ног, ступни, плеча и других частей тела у взрослого пациента можно вылечить в домашних условиях, если их степень равна 1 или 2 и протекает без боли.

В остальных сложных состояниях потребуется медикаментозное лечение под наблюдением доктора.

Если обгорел нос или щеки ожоговый участок можно лечить при помощи народных рецептов:

Рецепт №1

  • 3 ст л. коры дуба;
  • залить 200 мл кипятка;
  • применять 3-4 раза в день;
  • холодный компресс снимать через 10 минут.

Такой компресс помогает снять воспаление на лице, убрать действие вирусов.

Рецепт №2

  • алоэ развести с водой в соотношении 1:1;
  • нанести аккуратно на обожженную область;
  • применять 1-3 раза в день.

Эффект — быстрый противовоспалительный, затягивающий рану.

Рецепт №3

  • 1 ст. л календулы;
  • 200 мл горячей воды;
  • настоять 60 минут и процедить, остудить;
  • холодный компресс положить на 30 минут;
  • применять 3-4 раза в сутки.

Эффект — уменьшение отека, покраснения. Такой компресс оказывает бактерицидное, противовоспалительное действие на ожоговый шрам.

Рецепт №4

  • 2 ст. л. сухого подорожника;
  • 200 мл. кипятка;
  • настоять 60 минут, охладить;
  • положить компресс на 25 минут;
  • применять 2-3 раза в сутки.

Эффект — сужает сосуды, оказывает противовоспалительное и заживляющее действие.

Если сильно обгорел нос на помощь придет кусочек свежего огурца. Ломтик следует приложить на 20 минут и проделать такие процедуры через каждые 30 минут. Кусочек отрезать каждый раз новый.

Также можно применить при легкой степени ожога на лице следующие маски из:

  • свежей нежирной сметаны;
  • овсяной каши;
  • кашицы тертого картофеля или тыквы.

Маски наносят на пораженную область дермы. Эффект от применения — снижается болевой порог, проходит жжение, кожа перестает зудеть.

Прежде чем применять рецепты, необходимо убедиться, что на компонент нет аллергии.

Домашние средства при ожогах у детей применять только по рекомендации доктора.

Для лечения ожоговых травм лица можно приобрести мази в аптеке.

Чтобы не оставить шрам после ожога, следует подойти с ответственностью при выборе методов лечения:

  1. Судя по отзывам пострадавших от солнечных лучей, часто подвергается травмированию подбородок и нос. В таких случаях при покраснениях пациенты рекомендуют применять спрей Пантенол. Он быстро справляется с воспаленной областью, происходит регенерация и заживление ран.
  2. Второе место в отзывах занимает крем Витамин ЕФ с серебром и маслом чайного дерева. Он помог многим при сильных ожогах лица, спины. Универсальность — покраснение сходит уже в первые сутки, а кожа не успевает слезть, остается загар, шелушение отсутствует. Для лучшего эффекта необходимо мазать обожженные области до трех раз в день толстым слоем.

Что делать, если возникли волдыри

При тяжелых ожогах, когда образуются пузыри, на дерме появляется отек, пузыри не вскрываются.

Первоочередный этап лечения:

  • применять влажные примочки с топическими стероидами;
  • добавить 2% раствор танина.

Если присутствуют симптомы: тошнота, рвота, головокружение применять Ибупрофен, Индометацин.

Через несколько дней кожица пузыря станет облазить. Поврежденный участок будет под защитной коркой тонкого слоя эпидермиса.

Чтобы получить быстрый лечебный эффект, для пузырей применяют кремы и гели на водорастворимой основе.

МазьПрименение
Пантенол
  • способствует быстрому заживлению;
  • наносится на поврежденный участок 1-3 раза в сутки.
Бепантен
  • ускоряет процесс деления и роста клеток;
  • наносится тонким слоем на поврежденный участок 2-4 раза в день.
Актовегин
  • ускоряет процесс регенерации кожи;
  • улучшает циркуляцию крови по участку;
  • сопровождается временными болевыми ощущениями;
  • наносится на участок 2 раза в день.

При небольших волдырях можно применять мазь Аргосульфан.

Синтомицин, Метилурацил, Спасатель. Они оказывают противовоспалительное и заживляющее действие.

Возможные осложнения и профилактика

При чрезмерном принятии солнечных ванн у человека могут возникнуть следующие патологии:

  • чрезмерная пигментация на теле;
  • лентиго;
  • фотодерматозы;
  • онкологические образования;
  • солнечная геродермия.

В целях профилактики вышеперечисленных заболеваний следует надежно защитить кожу от пагубного влияния опасных лучей. Для этого предусмотрены следующие меры предосторожности:

  • умеренность в принятии солнечных ванн от 10 до 15 минут в первое время;
  • использование солнцезащитных средств фактор защиты которых равен 50 SPF;
  • не загорать от 12 до 15 часов дня;
  • пить много жидкости в жаркий период;
  • укрывать нежные участки кожи одеждой или полотенцем;
  • носить шляпы с широкими полями и закрытую одежду.

Солнечный ожог имеет опасные последствия, которые могут проявиться только через год в виде различных заболеваний. Принимайте необходимые профилактические меры. Чтобы не обжечься, приобретайте защитные средства заранее.

Если все же травма случилась, используйте вышеперечисленные рекомендации по оказанию первой помощи.

Статья проверена редакцией Ссылка на основную публикацию

статьи:

(1 5,00 из 5)
Загрузка…

Не нашли подходящий совет?

Задайте вопрос эксперту
или смотрите все вопросы…

Источник: https://BezTravmy.ru/pervaya-pomoshh/pri-solnechnom-ozhoge.html

Лечение солнечных ожогов в домашних условиях

Сгорел на солнце:  первая помощь при солнечных  ожогах

Солнечный ожог распространенное явление, особенно в жаркое летнее время, когда многие любят позагорать на пляже. Однако следует быть предельно острожным, особенно в первый раз, когда кожа еще нежная после зимовки.

Стоит немного перележать под пекущим солнцем, и вы сразу заработает солнечный ожог — кожа на лице, спине и других частях тела начинает гореть и приобретать характерный красноватый оттенок. Ведь солнечный ожог – это в буквальном смысле ожог кожи, получаемый под воздействием ультрафиолетового (УФ) излучения. Результатом такого поражения является воспаление кожи.

Если вы получили сильный солнечный ожог, то первые признаки начнут проявляться уже через несколько часов, а через сутки появляется полная клиническая картина — зуд, припухлость, покраснение, болезненность, обезвоживание организма и прочие «радости» полученного ожога на солнце.

В таком случае необходимо немедленно оказать первую помощь, чтобы снять последствия солнечного ожога. Как правило, лечение проводится в домашних условиях с использованием аптечных мазей, кремов, спреев, а также проверенных временем народных средств.

Симптомы ожога на солнце

Солнечные ожоги, подобно тепловым, подразделяют на три стадии: солнечный эритематозный дерматит, пузырчатая стадия и некротическая стадия.

На силу ожога влияет тип кожи, количество времени пребывания под солнечными лучами, а также состояние здоровья. Например, людям со светлой кожей получить сильный солнечный ожог гораздо проще, и заживать он будет дольше.

Чаще всего поражение кожи в результате воздействия ультрафиолетовых лучей проявляются покраснением и болезненностью кожи, а также могут появляться пузырьки, группирующиеся в пузыри, с серозным содержимым.

  1. При ожоге легкой степени кожа воспаляется, краснеет, даже легкое прикосновение к ней причиняет боль. Через несколько дней кожа начинает шелушиться, и солнечный ожог уходит, не оставляя видимых следов.
  2. Серьёзные солнечные ожоги осложнены сильным жжением кожи, появлением волдырей, сильным обезвоживанием, нарушением водно-электролитного дисбаланса и возможной инфекцией.

Кроме вышеперечисленных симптомов, наблюдаются также:

  • озноб;
  • температура;
  • тошнота и/или рвота;
  • симптомы, напоминающие рвоту;
  • образование волдырей;
  • потеря кожи, наблюдающая через 4-7 дней после ожога.

Другие проблемы, которые могут наблюдаться вместе с солнечным ожогом, включают:

  • тепловой или солнечный удар, либо другие, связанные с общим перегревом, проблемы;
  • аллергические реакции на пребывание на солнце или на солнцезащитные средства;
  • нарушения со стороны глаз, такие, как жгучая боль, снижение, частичная или полная потеря зрения.

Ваш тип кожи определяет вашу восприимчивость к загару и солнечным ожогам. Люди со светлой или веснушчатой кожей, светлыми или рыжими волосами и голубыми глазами, оказываются особенно чувствительными. 

Что делать при солнечном ожоге?

Каждому человеку следует знать, что делать при возникновении солнечного ожога. Тем самым вы облегчите симптомы, и скорее поправитесь.

  1. Прежде всего, после того, как был получен солнечный ожог, необходимо зайти в помещение, в которое не проникали бы ультрафиолетовые лучи.
  2. Далее важно понять, насколько сильный ожог получен и появились ли волдыри. Если они есть, значит, степень повреждения кожи значительна, что требует срочного обращения к доктору.
  3. Временно унять боль можно с помощью холодного душа либо же компресса.
  4. На поврежденное место нужно нанести крем с успокаивающим эффектом, также подойдет охлажденный сок алоэ. Важно помнить, что наносить на обожженную кожу масла, как сливочное, так и растительное, категорически запрещено.

Чем лечить солнечные ожоги в домашних условиях

При повреждении кожи на солнце нужно несколько дней не повергаться ультрафиолетовому облучению, то есть дать коже успокоиться и отдохнуть, не появляясь на солнце.

Лечение в домашних условиях предусматривает использование народных средств, они помогут снять солнечный ожог кожи.

  1. Один из самых старых способов, простой и доступный: нужно смазать обожженные места прокисшим молоком, кефиром, натуральным йогуртом (без фруктовых добавок и сахара). Иногда в этот перечень попадает сметана, однако из-за своей жирности она создает благоприятную среду для развития микроорганизмов на травмированных кожных покровах.
  2. К поврежденному солнцем участку кожи нужно приложить кусочек сырого очищенного картофеля, держать в течение нескольких минут периодически обновляя прикладываемые дольки.
  3. В случае легких термических наружных ожогов применяют отделенный от желтка густой белок и накладывают его на обработанную поверхность кожи. Образовавшуюся пленку не снимают, она должна отпасть сама.
  4. Нужно разрезать свежий лист алоэ вера посередине, чтобы получить сок. Нанесите сок алоэ вера на волдыри после солнечных ожогов, дайте ему высохнуть и впитаться в кожу. Если свежий лист алоэ вера не доступен, вы можете использовать гель алоэ вера, который можно купить в аптеке.
  5. Необходимо залить столовую ложечку сухой ромашки стаканом кипятка, настоять минут 30. А когда остынет, делать компресс из настоя, прикладывая кусок смоченной марли к обожженным участкам.
  6. Листья белокочанной капусты моют и окатывают кипятком для большей мягкости. Затем их охлаждают и прикладывают к ожогам, закрепляют бинтом и носят в течение дня. Этот простой способ помогает уменьшить боль и снять отечность.

Попробуйте эти народные рецепты, они помогут снизить симптомы и снять солнечный ожог в короткие сроки.

Чем мазать солнечные ожоги в домашних условиях

Выше мы перечислили, чем можно смазать солнечный ожог в домашних условиях с использованием народной медицины. Что еще хорошо помогает в таком случае?

В этой части будут представлены эффективные аптечные средства — мази, аэрозоли и крема от ожогов. Прежде, чем смазать солнечный ожог, очень важно убедиться в том, что кожные покровы целы и ни в коем случае не вскрывать волдыри.

  1. Пантенол в аэрозольной форме (спрей) – хорошо снимает воспаление кожных покровов, покрывая ее специфической защитной пленкой.
  2. Мазь гидрокортизоновая, 0, 05 или 1% в зависимости от возраста пострадавшего и от степени поражения эпидермиса.
  3. При эрозивных поражениях после лопнувших волдырей помогает Дермазин или Олазоль.
  4. Индометацина или Диклофенак — эти средства помогают не только обезболить, но и снять отёчность, которая иногда бывает очень выраженной.
  5. Бепантен в виде мази или крема, противомикробный, обезболивающий и регенерирующий препарат.
  6. Охлаждающие гели, содержащие ментол и анестетики.

Эти лекарства помогут облегчить симптомы, и через несколько дней солнечный ожог уже не будет вас беспокоить.

 как лечить потницу у взрослых в домашних условиях. 

Что не рекомендуется делать когда обгорела кожа?

Чтобы не усугубить свое состояние, в домашних условиях не стоит заниматься такими вещами:

  1. Мыть поврежденные участки с использованием щелочного мыла? а также тереть их мочалкой или скрабом;
  2. Мазать кожу средствами, которые содержат в составе спирт;
  3. Обрабатывать ожоги в остром периоде средствами на основе вазелина, т.к. подобные средства запечатывают поры и не дают коже дышать;
  4. Прокалывать или выдавливать волдыри, так как это прямой путь к инфицированию кожных покровов;
  5. Употреблять алкоголь, крепкий чай или кофе.

Придерживайтесь мер профилактики при загаре на солнце, и тогда солнечные ожоги вас не побеспокоят.

Лечение солнечного ожога лица: простой рецепт

Если вы получили солнечный ожог лица, то лечение этим народным методом будет очень кстати. Нам понадобится сметана и лимонное масло (можно купить в аптеке).

Берем 10 капель масла и 100 грамм сметаны, перемешиваем и полученную маску наносим равномерно на обгоревшое лицо. Через 15 минут смойте теплой водой, и вы сразу почувствуете облегчение.

Через сколько дней проходит солнечный ожог?

Все будет зависеть от степени тяжести, а также от выбора тактики лечения и типа кожи. Легкие ожоги проходят через 2 суток, более тяжелые случаи могут беспокоить человека 5-7 дней. Не забывайте употреблять побольше белка, он является строительным материалом и помогает быстрее регенерировать поврежденным тканям.

Источник: http://simptomy-lechenie.net/lechenie-solnechnyx-ozhogov-v-domashnix-usloviyax/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.